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香葱豆浆鸡蛋花

做菜达人@~梅杰
香葱豆浆鸡蛋花是~梅杰分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香葱豆浆鸡蛋花”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香葱豆浆鸡蛋花。
香葱豆浆鸡蛋花

菜式简介
  
  
  豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
  
  防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
  
   鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质。所以今天做的香葱豆浆鸡蛋花只用了蛋黄。
  
  
  

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡蛋黄2个
豆浆400克
辅助料
白胡椒少许
适量
鸡精适量
香葱适量

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