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超简单小葱拌豆腐

做菜达人@阿晨清诚
超简单小葱拌豆腐是阿晨清诚分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“超简单小葱拌豆腐”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的超简单小葱拌豆腐。
超简单小葱拌豆腐

菜式简介
  内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,清洁卫生。豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒。
  这道菜,超级简单,豆腐滑嫩,配合海带丝榨菜碎和小葱末,清爽提味,咸鲜可口,很适合夏日食用

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
麻辣海带丝一袋
内脂豆腐一盒
榨菜丝一袋
辅助料
自制红油辣椒少许
生抽适量
少许
陈醋少许
自制豆豉酱少许
小葱数根
凉开水适量
香油少许

超简单小葱拌豆腐的做法步骤

超简单小葱拌豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

豆腐相克的食物:
1)菠菜;不宜与豆腐同吃。
2)茭白;不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。
3)蜂蜜;蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
4)竹笋;不宜与豆腐同吃,同吃易生结石;不可与糖、羊肝同吃。

相关食材:小葱豆腐

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