宝宝辅食-----营养蛋黄米汤
宝宝辅食-----营养蛋黄米汤是Flyer菲儿分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“宝宝辅食-----营养蛋黄米汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食-----营养蛋黄米汤。
菜式简介
宝宝4个月开始就要给他添加辅食了,因为光喝奶,营养是不够的,要添加辅食,让宝宝有足够的营养健康成长。
米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
蛋黄补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
专门去买一个BB粥煲,煲粥给宝宝吃呢,内胆是陶瓷的,受热比较慢,煮一个粥时间比较长,但是煮出来的粥却非常香滑,值得了。
只给粥上面那层米汤给宝宝吃,鸡蛋只给蛋黄宝宝吃,现在还不能吃蛋白。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米适量
- 辅助料
- 鸡蛋一个
宝宝辅食-----营养蛋黄米汤的做法步骤
答配菜谱:黄米与蛋黄的做法