口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身
口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身是我的吃货老婆分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身”制作过程分27个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身。
菜式简介
今天是小暑，烈日炎炎，用心为你最爱的人准备了一杯欧式西瓜芒果酸奶，真是不错的选择，幻想一下，当你看到你的妈妈、老婆、女儿同时坐在沙发上，各自手中捧着你做的西瓜芒果酸奶，看着她们享受美食的过程，真是一种莫大的享受。废话不多说，一款亲手制作的欧式西瓜芒果酸奶献给大家！如有不足之处请大家多多指教！
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺其他
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 牛奶2袋
- 西瓜3块
- 美国杏仁50克
- 维生素菊粉10克
- 辅助料
- 酸奶1盒
- 芒果1个
- 蓝莓干30克
口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身的做法步骤
口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身做法技巧/窍门/补充说明：
一、最重要的是选择维生素菊粉，普通菊粉并不推荐，有维生素配方的菊粉是对与稳定血糖，清血脂，调节肠道和便秘人群的帮助是非常大的。所以我推荐维生素菊粉。
二、如果是血糖高的朋友也可以吃，因为含糖量非常低，实在不行可以更换为猕猴桃和木瓜，这样就保险。
三、酸奶一定要放冰箱冷藏一段时间，这样口感才非常好！热的酸奶不好吃哦！
养生食疗：清热解毒