柑茸奶昔
柑茸奶昔是【籣草児】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柑茸奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
度过了寒冷的冬季，漂亮MM们大都开始开始关注瘦身，积极减肥啦
水果含有丰富的营养素和对人身有益物质，每天食用水果，已成为很多女性朋友的饮食习惯。怎样吃水果才能有效地吸收养分，从而达到瘦身的目的呢？
鲜奶，加入了水果，营养全面吸收，低卡瘦身两不误！柑茸奶昔，苹果奶昔，你也试试吧。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 贡柑 4个：适量 | 特仑苏牛奶：250ML |
| 蜂蜜：适量 | -- |