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鲜虾瘦肉粥

做菜达人@聚味轩~W
鲜虾瘦肉粥是聚味轩~W分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“鲜虾瘦肉粥”制作过程分19个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜虾瘦肉粥。
鲜虾瘦肉粥

菜式简介
  大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,而且天气干燥、湿度较低,此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度,大雪节气正是进补养生调养的大好时机,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力补肾壮阳等功能,在寒冷的天气,喝上一碗粥暖心暖胃,那是再好不过了。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
鲜虾250克
里脊肉300克
大米200克
茼蒿适量
辅助料
芹菜3棵
2茶匙
鱼露3汤匙
植物油2汤匙

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