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虫草花丝瓜虾仁汤

做菜达人@々苗∴
虫草花丝瓜虾仁汤是々苗∴分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“虫草花丝瓜虾仁汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虫草花丝瓜虾仁汤。
虫草花丝瓜虾仁汤

菜式简介
  虫草花并非花,它是人工培植的虫草子实体,是仿造了天然虫草所含的各种养分,包括了谷物类、豆类和蛋奶类,是属于一种真菌类的菌类,有清热平和和滋补的功效,尤其是能够滋阴养肺。丝瓜汤除了清热爽口之外,更加营养丰富含有人体所需要的钙磷铁等等营养物质,而且它含有一种非常特别的元素叫做皂苷类物质;这种物质有一定的强心作用,在秋天用的时候就可以达到补气补力的效果。两者配合用鲜虾仁,这个汤特别鲜甜可口,有平和滋补的作用,它还能够综合调养人体内部的环境,增强调节能力和人体的免疫力,提高人体的抗病能力,是长夏秋暑时的家庭靓汤。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
虫草花10克
鲜虾250克
鸡蛋1个
丝瓜1条
辅助料
适量
适量

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