四米五豆六果粥

第四步：有時间尽量泡泡米。

第七步：先将豆放入高压锅，加入适量清水，中小火煮至沸腾；

第一步：四米，量同比。

第五步：有時间尽量泡泡豆。

第二步：五豆，一定放點儿绿豆。

第十步：自然排气后打开锅盖，加入枸杞子；喜欢甜的可以加冰糖或红糖；

第八步：再加入泡过的米及泡米的水；

第六步：泡泡米；米和豆洗好再泡，煮粥時连泡米的水一起入锅，可以防止营养流失；

第三步：六果，不必多，每样都来點儿

第九步：加入除枸杞之外的所有干果，上火，煮至高压锅上汽后后转小火压15分钟；

第十一步：继续上火，不加高压锅盖，大火催五分钟，即可。