【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱
【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱是花事了的花分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱。
菜式简介
十分钟早餐，十分爱！
早餐…？有多少人早餐什么都不吃，饿到午饭时间一起补充能量，时间一长，
你发现胃疼，胃痉挛，各种胃病开始堆积…我就是最好的例子，长久以来养成了
不好的习惯，导致吃过晚饭后都会有一阵儿胃疼…
我觉得早餐有三个原则：快 简 养 （意为快速 简单 养身）
一顿合理的早餐不会占据你太多时间用来烹饪
不用费太多心思动动手就可以完成的很好
搭配一杯适合你身体的谷物杂粮或是蔬果奶类需求！
崭新的每一天，营养早餐作为新的开始，肉桂香蕉配煎蛋吐司送给你！
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟透香蕉2根
- 白土司4片
- 鸡蛋4个
- 牛奶40克
- 黄油30克
- 肉桂粉适量
【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐 十分爱的做法步骤
菜谱标签：早餐