五豆豆浆
五豆豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“五豆豆浆”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五豆豆浆。
菜式简介
中医有云,五色入五脏。肝心脾肺肾,分别对应了青红黄白黑。而现代营养学也认为,摄入的食物颜色越丰富,营养越均衡全面。一碗五豆豆浆,囊括五色,每天早上来一碗,五脏通补。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆30克
- 黑豆10克
- 青豆10克
- 豌豆10克
- 红豆10克
- 辅助料
- 水1200毫升