变废为宝——胡萝卜豆渣丸子
变废为宝——胡萝卜豆渣丸子是零零落落2011分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“变废为宝——胡萝卜豆渣丸子”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的变废为宝——胡萝卜豆渣丸子。
菜式简介
一般豆渣含水份85%，蛋白质3·0%，脂肪0·5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8·0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。
所以大家做豆浆喝的时候，别把豆渣给倒了…·
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜1根
- 豆渣适量
- 面粉适量
- 辅助料
- 胡椒粉适量
- 花椒粉适量
- 盐适量
- 油适量