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香芋椰汁西米露蛋糖水

做菜达人@Flyer菲儿
香芋椰汁西米露蛋糖水是Flyer菲儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“香芋椰汁西米露蛋糖水”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香芋椰汁西米露蛋糖水。
香芋椰汁西米露蛋糖水

菜式简介
  香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5·15克,脂肪0·28克,碳水化合物12·71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2·1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
香芋适量
辅助料
椰汁适量
西米露适量
鹌鹑蛋适量
调味料
适量

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