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红辣椒炒木耳

做菜达人@潇雪依然
红辣椒炒木耳是潇雪依然分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“红辣椒炒木耳”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红辣椒炒木耳。
红辣椒炒木耳

菜式简介
  再来道家常菜,清肺的哦……红辣椒炒木耳……希望大家喜欢……

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
干木耳50克
红椒100克
辅助料
小葱10克
5克
10克
调味料
适量
胡椒粉适量
鸡精适量
鱼露适量

红辣椒炒木耳的做法步骤

红辣椒炒木耳做法技巧/窍门/补充说明:

黑木耳又名云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。木耳属真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。国内有8个品种。木耳菌状如耳朵,寄生于枯木上,含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质。新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,成圆盘形,侧生在树木上,耳形不规则形,耳片直径3~12厘米,有弹性,腹面平滑下凹,边缘略上卷,背面凸起,并有极细的绒毛,呈黑褐色或茶褐色。干燥后收缩为角质状,硬而脆性,背面暗灰色或灰白色;入水后膨胀,可恢复原状,柔软而半透明,表面附有滑润的粘液。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。

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相关食材:辣椒木耳

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