炒贯肠
炒贯肠是tgcyy分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“炒贯肠”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒贯肠。
菜式简介
贯肠是山西晋中的一种小吃,是用荞麦面做的,和那种叫灌肠的肉肉没有任何关系哦。
荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 贯肠适量
- 辅助料
- 绿豆芽适量
- 蒜泥适量
- 葱丝适量
- 调味料
- 盐适量
- 醋适量
- 香油适量