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炒贯肠

做菜达人@tgcyy
炒贯肠是tgcyy分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“炒贯肠”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒贯肠。
炒贯肠

菜式简介
  贯肠是山西晋中的一种小吃,是用荞麦面做的,和那种叫灌肠的肉肉没有任何关系哦。
  荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
贯肠适量
辅助料
绿豆芽适量
蒜泥适量
葱丝适量
调味料
适量
适量
香油适量

炒贯肠的做法步骤

炒贯肠做法技巧/窍门/补充说明:

蒜要捣成泥,醋的量也要大些,蒜香,酸香是这道菜的特色。

菜谱标签:私房菜

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