主食材西葫瓜1个、豆苗适量、鹌鹑蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个..
豆苗清爽可口,在夏季尤其治愈没胃口。..
天干物燥怕上火,来点豆苗败败火..
主食材豆腐300克、豆苗20克、鸡蛋1只,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分1..
黑豆苗是用黑豆在泡沫箱内培育出来的,下面是漂亮的根须,纤细青白的嫩茎上生着肥圆翠绿的叶苞,没..
这次买的黑豆苗,搭配胡萝卜清炒,成品清淡爽口,非常不错。黑豆苗有补血、补肾、益脾、降脂、排毒..
上汤豆苗是一道常见的粤菜,嫩嫩的豆苗配上肉末、咸蛋,非常好吃。有一种把春天端上餐桌的感觉..
主食材豆苗适量、泡发香菇适量,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步骤..
素炒豌豆苗,一款好吃的家常素菜口感清新,美味营养..
所谓鲍片,是将螺的螺头切片,而并不是鲍鱼切片,所以也叫螺片,虽说营养成份没有鲍鱼那么高,但在..
汤底浓郁甘甜,菜苗嫩滑爽口..
主食材年糕3条、豆苗230克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分12个制作步骤..
主食材豆苗二斤、胡萝卜一个、蒜苗白一段、干辣椒段适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清..
色泽漂亮,茄汁浓郁,爽口小菜。..
主食材豌豆苗半斤、大蒜两瓣、花生油适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个..
很清淡的汤,很适合夏天。..
李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜色,变白不老。”黑豆苗含有丰富的蛋白质,富含铁、钙..
主食材豆苗240克、香干4克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分10个制作步骤..
主食材豆苗300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
主食材豆苗适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分13个制作步骤..
主食材豌豆苗适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分4个制作步骤..
出去吃这个菜,心肝宝贝总是说皮蛋不够,烟肉不够。回家自己做呀,管够还切成大大片的,虽然没那么..
家里还剩下半斤姬菇,正好可搭配在一起炒。姬菇也叫“小平菇”,是非常经济实惠的一种食用菌,它嫩..
再上一道清爽鲜美的素菜..
主食材豌豆苗500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
味道鲜美,滑嫩适口。黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味..
主食材熟牛肉300克、黑豆苗300克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制..
海带豌豆苗豆腐汤是由海带丝等为主要食材做成的一道家常菜,简单易做,不仅清爽可口,还能够排毒养..
这道汤食材清新,味道鲜美,非常养生。莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维..
上汤豌豆苗,这款是没有加入高汤和皮蛋的上汤豆苗,个人习惯一直以来甚少用高汤和皮蛋。来说说豌豆..
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