秋季是一个多燥季节,即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分,我..
周末习惯性的煲一锅汤,有肉有菜,吃完再喝上一碗热乎乎的汤,一个字,爽用砂锅文火煲一锅大骨海带..
以前海带都是凉拌的吃得多,酸辣开胃,吃得多了,也就腻了这次换了个做法,用五花肉一起烧完全不一..
海带煮豆腐:“长生不老的妙药”日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证..
众所周知,海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分,在寒冷的冬..
安利海带的食用功效:海带中含有大量的碘元素,碘元素是合成人体甲状腺激素的主要成分,经常吃海带..
主食材排骨440克、海带结30克、白菜230克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),..
主食材豆皮适量、海带结适量、豆腐适量、豆芽适量、西兰花适量、水果萝卜适量、土豆适量、鱼丸适量..
主食材肉适量、海带适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
主食材海带结适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分13个制作步骤..
逛超市,女儿说要吃海带结,平时都长长干海带,很少买这个,买了也是泡好的,精装的也不错,易清洗..
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素1、..
主食材土豆405克、海带结30克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分10个制作..
主食材排骨600克、海带适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材排骨305克、海带结85克、开洋50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
主食材排骨210克、冬瓜半块、海带结适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分1..
凉拌海带结简单又美味,也是一道不错家常小菜..
主食材海带适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分6个制作步骤..
主食材海带结80克、香干1块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分13个制作步骤..
主食材大白菜2瓣、海带结适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
主食材海带结45克、土豆2个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
主食材年糕2根、海带结25克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分12个制作步骤..
主食材海带结235克、老豆腐210克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分12个..
主食材海带结适量、鸡翅中6只,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酱香),共分8个制作步骤..
主食材龙骨适量、海带结适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
主食材海带结30克、开洋25克、鸡蛋1只,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分8..
主食材猪五花肉1000克、海带结500克、熟鸡蛋4个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(甜..
牛大腿骨的钙质最多的,也有许多油脂,入秋了喝些美味监看的牛骨汤补充元气。..
主食材海带节适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效,是一道..
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