说到这款饼干,原方来自《孟老师的1道饼干》,不过被我改动了下。原方是5克黄油融化后使用,所以..
冬天来了,恨不得把一切水果都热了在吃,吃货的世界不分季节。..
低热量的香蕉燕麦片,而且无油,简直就是超级低热量啊最适合健身、减肥运动人士享用,而且做法也是..
因加了燕麦片,感觉健康了许多。..
只要2分钟就可以吃上早点,睡过头人士必会..
这款燕麦片脆饼是香香的,脆脆的,真的非常好吃,方子参照“薄灰”的,下次做的时候准备再加点材料..
低脂,低糖,酥酥脆脆的坚果燕麦片,可以当做零食的即食燕麦片天天必吃,好吃不怕胖..
有一次,同事澳州给我带了一种糖是麦片做的,感觉挺特别的,前段时间买了很多麦片都没处理,淡麦片..
浓缩的营养,膨胀的美味。纯正浓郁的麦香,香浓醇厚的口感咬一口酥酥脆脆的红糖燕麦饼,面粉与舌尖..
燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量,减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功..
喜欢这个酥酥的小饼干,燕麦片加上椰蓉的清香很好吃呢,关键是饱腹感强,不会长胖哦..
早餐来一杯,充满能量..
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防..
主食材鸡蛋2个、鲜牛奶150ML、燕麦片适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
做的时候很随意,干果根据自己喜欢的来添加,水果干也是这样我用了枫糖浆,也用过其他的蜂蜜和烤月..
这是我们家新买的快速找餐又营养又健康..
儿子上高三,每天晚自习回来还要再做几道题才肯睡觉。回来不吃点东西还是会有点饿,吃多了又怕他睡..
我一直都特别喜欢冻干的果干,因为它的口感特别酥脆,而且保存了水果的味道和营养,老人孩子吃特别..
主食材低筋面粉120克、即食燕麦片40克、牛奶70克、葡萄干25克,制作难度简单,耗时三刻钟..
主食材香蕉1只、即食燕麦片40克、剩米饭70克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),..
大约是1人2天的分量,配料可以根据自己实际更改,一次可以做多些,密封好就可以了..
主食材面粉70克、燕麦50克、菜心210克、火腿肠1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
主食材面粉适量、鸡蛋1个、豆奶粉1包、白砂糖适量、牛奶适量、燕麦片适量,制作难度简单,耗时半..
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。原本是用来做点心的,不过点心..
百合有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃的功效。燕麦可以有..
主食材紫薯一个、燕麦片适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
主食材燕麦片15克、南瓜105克、黄豆50克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共..
审核小编提示不能拼图现象,所以这次的步骤比之前多了不少既然发布菜谱,就是希望能够分享给大家,..
加了核桃碎和芝麻,吃起来香味更加浓厚,但却又不腻;同时自作主张,减少了油量,能量不会太高,早..
最近爱上了烘烤,主要是不想让宝贝吃外面的食品,有添加剂,自己做的怎么也安全,吃着放心,还有好..
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