鸡胸肉低脂肪高蛋白,是减脂增肌人士的首选,它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低,实数..
鸡胸肉,西兰花真是减脂的灵魂伴侣,自己动手做出来的减脂餐既营养丰富,又能吃出好身材,坚持自律..
主食材香菇适量、鸡胸肉适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分15个制作步骤..
此菜谱为农家美食鸡胸肉,最简单的食材,最简便的做法,为您呈现最好的味道。..
主食材西兰花适量、鸡胸肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分10个制作步骤..
以前有做过鸡胸肉,肉质发柴食之无味,失败一次后很长一段时间从来不敢买。最近看到一本书说鸡胸肉..
主食材鸡胸肉一块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酱香),共分11个制作步骤..
酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉,低脂又美味,爱美的小仙女可以试试哦..
低脂少油的鸡胸肉排,外酥里嫩,好吃不怕胖哦..
主食材鸡胸肉适量、培根适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
简单几步,方便快速,好吃低脂的鸡胸肉就可以上桌了。..
简约的风格,适合上班族,美味好吃..
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。..
鸡胸肉蛋白质含量高,适合减脂增肌,好多人做出来的鸡胸肉很柴,一道美味的鸡胸肉,应该很嫩滑..
藜麦的形状有些类似于小米,是属于一种易熟易消化食物,煮熟后,色泽清亮透明,咀嚼时有轻微嘎吱声..
主食材鸡胸肉1块,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(微辣),共分15个制作步骤..
主食材鸡胸肉适量、黄瓜适量、姜适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作..
这是我老妈做炸酱的方法,非常好吃。..
每个想瘦和每个健身的人都在尝试和挑战无数种鸡胸肉的做法,大家可以试一试这道菜,东南亚菜的口味..
这是一道荤素搭配,好吃不贵,营养全面,滋补又健脑的家常小炒,鸡胸肉炒白玉菇,搭配青椒胡萝卜,..
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳..
一般炸酱是用猪五花肉,肥瘦相间,炸出的酱非常香。这次做了改变,用鸡大胸肉炸酱,也是非常好吃。..
泡姜保留了姜辛温,去湿寒的作用,但口感就没那么辛辣,还带上了特别的酸辣味道,开胃下饭且解腻,..
主食材鸡胸肉250克、土豆285克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分16个制..
当鸡胸肉遇上藜麦,居然能碰撞出这么新奇的味蕾太好吃了..
鸡胸肉属于白肉,做为经典的减肥健身食材,蛋白质含量高,脂肪含量却很低,还有健脾胃,强筋骨等功..
鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材,第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制,成品是很不错,..
这款美食,操作非常简单,肉质非常嫩,酸酸甜甜很开胃,最重要的是零脂肪,适合减肥健身的人士呦..
主食材鸡胸肉1块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分7个制作步骤..
主食材鸡胸肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分4个制作步骤..
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