做法【一】 | |
材料 | 银耳、紫薯、清水、冰糖、调味料等 |
第1步 | 银耳提前用清水浸泡30分钟 |
第2步 | 银耳洗净取蒂切碎备用。 |
第3步 | 紫薯去皮切丁。 |
第4步 | 将紫薯丁银耳碎放入豆浆機加入适量冰糖和清水。 |
第5步 | 豆浆機按“营养米糊”键,自动完成。 |
第6步 | 豆浆機煮好后会自动鸣叫,倒出即可饮用 |
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做法【二】 | |
材料 | 紫薯、银耳、凉开水、调味料等 |
第1步 | 用料:紫薯80克,银耳5克,凉开水300克 |
第2步 | 银耳用清水泡发洗净。 |
第3步 | 紫薯洗净,同银耳一起放入电饭煲中蒸熟。 |
第4步 | 取出,稍凉,将紫薯去皮。 |
第5步 | 掰成小块,放入料理機杯中,加水。 |
第6步 | 盖上盖子, |
第7步 | 放入機座,选择蔬果键,启动。 |
第8步 | 打浆结束,取下。 |
第9步 | 倒出饮用。 |
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做法【三】 | |
材料 | 紫薯、干银耳、冰糖、调味料等 |
第1步 | 准备所需材料。 |
第2步 | 干银耳用清水泡发。 |
第3步 | 银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。 |
第4步 | 将紫薯丁和银耳放入豆浆機内。 |
第5步 | 加1200毫升清水。 |
第6步 | 启动機器米糊或浓汤功能,豆浆機工作完毕后出现提示音即可饮用。 |
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做法【四】 | |
材料 | 银耳、紫薯、水、冰糖、调味料等 |
第1步 | 银耳泡发,紫薯去皮切小块。 |
第2步 | 汤锅加水,放入银耳,冰糖,大火煮开后改中小火炖煮15分钟。 |
第3步 | 放入紫薯块(切成小块易熟)接着炖煮15分钟。 |
第4步 | 把炖好的紫薯银耳羹倒入料理杯中。 |
第5步 | 用料理棒打30秒,成细腻的糊。 |
第6步 | 成品图。 |
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做法【五】 | |
材料 | 迷你紫薯、银耳、白糖、清水、调味料等 |
第1步 | 紫薯去外皮切小块,银耳泡发后撕开小朵 |
第2步 | 放入豆浆機内,加水到水位线(我家人口多,我加的量比较多一點) |
第3步 | 启动豆浆機的营养米糊功能 |
第4步 | 豆浆機工作结束后倒出容器,调入白糖到自己喜欢的程度即可 |
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紫薯银耳露
以紫薯、银耳为主料的甜品




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