当前位置:首页 > 菜谱大全 > 紫菜虾皮蛋花汤

紫菜虾皮蛋花汤

以紫菜、虾皮为主料制作的家常汤品

菜品概述

紫菜虾皮蛋花汤是以干紫菜、虾皮和鸡蛋为核心食材的传统汤品,具有鲜香清淡的独特风味。制作時将紫菜撕碎后与虾皮同煮,通过勾芡或沸水冲蛋形成细腻蛋花,常见做法包括炝炒葱花提香、添加黄瓜片或香菜點缀。该汤品因富含紫菜的碘元素与虾皮的钙质,具有补充微量营养素的特點。各地存在差异化做法,如闽粤地区多保留原汤鲜味,北方习惯搭配胡椒粉调味。

做菜菜网为大家免费整理收集6种紫菜虾皮蛋花汤的制作方法。

紫菜虾皮蛋花汤cover-1
紫菜虾皮蛋花汤cover-2
紫菜虾皮蛋花汤cover-3
紫菜虾皮蛋花汤cover-4
紫菜虾皮蛋花汤cover-5

主料准备

制作需选用免洗头水紫菜或经过温水清洗的普通紫菜,去除杂质及沙粒。虾皮以淡干生晒品种为佳,使用前需清水浸泡2分钟去除多余盐分。鸡蛋需充分搅打至蛋清蛋黄完全融合,通常按每200毫升汤底配1个鸡蛋的比例调配。

核心步骤

热锅冷油炝香葱花后注入沸水,待水沸腾時转小火均匀淋入蛋液,形成絮状蛋花后立即放入紫菜虾皮。2023年部分做法改良为直接沸水下蛋液,利用水流冲击形成自然蛋花。调味环节需在关火后进行,按"盐→香油→味精"顺序添加,避免高温破坏香油香气。

制作方法

做法【一】
材料紫菜、虾皮、鸡蛋、小葱、盐、鸡精、姜、红薯粉、香油
第1步全部主料配图。
第2步锅内倒入一大碗清水烧开后放姜末、虾皮。
第3步将打散的鸡蛋液(鸡蛋液里放少许水)慢慢倒入锅内沸水里,在倒的同時用筷子在水里搅动,形成蛋花。
第4步倒完鸡蛋液后放入紫菜。将调好的清芡(清芡内放适量的盐和鸡精)慢慢倒入汤里,形成有點滑滑的汤汁。
第5步然后加三滴香油起锅倒入汤碗。撒上香葱节。大功告成。
做法【二】
材料鸡蛋、紫菜、生姜、虾皮、葱花、食用油、盐
第1步鸡蛋打入碗里。
第2步生姜切丝。
第3步准备好紫菜,虾皮。
第4步热锅放食用油,用生姜炝锅。
第5步倒入水,大火煮开。
第6步放入紫菜,开两开。
第7步倒入鸡蛋液,用筷子快速搅散,撒上虾皮,葱花翻匀即可。
第8步成品
做法【三】
材料鸡蛋、西红柿、香菜、紫菜、虾皮、盐、鸡精、醋、水淀粉
第1步材料集合
第2步水烧开,放入切好的西红柿
第3步稍煮片刻,将打散的蛋液倒入,趁锅内水冒泡的地方倒,容易散称漂亮的花
第4步将紫菜虾皮放入锅内
第5步放入盐和鸡精
第6步关火放入香菜
第7步倒进一點生抽
第8步香油滴两滴
第9步水淀粉放入锅里搅拌即可
第10步出锅了
做法【四】
材料紫菜、虾皮、鸡蛋、水、香菜、香油、盐
第1步准备材料:香菜洗净,鸡蛋打散;
第2步汤锅加水煮开,下紫菜;
第3步放入虾皮;
第4步淋入蛋液;
第5步关火起锅,撒香菜,加入少量盐,淋入香油;
第6步趁热喝吧,简单鲜美。
做法【五】
材料紫菜、虾皮、鸡蛋、小葱、盐、醋
第1步虾皮用清水浸泡
第2步紫菜,撕小块
第3步小葱切段
第4步鸡蛋磕入碗中,加醋,打散
第5步锅置火上,入油烧热先放入葱末炒香,再添入适量开水,放入虾皮煮至熟透。再加少量的盐
第6步淋入鸡蛋液,蛋花浮起起時倒入。紫菜
第7步起锅,撒上葱花一道略带有海鲜味的汤就做好了
做法【六】
材料紫菜、鸡蛋、虾皮、蒜苗、红葱头、姜、味精、盐
第1步紫菜片,做为产地我得告诉我们北方朋友。千万不要再直接煮,紫菜要洗滴。以前紫菜是在水潭边洗或脚踩然后挂模晒干,现在虽然用技术機洗烘干但还是不是很干净的
第2步泡水十分钟手搓洗下捞起,尽量挤出水份
第3步虾皮,这个也是要洗滴!洗洗去掉渣质。(买虾皮千万注意不是越白越好,相反越白越不能买,经漂白滴)
第4步蒜苗洗净切段
第5步锅下油把切好的红葱头(青葱晾干后的头)或青葱下锅炸成葱油。后倒出备用,锅里留一些油
第6步把洗净挤干水的虾皮倒下,油炒爆香炒。直到虾皮成焦黄色闻到香味
第7步下水,倒进紫菜。加上调味及姜片
第8步水开,试试味道。把打好的蛋液轻轻倒入,几秒后推散防蛋液结一起。撒上蒜苗段
第9步最后把葱油倒入搅拌下。O(∩_∩)O开动,

口感改良

北方做法常添加白胡椒粉提升辛辣感,江浙地区偏好用黄瓜片增加清爽度,川渝变体则加入红油豆瓣提升层次。勾芡操作能使汤汁更浓郁,通常使用淀粉与水调配芡汁。

食用价值

每100克汤品约含蛋白质4.2克,钙含量达89毫克。紫菜中的藻朊酸有助于排除体内放射性物质,虾皮富含的甲壳素可调节肠道菌群。

储存要点

剩余汤品应冷藏保存并在24小時内食用完毕,复热時需煮沸。干制紫菜需密封避光保存,开封后建议分装冷冻以保持口感。

声明:紫菜虾皮蛋花汤的制作步骤及图片资源来自互联网,版权归作者所有。如果本菜品中出现的内容(不限文字/图片)侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核查属实后将会删除侵权内容。

上一道菜:五花肉炒芦笋

下一道菜:紫薯蛋糕

菜品导读 ▽

概述
主料准备
核心步骤
制作方法
口感改良
食用价值
储存要点

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜