营养价值
《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素b,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
富含胶原蛋白。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 猪皮、水、蒜末、生抽、普通酱油、味精、料酒 |
第1步 | 猪皮500克 |
第2步 | 猪皮放入开水锅中煮5分钟捞出投凉待用。 |
第3步 | 用菜刀刮去猪皮表面的赃物,片净里面的白肉待用。 |
第4步 | 切细丝 |
第5步 | 将猪皮丝收入盆中,加食用碱面反复揉搓,使其去掉残留的脂肪,再用温水投洗干净脂肪和面碱,沥净水分;再放精盐用手揉搓,进一步清除残留脂肪,用温水清洗干净,保证没有碱和盐的残留,控干水分备用。 |
第6步 | 猪皮丝切成碎末 |
第7步 | 锅坐火,注入1000毫升水,放入猪皮碎末和料酒,烧开撇去浮沫,转小火熬90分钟关火。 |
第8步 | 将皮冻汁倒入模具或盆中冷却后,放入冰箱的保鲜室置放4小時,可切片装盘。 |
第9步 | 成品猪皮冻,一半晶莹剔透,一半猪皮碎末排列有序,像夯实了的基础,承载着白玉般的猪皮冻。皮冻滑软有韧劲,入口有嚼头,是佐酒佳肴。 |
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做法【二】 | |
材料 | 猪皮、姜、八角、香叶、桂皮、料酒、食盐、蚝油 |
第1步 | 将猪皮洗净倒入锅内,放入一片姜,烧开水,煮十分钟左右 |
第2步 | 捞出用温水清洗沥干水分 |
第3步 | 用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉 |
第4步 | 切成细条 |
第5步 | 把猪皮条、姜、八角、香叶、桂皮一起放入锅中,倒入料酒和蚝油,加入两倍的清水 |
第6步 | 开大火煮开转小火煮40分钟 |
第7步 | 挑出大料,趁热装入保鲜盒 |
第8步 | 冷却凝固 |
第9步 | 取出切块即可食用 |
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做法【三】 | |
材料 | 猪皮、清水、调味料等 |
第1步 | 猪皮适量。 |
第2步 | 猪皮放入锅里,加水煮,煮大约5分钟,捞出。 |
第3步 | 煮过的猪皮放至不烫手時去掉猪皮上的脂肪,刮的越干净越好。 |
第4步 | 用猪毛钳子夹掉猪皮上的猪毛,我家没有猪毛钳子,我用的眉钳。 |
第5步 | 完全处理干净的猪皮再以温水反复清洗几次。 |
第6步 | 切成细丝。 |
第7步 | 猪皮放入砂锅,加入2倍量的清水,烧开后转小火。 |
第8步 | 烧开后如果表面有浮沫就撇净。 |
第9步 | 一直熬煮到猪皮出胶,汤水剩下1/3左右。我熬了两个多小時。 |
第10步 | 把熬好的猪皮汤倒入盆里,放凉后入冰箱冷藏。 |
第11步 | 吃之前切块即可,蘸汁随个人喜好,东北的习惯是蘸酱油蒜汁。 |
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做法【四】 | |
材料 | 猪皮、八角、桂皮、陈皮、盐、生抽、姜片、葱、姜、辣粉、蒜 |
第1步 | 猪皮洗净后,放到锅中水煮5分钟。捞出刮去毛和内部脂肪。 |
第2步 | 然后切成细条。 |
第3步 | 准备调料。 |
第4步 | 锅中煮开水,稍多一些,加入陈皮八角桂皮生姜片和猪皮条。 |
第5步 | 再捌去浮沫。 |
第6步 | 放入葱姜蒜辣粉少许小火煮40分钟。 |
第7步 | 汤汁变浓后,把副料都挑出来。 |
第8步 | 再加入生抽和盐搅匀即可。 |
第9步 | 冷却后倒入保鲜盒,放冰箱冷藏一夜冻冻。 |
第10步 | 冻好后的样子。 |
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做法【五】 | |
材料 | 猪皮、葱、姜、八角、香叶、橙皮、调味料等 |
第1步 | 原料备用。 |
第2步 | 锅中加水,放入姜片与葱。猪皮洗净,拔去残留的猪毛,并且刮去猪皮上的油脂。水开以后,放入处理好的猪皮煮2分钟。 |
第3步 | 煮好捞出,再次刮去猪皮内面的剩余油脂。 |
第4步 | 放入清水中清洗干净。 |
第5步 | 切成均匀的细丝。 |
第6步 | 切好后用清水清洗干净。 |
第7步 | 橙子皮、葱、姜片、八角,香叶和适量清水,以及切成丝的猪皮,放入压力煲中。 |
第8步 | 枸杞泡发。 |
第9步 | 大概半小時左右,压力锅工作结束,加入少许盐和泡发的枸杞,和盖再焖十分钟。 |
第10步 | 炖好的猪皮冻放凉,倒入容器中。 |
第11步 | 入冰箱冷藏至结冻。 |
第12步 | 倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻。切块装盘,食用時可搭配自己喜欢的蘸料。 |
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做法【六】 | |
材料 | 猪皮、姜、葱、调味料等 |
第1步 | 猪皮洗净清水煮,煮熟捞出洗净。 |
第2步 | 切丝放入锅中。 |
第3步 | 加入八角、姜片、葱段、香叶,料酒,适量盐。 |
第4步 | 加入适量水。 |
第5步 | 煮40分钟。 |
第6步 | 取出调料,将猪皮和汤汁倒入容器中,放入冰箱冷藏一晚。 |
第7步 | 拿出冷藏一晚的猪皮冻。 |
第8步 | 切块就可以上桌了。 |
第9步 | 沾上自制的油辣椒味道不错。 |
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做法【七】 | |
材料 | 猪皮、葱、姜、生抽、花椒、八角、料酒 |
第1步 | 猪皮洗干净。 |
第2步 | 洗净的猪皮放入锅里煮五分钟捞出。 |
第3步 | 用刀把多余的油刮掉,在洗干净。 |
第4步 | 把猪皮切成细条。 |
第5步 | 锅中多放點清水。 |
第6步 | 把切好的猪皮放到锅里。 |
第7步 | 放上葱姜生抽料酒花椒八角大火煮开,小火慢慢煮一个小時。 |
第8步 | 捞出葱姜渣,放入适量的盐在煮十分钟。 |
第9步 | 把煮好的猪皮倒入容器中放凉,放冰箱冷藏一个小時。 |
第10步 | 冷藏好的猪皮冻。 |
第11步 | 切成片。 |
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