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炸鲜蘑

以蘑菇为主料的油炸类小吃

菜品概述

炸鲜蘑是以鲜蘑为主料,通过预处理、挂糊、油炸等工艺制成的风味小吃。该菜品选用瓣较小的蘑菇经焯水挤干后,使用面粉、淀粉、鸡蛋等调制的面糊包裹,经初炸与复炸形成酥脆外层,成品可搭配椒盐、孜然粉或烧烤干料食用。制作工艺注重面糊调配比例(如牛奶与淀粉组合)及油温控制(建议六至七成热),在大连街头被列为特色小吃。

做菜菜网为大家免费整理收集10种炸鲜蘑的制作方法。

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原料与工具配置

主料选用新鲜平菇或白蘑菇,用量范围150-400克,需手工撕成条块状

基础面糊配方包含:

淀粉与面粉比例多为1:1,部分配方加入牛奶替代清水

鸡蛋作为粘合剂,每百克蘑菇对应1个鸡蛋

调味料以盐、白胡椒粉为核心,部分添加鱼露、生抽提鲜

辅助工具需配备漏勺、厨房纸等控油装置

技术要点

水分控制:蘑菇焯水后需充分挤干,避免油炸時溅油

面糊状态:理想稠度应呈流动酸奶状,可均匀包裹蘑菇表面

油温管理:使用竹筷测试油温,出现密集气泡時为适宜炸制温度

制作方法

做法【一】
材料鲜蘑、鸡蛋、面粉、胡椒粉、料酒、盐
第1步鲜蘑洗净,撕成条,沥干水分备用。
第2步将所有辅料加在一起。(鸡蛋、面粉、胡椒粉、盐、料酒)
第3步搅拌均匀。
第4步鲜蘑倒入。
第5步抓拌,使得鲜蘑均匀挂糊。
第6步起锅烧油 多些油。
第7步油温5成热,倒入鲜蘑,划散,炸第一遍。
第8步三分钟后捞出备用。
第9步油温升高到7~8成热,倒入鲜蘑复炸。
第10步一分钟左右,至鲜蘑表面焦黄,关火。
第11步沥油装盘即可。
第12步撒些烧烤料或辣椒面、孜然。不喜欢的可忽略。
做法【二】
材料鲜蘑、面粉、啤酒、鸡蛋、五香粉、盐
第1步面粉中加鸡蛋、啤酒分次加,搅匀,加一勺盐、半勺五香粉拌匀。
第2步鲜蘑洗净后用手撕成条状,放盐腌会,用手挤干水份,放入面糊中搅匀。
第3步油热,下入鲜蘑,一次别放太多,炸金黄。
第4步捞出。
做法【三】
材料蘑菇、椒盐粉
第1步原料:蘑菇。油炸面糊:面粉、玉米粉、胡椒粉、花椒粉、泡打粉、盐、味精、大蒜粉、啤酒。调料:椒盐粉。
第2步鲜蘑菇放入开水中汆烫。
第3步汆烫后放入冷水中浸凉,然后用手挤干水分摊开晾干,备用。
第4步锅中放入适量食用油大火加热。
第5步放入一个裹了面糊的蘑菇,如果表层面糊马上膨胀起泡利马调成中火。
第6步放入裹好面糊的鲜蘑开始炸。
第7步炸好后放入吸油纸上。
第8步全部炸好后再复炸一次(这个步骤很重要,这样炸出来的鲜蘑才更酥脆,也不会那么油腻。)把复炸好的鲜蘑再次放入吸油纸上。
第9步大概两分钟后把炸鲜蘑装盘,倒點椒盐沾食,味道酥脆咸香。
第10步是不是很诱人!大家都试试吧!
做法【四】
材料鲜蘑、料酒、盐、花椒面、黑胡椒粉、鸡蛋、面粉
第1步挑选新鲜大块的鲜蘑
第2步撕开,洗净
第3步水开后,放入鲜蘑,焯熟
第4步攥干水
第5步加入料酒、盐、花椒面(我还加了點黑胡椒粉,可不加),酌情加入鸡蛋
第6步拌匀腌制15分钟
第7步炸之前,撒少许面粉,薄薄一层即可
第8步戴手套抓匀
第9步油六成热時放入鲜蘑
第10步炸至金黄色即可
做法【五】
材料鲜蘑、淀粉、面粉、鸡蛋、植物油
第1步超市买的盒装鲜蘑。开袋洗净,手撕成条。
第2步炒勺加水烧开,把撕好的蘑菇条用水焯一下。(2分钟左右)
第3步淀粉、面粉和鸡蛋直接放在碗内。
第4步加入盐、胡椒粉等调料,边加水边搅拌成糊状
第5步把焯好的蘑菇挤干水分放入糊中搅拌均匀。(这个过程可看干稀程度加入水或者淀粉,一定要挂匀面糊)
第6步炒勺放入足够的植物油烧到七成热转中小火,把挂好糊的蘑菇一根根放入。
第7步中间不断翻面,把蘑菇炸成金黄色。
第8步捞出装盘即可。
做法【六】
材料蘑菇、盐、五香粉、酱油、面粉、淀粉
第1步将蘑菇洗干净撕开。
第2步锅烧热水将撕开的蘑菇烫七分熟。然后捞出蘑菇加盐,五香粉入味。
第3步淀粉,面粉,鸡蛋,五香粉,盐调好面糊后将蘑菇倒入。
第4步烧热油将蘑菇入锅炸熟,炸两次。
做法【七】
材料鲜蘑、鸡蛋、白面、盐、油、十三香
第1步鲜蘑。切掉根。用水洗干净。
第2步洗干净的蘑菇撕成小朵。撒上少量盐,上下掂一下盆子,让蘑菇上都沾上盐。腌十分钟,攥干蘑菇里的水份。
第3步找另一个盆子。里面放上白面、鸡蛋、十三香、盐,加水调成薄薄的糊。如图蘑菇蘸面糊的状态。
第4步着急就把蘑菇倒到面糊里拌了拌。锅里放油烧热,中火,把蘑菇一条一条放到油里,炸熟。复炸一次更脆。
第5步成品图。像吃炸小鱼一样的味道。

变体与风味搭配

根据2025年菜谱记载,可通过调味料调整衍生多种口味:

基础款:撒椒盐粉或孜然粉

麻辣款:添加辣椒面与花椒粉

复合味型:混合芝麻、五香粉调配部分食客搭配蒜蓉辣酱或番茄酱蘸食

文化与社会影响

作为大连街头特色小吃,该菜品常出现在夜市与快餐店,具有以下特征:

价格亲民,单份售价多在5-8元区间

消费场景集中于冬季,热食特性适合寒冷气候

在家庭烹饪中演变为聚会佐餐菜,2023年起部分餐饮店推出"炸鲜蘑+啤酒"套餐

炸鲜蘑成品实拍

炸鲜蘑成品图1炸鲜蘑成品图2
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上一道菜:韭菜盒

下一道菜:杂粮饭

菜品导读 ▽

概述
原料与工具配置
技术要点
制作方法
变体与风味搭配
文化与社会影响
成品实拍
做法大全

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