适用人群
血糖升高者
糖尿病属于中医中的消渴范畴,自玉米须作为药用以来,就一直被认为是可以消渴;临床和实验研究也证实其具有较为显著的降血糖作用,程度轻的可以长期单用煎汤茶饮。
肥胖人群
中医有“胖人多痰湿”的理论,认为肥胖、高脂血症发生的主要原因是过食、多食肥甘厚腻。因此,在控制饮食的同時,清除痰湿是治疗高脂血症、肥胖的重要途径。玉米须虽没有显著的祛湿化痰作用,但其显著的利尿除湿的作用也能在一定程度上降脂减肥。
血压升高者
在现代医学中,利尿降压是治疗高血压的有效途径;玉米须虽然没有平肝阳的作用,不能直接降压,但通过利尿,配合其他降压药的应用,能起到辅助降压的作用。它的用法很简单,取干玉米须30克或鲜玉米须50克,煮沸后代茶饮。
肾脏病蛋白尿患者
国医大师岳美中教授和朱良春教授在临床实践中,都有使用玉米须治疗慢性肾炎、消除蛋白尿的经验报道。朱良春的用药经验是:用玉米须干品100克,加水1200毫升,小火煎煮半小時,约得500毫升汤液,分4次喝完,这是一天的用量。坚持3—6个月,可使尿蛋白减少或者消失。玉米须对高血压、糖尿病等引起的肾脏损伤和肾炎都有治疗作用,但药性平和,起效慢,要坚持服用。
做法【一】 | |
材料 | 玉米须、清水、调味料等 |
第1步 | 玉米须,洗干净,去尾端; |
第2步 | 捞出,洌干水 |
第3步 | 锅中倒入适量的清水; |
第4步 | 在清水锅中加入洗干净的玉米须; |
第5步 | 盖上盖子,按平時煮水的火力,煮沸; |
第6步 | 煮沸之后过五分钟,再揭开盖子; |
第7步 | 把玉米须捞出,水盛到碗里,瘦身消肿,玉米须茶几可以喝了。 |
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做法【二】 | |
材料 | 玉米、水、调味料等 |
第1步 | 1采摘回新鲜的玉米剥去外衣。 |
第2步 | 2洗净玉米钢锅水够量煮熟。 |
第3步 | 3洗净玉米须。 |
第4步 | 4拿刚煮玉米的水直接煮玉米须。 |
第5步 | 玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。玉米须茶可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。玉米须有非常不错的降糖效果,广大糖尿病患者只要稍加利用,完全可以“变废为宝”。玉米须含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来,玉米须在中国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载,玉米须具有止血、利尿的功效。不过,一直以来人们对玉米须的认识,仅限于它的利尿消肿作用,殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病,在《岭南采药录》中有此记录。此外,中国民间很多偏方中也有类似的内容,或用玉米须泡水饮用,或将玉米须煮粥食用,都取得了不错 |
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做法【三】 | |
材料 | 鲜玉米须、红枣、冰块、调味料等 |
第1步 | 刚摘的玉米须,新鲜,摸起来很舒服哦。 |
第2步 | 取一把清水洗一下。 |
第3步 | 加两个红枣,适量水,冰糖,烧开炖2分钟即可。 |
第4步 | 趁热喝也可以,放凉加几块冰块就是解暑的饮品哦。 |
第5步 | 醇香! |
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做法【四】 | |
材料 | 玉米须、茶叶、纯净水、干山楂、决明子、枸杞、调味料等 |
第1步 | 新鲜的玉米须。 |
第2步 | 晒干的玉米须。 |
第3步 | 准备其他。 |
第4步 | 煮茶器放入水,茶漏放入干山楂、决明子、枸杞、茶叶。 |
第5步 | 放入清洗过的玉米须。 |
第6步 | 按煮茶程序。 |
第7步 | OK |
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做法【五】 | |
材料 | 玉米须、玉米、调味料等 |
第1步 | 玉米内须。 |
第2步 | 玉米洗净备用。 |
第3步 | 玉米一根,剥皮,洗净。 |
第4步 | 切成段备用。 |
第5步 | 砂锅里适量水烧开。 |
第6步 | 玉米须和玉米段放入。 |
第7步 | 中小火煮二十分钟。 |
第8步 | 煮好的玉米须茶。吃玉米,喝茶。 |
第9步 | 成品。 |
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做法【六】 | |
材料 | 玉米须、清水、调味料等 |
第1步 | 玉米须20克 |
第2步 | 用清水略洗 |
第3步 | 倒入壶中,加入清水 |
第4步 | 水量保持在水位上下限之间 |
第5步 | 盖好盖子, |
第6步 | 摁一下煮水按钮,开始加热 |
第7步 | 水沸后,热水壶提示音响起,断电 |
第8步 | 倒出饮用 |
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