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羊肉炖萝卜

以羊肉、萝卜为主材的菜品

菜品概述

羊肉炖萝卜对腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者能够增强機体免疫力。

羊肉炖萝卜是一道菜品,主材是羊蝎子、萝卜和羊尾巴,主要烹饪工艺是炖。

做菜菜网为大家免费整理收集12种羊肉炖萝卜的制作方法。

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食材原料

羊蝎子500克白萝卜1根
姜3片葱4小段
大蒜3瓣大料2个
花椒30粒小茴香1汤匙
料酒2汤匙盐适量

做法【一】
材料羊肉、白萝卜、青萝卜、红枣、精盐、八角、草果、陈皮、料酒
第1步主料。羊肉,白,青萝卜
第2步葱姜蒜块
第3步调料
第4步萝卜切滚刀块
第5步羊肉切成大块
第6步用几块白萝卜,戳上小孔
第7步羊肉和戳洞萝卜一起下凉水里,烧开后,捞出羊肉,其他的余的倒掉不要
第8步锅里加入植物油,下葱姜蒜煸炒
第9步下羊肉,干辣椒煸炒
第10步加入调料继续煸炒
第11步添清水,水要没过肉,因为羊肉要炖的時间长,要多加水,一次性加足,烧开
第12步倒入砂锅中,转小火继续炖大约一个小時
第13步下入萝卜
第14步加精盐,炖大约十五分钟,萝卜熟烂,加鸡精调好口味既可
第15步成品图
做法【二】
材料羊肉、白萝卜、料酒、盐、红枣、枸杞、胡椒粉
第1步羊肉洗净后在凉水中煮开,放料酒去腥,捞出冲洗干净
第2步放入锅中,再放料酒
第3步放几颗红枣
第4步放没过羊肉的开水大火煮开后改小火
第5步白萝卜去皮切块
第6步等羊肉酥烂后放入白萝卜
第7步煮开后放盐,改小火
第8步煮到萝卜透明后放入枸杞
第9步出锅前撒上胡椒粉、葱花即可
做法【三】
材料牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱段、姜片、八角、干辣椒、淀粉、生抽
第1步将萝卜洗净去皮,切成斜刀块或小方块。葱切小段,姜切块拍松。
第2步锅内烧水,水开加入少许盐放入切好的萝卜焯水三四分钟去取辣味。
第3步羊肉凉水下锅,放入姜片料酒焯水去浮沫,撇去沫的汤留着炖菜。
第4步将肉捞出,加丨勺酱油,半勺料酒,胡椒粉,淀粉煨一下,以免炒時肉发柴。想省事就直接炒。
第5步锅内热锅凉油,爆香葱,姜,八角,辣椒。再下羊肉翻炒,加入2勺酱油让肉上色。
第6步加入原来留好的汤,小火炖10分钟,尝尝羊肉熟了再下萝卜,改中火炖。
第7步等萝卜熟透加入少许味精,几滴香油,大火收汤,好吃的羊肉炖萝卜就完成了。
做法【四】
材料羊肉、萝卜、生抽、老抽、料酒、盐、葱、大料、干辣椒、姜
第1步羊肉一块,洗净
第2步切块
第3步焯水,去掉血沫,捞出备用
第4步萝卜切块
第5步葱花、姜、大料、干辣椒备好
第6步石锅注油烧热,放葱姜、大料、辣椒,炒香
第7步下羊肉,翻炒一会
第8步加生抽、老抽、料酒
第9步翻炒两分钟
第10步加热水,开锅后小火慢炖
第11步炖至汤汁剩1/3時加入萝卜
第12步炖至萝卜七八分熟時加盐调味
第13步再焖几分钟,至萝卜熟透即可
第14步撒點香菜装點一下
做法【五】
材料羊肉、萝卜、葱末、花椒、大料、味极鲜酱油、盐、辣椒
第1步羊肉切成片,过水氽出浮沫,白萝卜去皮切丁。准备好花椒、大料、干辣椒。
第2步炒锅加少许油,加入羊肉翻炒,加入准备好的香料。
第3步加入味极鲜酱油少许,继续翻炒至羊肉变色。
第4步加入开水,加入盐。待水再次烧开,倒入电高压锅。
第5步加入切好的萝卜。按照自家高压锅平時锅肉的時间,我家的是设置十五分钟。
第6步高压锅设置的時间完成后盛出来,根据个人的口味可以加入葱花、香菜、醋,就OK了。
做法【六】
材料羊前腿肉、萝卜、洋葱、红枣、料酒,,、花椒、八角、干辣椒、姜块、蒜粒、桔子皮、盐、紫苏叶、葱花、香菜、米醋、生抽、鸡精
第1步所有材料大合照
第2步准备阶段:红皮萝卜洗净,切成这样的三角块(这样更易入味)。羊腿肉先洗净切小块,和冷水一起下锅,加少许料酒,煮开后稍浸泡一会儿,让其尽量多的渗出血水,可帮助去些味道。
第3步炒制阶段:1,热锅冷油,开中火,下入花椒粒炸至有些焦黑,捞出抛弃。接着下姜块,蒜粒,八角,辣椒皮,桔子皮,翻动,至出香味時倒入洋葱块翻炒片刻,最后加入焯过水的羊肉,炒至水份稍干時先倒少许米醋,稍烧,再淋稍多些的料酒,盖盖焖干汤汁時倒入少许生抽翻炒至每块羊肉都上好色,关火。
第4步炖煮阶段:1,把炒好的羊肉捡掉桔子皮倒进高压锅,放进红枣,加进没过羊肉两指高的热水和几片干紫苏叶,加盖煮约二十分钟。
第5步`炖煮阶段2:把煮好的羊肉移进砂锅中,待汤煮开時倒入萝卜块,大约炖五六分钟時开盖加盐,鸡精,再炖上三四分钟萝卜就熟了,最后撒上青葱粒和香菜段。一锅暖身开胃的羊肉萝卜汤就做好了。
第6步上桌,先拍照,第一口下肚就觉得全身毛孔都在开炸,吃完一碗,感觉下水去游个冬泳都没问题啦
做法【七】
材料羊肉、白萝卜、胡萝卜、酱油、蚝油、大料、花椒粒、大葱、姜、冰糖、料酒、盐、香菜
第1步羊肉、白萝卜、胡萝卜切块,葱切段,姜切片
第2步锅中烧开水,放入羊肉,煮约5分钟,飞去血水
第3步捞出沥干水份备用
第4步锅中倒入适量油,放入葱、姜、花椒粒、大料爆香
第5步放入羊肉翻炒片刻
第6步添入适量水,没过羊肉,加入酱油、蚝油、料酒、冰糖
第7步水开后倒入炖锅,炖约40分钟
第8步40分钟后开锅倒入白萝卜和胡萝卜,加入盐盖上盖子,再炖20分钟
第9步20分钟后汤汁浓稠
第10步盛出装饰香菜即可
第11步成品图

羊肉炖萝卜成品实拍

羊肉炖萝卜成品图1羊肉炖萝卜成品图2羊肉炖萝卜成品图3
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上一道菜:红豆粥

下一道菜:酸辣黄瓜条

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