营养价值
西瓜汁可以消除浮肿,还具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的佳品。
西瓜汁可以改善各种炎症,改善白头发、腰酸背痛,特别对肾炎恢复效果好,补充人体必需果糖,抵抗衰老,防止血管硬化,改善过敏体质。
注意事项:糖尿病患者、肾功能不全者应少食。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 西瓜、白糖、调味料等 |
第1步 | 切开的西瓜。 |
第2步 | 切块,去籽。 |
第3步 | 西瓜块倒入破壁機中,按果汁键,三分钟。 |
第4步 | 已打好。 |
第5步 | 倒入碗中,放入少许白糖。 |
第6步 | 放凉,更爽口。 |
第7步 | 也可以倒入瓶中,放入冰箱冷藏。 |
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做法【二】 | |
材料 | 西瓜、调味料等 |
第1步 | 适量西瓜备用。 |
第2步 | 西瓜瓤切块。 |
第3步 | 依次放入榨汁機中。 |
第4步 | 开启榨汁機,丰盈的西瓜汁就来喽。 |
第5步 | 美美的两大杯太治愈了。 |
第6步 | 冰箱冰镇一下太过瘾了。 |
第7步 | 成品图。 |
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做法【三】 | |
材料 | 西瓜、白糖、调味料等 |
第1步 | 西瓜切块。 |
第2步 | 挖去种子后切成小块。 |
第3步 | 放入料理機杯中。 |
第4步 | 加入一勺白糖。 |
第5步 | 用料理棒搅打成果汁。 |
第6步 | 过滤出果汁即可。 |
做法[三]详细图解 » | |
做法【四】 | |
材料 | 西瓜、调味料等 |
第1步 | 新鲜的西瓜切开,用勺子将西瓜果肉挖出,西瓜籽挑出。 |
第2步 | 挖出的果肉装入榨汁杯中,启动键30多秒就能榨出新鲜的西瓜果汁,而且不用过滤,非常的细腻。 |
第3步 | 成品,非常的细腻,夏天是吃西瓜的季节,非常的甜,勿需再下糖。 |
第4步 | 成品。 |
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做法【五】 | |
材料 | 冰镇西瓜、调味料等 |
第1步 | 准备西瓜。 |
第2步 | 将西瓜切成小块,用牙签把籽挑出。 |
第3步 | 放入果汁杯里。 |
第4步 | 用搅拌機将西瓜打成汁。(我用的是手把式搅拌機很方便) |
第5步 | 将打好的西瓜汁倒入杯中即可饮用。 |
第6步 | 成品 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 西瓜、调味料等 |
第1步 | 西瓜去皮,去籽后切成块儿。 |
第2步 | 将西瓜放入原汁機的进料口。 |
第3步 | 选择纯果汁功能,启动电源。 |
第4步 | 如果没有原汁機,用料理機也是可以的。口感上有些不同。 |
第5步 | 鲜果汁最好是现榨现吃。 |
第6步 | 西瓜是寒性的,所以不要过量饮用。 |
第7步 | 冰镇一下,味道更加不错,胃不太好的人还是建议不要冰镇。 |
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做法【七】 | |
材料 | 西瓜、水、调味料等 |
第1步 | 准备新鲜西瓜 |
第2步 | 把西瓜切成小片 |
第3步 | 把西瓜去皮 |
第4步 | 倒入料理機,加上适量纯净水,开启开关10秒就OK了 |
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