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鲜肉小笼包

以猪肉、面粉为主料的传统面点

菜品概述

鲜肉小笼包是以猪肉与面粉为核心原料的传统面食,起源于上海南翔地区。其制作工艺包含肉皮冻熬制、面团双擀技法、16褶包制等核心工序,形成"皮薄不破、汤汁丰盈"的典型特征。20世纪初经改良后确立现制现蒸工艺标准,2007年南翔小笼制作技艺被列入上海市非遗名录。在产业发展方面,浙江嵊州已形成日产超300万只的工业化生产能力,采用老面发酵等工艺提升产品品质。食用時多配香醋辣椒油蘸料,具有鲜咸多汁的地域风味特色。

做菜菜网为大家免费整理收集6种鲜肉小笼包的制作方法。

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历史沿革

清同治十年(1871年),上海嘉定南翔镇黄明贤首创初代鲜肉小笼,选用精肉为馅并融入骨汤凝冻工艺。至20世纪20年代,上海沈大成點心店改良推出"馒头饱满洁白,卤汁宽厚"的版本,奠定现代鲜肉小笼包的基本形态。1900年吴翔升将制作技艺引入城隍庙,确立16道褶纹的审美标准。2010年代起,浙江嵊州通过标准化生产车间实现工业化量产,单日最高产能达300万只。

原料与配方

核心原料:

面皮:选用精制小麦粉,配比以500克面粉配3克酵母、5克白糖为基准,冬季采用电饭锅保温发酵30分钟

馅料:前夹肉或黑猪腿肉为主料,每500克肉末配200克肉皮冻,需分次加入葱姜花椒水搅拌上劲

调料:包含食盐、十三香、酱油等12种调味料,热油淋葱花激发香气

工艺辅料:

和面添加猪油增强面皮延展性

肉馅冷冻1小時提升包制操作性

蒸制前需二次醒发15分钟避免塌陷

制作方法

做法【一】
材料面粉、热水、猪肉馅
第1步首先准备的原料如图所示,大致为,面粉1斤,小笼包肉馅,蒸笼,纱布,擀面杖,刮刀,量杯(小笼包肉馅的制法在我的另外一个帖子里,想看的可以去找一下,面粉我用的是中筋粉,知味观里的面點师用的是高筋粉,高筋粉的好处是吃起来皮很劲道,而且包的時候延展性比较好,容易包,缺點是皮子擀起来很麻烦,因为高筋粉弹性好,有些地方喜欢在高筋粉里加一定比例的中筋粉来中和一下,这也是可以的)
第2步称500克面粉,然后准备300ML左右热开水,将开水缓缓倒入面粉里,一边倒一边用擀面杖搅拌面粉,使面粉呈雪花状,然后将面粉揉成团
第3步取出在木案板上继续揉至面团光滑,且不粘手为止(揉面要做到三光,也就案板光,手光,面团光)
第4步将面团揉光后,盖上湿纱布,醒10分钟
第5步,醒完之后面团可能会有點粘手,撒點干面粉,继续揉一会,然后将面团搓成长条(搓条的要领是,粗细一直,光洁,搓的時候用力要均匀,要用手掌跟来搓)
第6步将条搓好后,用手摘下大小均匀的剂子,然后在剂子上撒上干面粉,按成圆形,然后开始擀皮子(不会摘剂子可以用刮刀切)
第7步将皮子擀成中间厚,四周薄,擀好皮子后,加入肉馅,
第8步然后拉着皮子的一端,边拉边打褶转动,然后收口,包子顶上留一个小口即可
第9步在锅中加入足量的水,然后放上蒸笼,等水开后,放入小笼包,大火蒸10分钟即可,然后倒一小碟香醋,里面加适量姜丝用来沾小笼馒头
做法【二】
材料猪肉、面粉、水、酵母
第1步锅里放2-3汤匙油,把葱白和花椒爆出香味后捞起扔掉,即成葱油,放凉备用。
第2步猪肉切丁然后剁成肉末,加盐,酱油,生粉,胡椒面拌匀,再加两汤匙水拌匀,最后加入葱油拌匀即可。
第3步开水把白糖化开,凉至不烫手后加入酵母调匀。
第4步取一大盆,把面粉和酵母水混合搅拌成絮状。
第5步揉成光滑不粘手的面团,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小時。
第6步面团发酵至1·5-2倍大后,手指粘粉在面团搓个洞,洞口不回缩,不起皱就代表面团发酵完毕。
第7步发好的面团再次揉成光滑的面团,分成若干小块,每块搓圆后按扁。
第8步擀成中间厚边上薄的圆形面皮。
第9步做好的包子盖上保鲜膜再次醒发15分钟。(包子捏法图解可點击http://home·meishichina·com/space-23642-do-blog-id-38847·html)。
第10步醒好的面胚放进蒸锅,水开大火蒸15-20分钟即可。
第11步自家做的包子无添加,绝对放心。
做法【三】
材料面粉、肉馅、料酒、老抽、花椒水、糖、食用油、葱姜末
第1步准备肉馅,肉糜加盐、花椒水、糖、老抽、食用油、葱姜末、料酒搅拌上劲
第2步面粉加水
第3步揉成面团醒15分钟
第4步面团揪小剂子
第5步擀成中间稍厚周围薄的面皮
第6步放入肉馅
第7步打褶子包好
第8步褶子多點好看,我包的基本上18-20个褶子
第9步开水上锅,20分钟即可
第10步蘸醋,必须滴~~~~
第11步肉馅里加水才会有汤汁,讲究點最好加肉皮冻
做法【四】
材料猪肉、白菜、面粉、酵母粉、纯牛奶、葱末、姜末
第1步牛奶煮稍微有點點温度即可,融化酵母。
第2步加面粉揉成面团,要硬一些才好。
第3步发酵到两倍大,判断方法,扒开看看是不是像丝瓜络一样,有很多小孔。
第4步一汤匙面粉,和三分之一汤匙泡打粉,混合撒在案板上。
第5步把发酵好的面粉揉透,使劲揉吧,越揉越好吃哦。
第6步猪肉馅和白菜碎混合,最好自己剁,好吃,白菜不要太碎。
第7步加入所有配料搅拌均匀,使劲搅拌,多搅一会。
第8步包成包子生坯,静置半小時到一小時。
第9步冷水上锅,大火烧开,转中火,蒸20分钟即可。
做法【五】
材料五花肉、面粉、小葱、酵母、糖、盐、老抽、生抽、蚝油、油、姜、蒜
第1步五花肉先切块。
第2步切成丁,为的是肉沫不会连在一起。
第3步然后切成肉沫,蒜姜切成细沫。
第4步加耗油老抽生抽胡椒粉姜蒜沫,搅拌,小葱最后包的時候加。
第5步面粉加酵母和糖开始发酵,忘记拍了,然后开始包。
第6步凉水下锅,十分钟,关火两分钟后开盖。
第7步咬一口,味道还行。
做法【六】
材料葱花、高筋面粉、酱油、盐、干酵母、肉未、水
第1步原料,高筋面粉,高活性干酵母。
第2步1·面粉称好倒入盆里,干酵母加水溶化倒入面粉中,再把适量的温水一點點加入面团揉成光滑的面团。
第3步揉好的面团放至盆里,盖上保鲜膜密封,放温暖处发酵40分钟1至1·5倍大。
第4步肉未加怱,盐,酱油,搅拌好腌制10分钟。
第5步取发酵好的面团分成每一个10克的重量,幹薄,包上适量的馅料,收口捏好,放盘中待蒸…
第6步蒸锅里下水烧开,放入蒸架,湿布,再把小笼包全部放入蒸锅中,大火蒸15分钟至熟透。
第7步大功告成,新鲜的小笼包装盘盛出……

创新发展

第七代传承人李娜开发四季限定口味,春季推出腌笃鲜风味,夏季创新小龙虾馅料。豫园南翔馒头店融合黑松露、和牛等食材,开发'南翔馒头殿'ip系列。工业化生产方面,嵊州企业采用-40℃急冻技术锁鲜,冷链运输半径扩展至800公里。

食用文化

搭配传统:

蘸料:香醋配辣椒油为经典组合,部分地区添加紫菜虾皮汤佐食

食用要领:"轻轻提、慢慢移、先开窗、后喝汤"的操作口诀

质量鉴别:

优质品标准:面皮透光可见馅料颜色,夹起不破皮,汤汁量达15毫升

变质特征:面皮发粘、肉馅散碎

文化承载:作为上海饮食文化符号,其制作技艺见证从农耕文明到商业文明的转型。截至2025年,豫园南翔馒头店连续7年获米其林必比登推介。

鲜肉小笼包成品实拍

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上一道菜:鲜肉生煎包

下一道菜:糖水草莓

菜品导读 ▽

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原料与配方
制作方法
创新发展
食用文化
成品实拍

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