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香菇烧鸡块

以香菇、鸡块为主料的家常烧制菜肴

菜品概述

香菇烧鸡块是以鸡块与香菇为核心食材的家常菜品,通过焯水、煸炒、焖烧等工艺制作而成。主料通常选用鸡腿肉或整鸡切块,搭配新鲜香菇或干制香菇,辅以蚝油、生抽等调料赋予酱香风味。烹饪过程中需注重鸡块去腥处理与香菇预处理(如焯水或蒸制),通过分阶段调味与火候控制达到“鸡肉酥烂,菇香甜美”的口感层次。菜品富含蛋白质、维生素及矿物质元素,香菇中的多糖成分与鸡肉的氨基酸构成互补营养结构。

做菜菜网为大家免费整理收集5种香菇烧鸡块的制作方法。

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主料与辅料

主料选用500克新鲜鸡块(以鸡腿肉为佳)或冰冻鸡翅根替代,搭配6朵鲜香菇或泡发干香菇

基础调料包含生姜3片、大葱1根、八角2颗

核心调味料由蚝油10克、生抽15克、老抽5克构成基础酱汁,部分做法添加豆瓣酱5克提升复合风味

预处理技巧

鸡块需冷水下锅焯水去血沫,水中加入料酒10克与姜片去腥,煮沸后撇浮沫捞出沥干。鲜香菇采用十字花刀切法提升入味效果,通过沸水焯烫1分钟去除腥味,干香菇则需提前2小時温水泡发后保留泡发汁水备用。部分菜谱要求鸡块用盐2克、胡椒粉1克提前腌渍10分钟增强底味。

制作方法

做法【一】
材料香菇、鸡胸肉、蚝油、老抽、盐、油、芡粉
第1步鸡胸肉切大一點的丁
第2步鸡胸肉用两勺蚝油一小勺盐腌一下备用
第3步香菇洗净切块
第4步一勺芡粉加水勾兑成汁
第5步锅里加适量油翻炒香菇,加入一點水防止粘锅
第6步加入鸡块继续翻炒
第7步加入一小勺盐,一勺老抽
第8步加入适量水(少量多次加)期间要不断搅拌,防止粘锅。
第9步烧十分钟后加入勾兑的芡粉汁,再烧两三分钟即可
做法【二】
材料鸡腿、干香菇、葱、油、盐、料酒、蚝油、糖、生抽、老抽、鸡精、姜、蒜
第1步鸡腿用刀切成小块。
第2步鸡腿化开后用清水浸泡半小時洗去血水开始腌制,放入少许的盐,料酒,胡椒粉腌制半小時。
第3步泡发好的香菇改刀切成大块。
第4步葱斜切,姜蒜切片。
第5步坐锅點火倒油放入腌制好的鸡块,翻炒至鸡肉变色。
第6步将鸡肉推到一边,放入葱姜蒜爆香。
第7步放入适量的清水,少许生抽,老抽,蚝油,糖,盐,料酒。
第8步盖上锅盖大火烧开改中火焖上10分钟,然后放入香菇盖上锅盖再焖上5分钟。
第9步5分钟后打开锅盖,如果汤多改大火收汁,最后放入少许的鸡精點几滴明油出锅。
做法【三】
材料香菇、鸡块、姜、蒜、葱、干辣椒、生抽、老抽、盐
第1步鸡块洗净。
第2步香菇洗净,用开水泡发。
第3步葱洗净切段,蒜头切片,姜切片,干辣椒切段。
第4步锅里烧开水加入鸡块焯一下。
第5步锅里热油,爆香蒜片、姜片、葱白段和干辣椒段。
第6步加入鸡块翻炒。
第7步加入一勺白醋和一勺料酒烧一会。
第8步烧干后加入香菇翻炒。
第9步加入一勺生抽、半勺老抽和适量盐和泡香菇的水,加盖烧。
第10步最后烧至快干時加入葱绿段翻炒至软即可。
做法【四】
材料鸡腿、香菇、青椒、料酒、酱油、生姜、冰糖
第1步香菇提前用热水泡软,洗净,切厚片。泡香菇的水过筛留着备用。
第2步鸡腿洗净,切大块,冷水入锅,放入姜片和料酒焯水,捞出控水。
第3步青椒洗净,切大片。
第4步炒锅中倒入少许油,放入几块冰糖,小火炒出糖色。
第5步转中火,倒入鸡块翻炒至表面焦黄。
第6步倒入料酒,生姜。
第7步加入香菇片,香菇水和适量开水。
第8步加入酱油,烧20分钟左右。
第9步汤汁收干后,加入青椒翻炒片刻,加盐调味。
做法【五】
材料鸡块、香菇、姜、花椒、八角、干辣椒、葱、酱油、生抽、料酒、糖
第1步鸡块洗净
第2步冷水加入洗好的鸡块,煮沸
第3步清除浮沫,捞起鸡块备用
第4步姜切片,干辣椒切小段,小葱切小段。
第5步小香菇泡发
第6步油热后倒进鸡块翻炒
第7步鸡块稍微变色以后加入姜片,花椒,干辣椒,八角
第8步加入一勺酱油,两勺料酒,一勺糖,一勺生抽
第9步接着倒入香菇和一碗清水,加盐,盖盖焖烧,一定用小火
第10步等到汁快收干時撒一把小葱花出锅
第11步收工

烹饪步骤

炒制底料:热锅冷油小火炒糖色至琥珀色,或直接煸炒豆瓣酱出红油

爆香调料:投入姜片、葱段、八角等香料爆出香气,全程保持中火防止焦糊

煸炒鸡块:倒入处理后的鸡块翻炒至表面微黄,此过程持续5-8分钟去除多余水汽

调味焖烧:加入料酒10克烹香,依次倒入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀,注入热水没过食材

收汁装盘:焖烧15分钟后加入香菇,转大火收汁至浓稠状,起锅前撒青椒块增色

菜品特点

口感呈现:鸡肉经焖烧后达到骨肉分离状态,香菇保持弹性不软烂

风味层次:酱香为主导,辅以白糖提鲜与豆瓣酱的微辣回甘

色泽特征:糖色与老抽形成红亮酱色,青椒碎點缀增加视觉对比度

工艺要点

焯水時需冷水下锅,避免高温快速收缩肉质导致腥味锁存

焖烧阶段保持水面微沸状态,火力过猛易导致汤汁过早收干

收汁后期需不断翻动防止糊底,酱汁浓缩至原有体积1/3为佳

营养价值

每100克成品约含蛋白质18.3克,脂肪9.6克,碳水化合物4.2克。香菇贡献的膳食纤维达2.1克。鸡块提供人体必需氨基酸,其中亮氨酸含量有助于肌肉修复。两者搭配使菜品兼具高蛋白与低升糖指数特性,部分做法通过减少老抽用量控制钠摄入量。

香菇烧鸡块成品实拍

香菇烧鸡块成品图1香菇烧鸡块成品图2
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上一道菜:香辣大虾

下一道菜:香菇油饭

菜品导读 ▽

概述
主料与辅料
预处理技巧
制作方法
烹饪步骤
菜品特点
工艺要点
营养价值
成品实拍

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