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五香熏鱼

沪菜菜系菜品

菜品概述

该菜品源于江南地区,经上海改良后成为本帮菜代表,常见于节庆宴席冷盘。原料选用兼顾地域差异,沪式传统多用草鱼或青鱼,北方因食材限制常以鲅鱼替代,其肉质紧实且富含蛋白质。

制作時需将鱼片两次高温油炸定型酥脆,再浸入酱油、白糖、五香粉及桂皮、茴香等香料熬制的卤汁入味。传统工艺强调卤水熬制火候与盐糖配比控制,部分做法通过延长浸泡或收汁增强甜味层次;油炸环节需保持油温稳定以锁住肉质并防止碎裂。

五香熏鱼是沪菜系传统名菜,以草鱼、鲅鱼或青鱼为主料,经腌渍、油炸、卤浸等工序制成,成品色泽金黄,外酥里嫩,具有五香风味与甜味特色。

做菜菜网为大家免费整理收集10种五香熏鱼的制作方法。

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菜品特色

鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富

工艺提示

因有过油炸制过程,需准备花生油800克。

制作方法

做法【一】
材料草鱼、白糖、酱油、料酒、五香粉、葱、姜
第1步草鱼清理干净后去掉头尾,中段的肉切成一指厚的片。
第2步加放少许五香粉和酱油腌半小時。
第3步炒锅加入小半锅油,烧到五成热時下鱼块炸到金黄捞出。
第4步炒锅重新加少许油,下葱姜煸香。
第5步加入清水一碗,料酒,酱油。
第6步加入白糖,盐,五香粉煮开一分钟。
第7步煮好的汤汁晾凉后放入鱼块熏卤20分钟。
第8步滋味醇厚,配一碗白粥最好不过了。
第9步做闲時的小零嘴儿吃也是不错的。
做法【二】
材料鲅鱼、葱姜、八角、花椒、水、调味料等
第1步准备材料
第2步鲅鱼冻结实,取出后略回温用刀切成薄片
第3步加适量料酒和生抽,放葱姜片腌制约30分钟
第4步生抽、糖、醋和盐,加入适量水调成酱汁,将八角、花椒粒和酱汁一同放到锅中煮开
第5步将煮开的酱汁晾凉,将腌好的鲅鱼用厨房用纸吸净水分
第6步锅中放油,至7成热時,放入鲅鱼片炸制
第7步至肉质收紧,微黄捞出沥油
第8步将油中的水分焅干,没有响声時再次放入鲅鱼片复炸一遍
第9步炸至表面发干,金红色時捞出沥油
第10步趁热放入晾凉的酱汁中,至少腌制1小時后食用
做法【三】
材料草鱼、葱、料酒、生抽、盐、姜、调味料等
第1步熏鱼用青鱼或者草鱼做出来比较好吃,偶尔用花鲢也没有问题,对鱼的要求并不是特别高,蟹姐今天用草鱼,买鱼的時候让店家把鱼杀好,加家清洗之后片下两片鱼肉,鱼骨可以另做它用,加上豆腐烧盘菜也非常好呢。鱼肉切成厚一厘米的鱼块。
第2步鱼块放在大盆中,加姜片葱段、料酒、生抽和盐抓均匀腌几小時入味。
第3步腌鱼的時候,我们可以把酱汁准备好,香料加入清水中先泡出香味,然后上火煮沸,煮几分钟。
第4步把香料捞出来,往锅中加入麦芽糖200克、冰糖120克、生抽60克、老抽20克、蚝油40克,大火煮沸,转小火煮半小時以上,把酱汁煮到有點稠度就可以关火了,开盖煮方便散水气。
第5步煮好的酱汁放凉备用,可以放冰箱冷藏备用。一時用不完,可以密封冷藏保存,吃的時候煮开再煮开放凉。一周之内使用没有问题。
第6步鱼块腌好之后,用厨房纸巾或者厨房专用毛巾吸掉鱼块表面水分,这一步不能省,否则下锅很容易爆锅。
第7步坐锅倒油烧热,炸鱼块的油温要稍高些,可以先把筷子放油锅里试一下,筷子周围有大量汽泡出现,如果下一小块食物,油锅中反应比较剧烈,这种情况就可以下料了。做熏鱼的鱼块不拍粉不挂糊,一次不能炸太多,防止鱼块全都粘在一起。如果发现油锅中下入的鱼块不多,鱼块间有轻微粘边,不用理会,炸好后出锅用筷子动一动就分开了。鱼块下锅的時候用大火,变色定型后用中火,鱼块炸到颜色变深表面变干后出锅。
第8步把之前备好且已经完全冷透的酱汁均匀浇在炸好的鱼块上面,香喷喷的鱼块就做好了。味道和口感都特别棒。
第9步如果一次炸了很多鱼块,不必全都浇汁,单独保存鱼块更方便一些,吃的時候用平底锅把鱼块煎透,再浇上冷汁,跟新出锅的鱼块风味非常接近,在家宴客的時候上一盘,简单又方便。
做法【四】
材料鲅鱼、酱油、冰糖、葱、姜、大料、花生油、白酒
第1步鲅鱼一条,稍微解冻
第2步切成5毫米宽的薄片
第3步放在通风处控干水分
第4步在锅中把花椒焙干
第5步再放入酱油,葱姜,冰糖,大料小火熬开
第6步盛入碗中,这样熏鱼汁就熬好了
第7步再熬好的熏鱼汁中再加上一些高度白酒,这样更出味
第8步用煎锅把切好的鲅鱼煎至两面金黄色
第9步把煎好的鲅鱼放入熏鱼汁中腌制5分钟取出即可
做法【五】
材料草鱼、葱、姜、蒜、色拉油、八角、桂皮、香叶、花椒、陈皮、草果、料酒、盐、糖、香油、酱油
第1步鱼洗干净备用。
第2步鱼切1-2厘米的厚片,用盐、料酒、姜丝研制一会儿。
第3步腌制鱼的过程中,煮卤料,将所有葱姜蒜、大料和调味料倒入水中煮开关小火盖上锅盖煮半小時左右。煮好后放凉。
第4步用中火炸鱼条,不要轻易翻面,以保持完整性,等鱼条炸得微黄就可以出锅了。
第5步大火复炸40秒,使鱼条口感更干爽。
第6步将炸好的鱼泡进卤汁,静置20分钟左右,如果不赶時间也可以泡1到2小時更加入味,但不要泡太久影响口感。
第7步捞出鱼条盛盘,浇一點卤汁,准备好米饭上桌吧。
做法【六】
材料草鱼段、玉米油、五香汁、大葱、生姜、五香粉、桂皮、花椒、大料、香叶、味极鲜酱油、红烧酱油、黄酒、蚝油、北京米醋、白糖、冰糖、盐、清水
第1步准备好各种原料,草鱼让卖鱼的给宰杀好,洗净后切成2厘米的段,从脊骨出再切开,其余腌料,五香汁除米醋,盐,水和冰糖,剩下的都放一起搅匀。
第2步鱼块里放入5克盐,1克五香粉,15克生姜丝,20克黄酒拌匀盖保鲜膜腌制30分钟以上。
第3步腌鱼的時候来煮五香汁,炒锅放少许玉米油,小火把各种配料炒香。
第4步放入调好的五香汁,1块冰糖,600克水,住开后放入10克盐,咸淡根据自家口味调节,煮5分钟后关火,放入3勺北京米醋搅匀,盛出放凉备用,里面的调料捞出不要。
第5步腌好的鱼用风吹干一下,或者用厨房纸巾吸干水分,防止炸鱼的時候爆锅。
第6步锅中放入刀唛玉米油开始加热。
第7步6成热左右放入鱼块开始炸制,鱼块放进去先不要动,否则会碎,也不要放太多,会粘连在一起。
第8步一面定型后翻面再炸,直到两面焦黄硬挺后捞出,其余鱼块都炸完。
第9步把油继续加热到7成热左右,放入鱼块复炸后捞出,复炸后肉质会更紧实,更有嚼头。
第10步趁热放入五香汁中浸泡,放入鱼块的時候你会听到刺啦的声音,五香汤汁慢慢渗透到鱼块中。
第11步鱼块浸泡30分钟以上,就可以捞出享用了。
第12步成品图。
做法【七】
材料慜鱼、带鱼、鲅鱼、葱姜、八角、花椒、料酒、酱油、盐、清水
第1步慜鱼刮鳞,去鳍。
第2步冲洗干净后去头,切成大约2厘米厚的块儿。
第3步配料表里全部材料下锅煮开,放凉后把鱼块儿放进料汤里浸泡12小時,期间翻拌五六比。
第4步腌好后捞出控水,不要带着花椒哦。
第5步油锅炸透后捞出。
第6步盘子里一层鱼块儿,一层白糖,一层五香粉的顺序码好。
第7步摆好后入蒸锅,蒸30分钟。
第8步好吃的熏鱼就做好了。因为我家喜欢吃重色的,所以料汤里酱油多一點儿,炸出来的颜色就会深。不喜欢颜色深的,料汤里可以少放酱油,多放點儿盐。

营养价值

鲅鱼:鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素a、矿物质等营养元素。鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

菜品口感

色泽金黄,外酥里嫩,五香味,甜味重。

五香熏鱼成品实拍

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上一道菜:西红柿鸡蛋

下一道菜:蒜苔炒腊肠

菜品导读 ▽

概述
菜品特色
工艺提示
制作方法
营养价值
菜品口感
成品实拍
做法大全

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