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五彩菠萝饭

以菠萝、虾仁为主料的菜品

菜品概述

五彩菠萝饭,原料有菠萝、虾仁,辅料有咸蛋黄、豌豆。

做菜菜网为大家免费整理收集7种五彩菠萝饭的制作方法。

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原 料

菠萝、虾仁、长生果、咸蛋黄、豌豆、米饭、盐。

操 作

1、将菠萝清洗干净,对切成2半,用刀子将中间挖空,掏出果肉切成小块。

2、锅内油7成热后放入咸蛋黄,用勺子弄散炒开,直到融化。

3、放入切好的菠萝丁、豌豆、虾仁、长生果炒香。

4、放入米饭(较硬)炒均匀,加入盐调味。

5、将菠萝饭放入挖空的菠萝容器上,放入烤箱烤10分钟(如果没有烤箱,可以省略烧烤的过程)。

制作方法

做法【一】
材料菠萝、白米饭、黑木耳、紫甘蓝、胡萝卜、火腿、黄瓜、调味料等
第1步准备菠萝一个
第2步各种配菜切丁
第3步菠萝切开,挖出里面的果肉
第4步平底锅放少许油,放葱花爆香
第5步放入各种蔬菜丁翻炒
第6步放入剩米饭炒匀
第7步最后拌入菠萝丁
第8步盛到菠萝中,即可
做法【二】
材料菠萝、剩米饭、红椒、芹菜、玉米粒、豌豆、盐、食用油、生抽
第1步菠萝修剪一下叶子,沿着纵向三分之一处切开。
第2步划井字刀。
第3步用勺子取出菠萝肉,剩下的就是一个菠萝碗。
第4步菠萝肉改刀切丁,放盐水里泡一会儿。
第5步豌豆、玉米洗净焯水。
第6步沥水。
第7步红椒和芹菜。
第8步切丁。
第9步干锅里放油烧热,放入玉米粒、豌豆、红椒和芹菜翻炒约2分钟,炒至菜断生。
第10步加入剩米饭。
第11步小火翻炒(以免粘锅)至米饭全部受热炒散。加入沥过水的菠萝。
第12步翻炒均匀,加适量盐和生抽炒匀即可出锅食用。
第13步盛到菠萝碗中即可食用。
做法【三】
材料菠萝、火腿肠、牛肉、荷兰豆、紫薯、胡萝卜、小葱、鸡蛋、米饭、植物油、盐
第1步新鲜菠萝。
第2步切掉三分之一。
第3步用小刀把里面的菠萝肉挖出备用。
第4步胡萝卜和紫薯切丁,荷兰豆用水煮熟。
第5步小葱洗净切好。
第6步煮好的米饭(最好硬一點的)打入鸡蛋搅拌均匀备用。
第7步起锅倒油,放入牛肉粒翻炒变色盛出。
第8步倒入胡萝卜翻炒。
第9步倒入荷兰豆。
第10步依次倒入紫薯粒、米饭翻炒后调入适量盐,放入火腿肠和菠萝肉翻炒均匀后撒上小葱炒匀即可关火,装入挖好的菠萝船中。
做法【四】
材料菠萝、米饭、青豆、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、调味料等
第1步准备好所有需要的食材,其实材料可以自己自由搭配,根据个人口味而定啦
第2步准备好一碗剩饭,没有的现煮也可以
第3步青豆用开水过两分钟,鸡蛋打散备用
第4步青瓜、胡萝卜、菠萝切约一厘米小丁,香葱切末,备用
第5步火腿肠切小丁备用
第6步炒锅注油烧热,入鸡蛋液炒散盛出
第7步火腿丁放锅里过下油,注意用小火,我觉得这样会香一點额
第8步过好油的火腿丁和鸡蛋碎盛在碗里备用
第9步炒锅重新注油,烧到三成热時入胡萝卜丁略炒
第10步放入准备好的米饭炒匀
第11步接着放入青豆,火腿丁和鸡蛋碎炒均匀
第12步最后熄火倒入菠萝丁余温炒匀,喜欢的话调少许黑胡椒碎鸡精,不喜欢可以不放
第13步我还放了點葱花调味········
第14步说实话我觉得炒饭咋比炒菜还复杂呢,不过看着这一盘香喷喷的炒饭我忍了···········
第15步某个人还说不饿,结果炒完就冲到厨房吃了一大半,可怜的我忙了一早上就吃了一點點,容易么我哈哈
做法【五】
材料菠萝、米饭、火腿肠、玉米粒、洋葱、青豆、虾仁、调味料等
第1步准备好各种食材切丁备用。
第2步菠萝从顶上切开,掏出菠萝肉待用。
第3步米饭、菠萝肉与各种食材炒熟。
第4步乘入菠萝器皿中即可。
做法【六】
材料菠萝、米饭、虾仁、豌豆、胡萝卜、鸡蛋、玉米、香葱、盐、玉米油
第1步新鲜菠萝一个。
第2步将新鲜菠萝平放,横切三分之一当碗用。
第3步在用勺子将果肉挖出。
第4步胡萝卜切丁和玉米青豆一起下锅稍微煮一下,虾仁过开水烫熟,米饭一碗。
第5步锅内倒入油,待热后依次放入虾仁、胡萝卜,玉米,青豆翻炒片刻,再加入米饭炒至颗粒分明,最后放葱花,盐、蚝油、调味即可。
第6步,将炒好的米饭盛入菠萝碗中,就可以开吃了。
做法【七】
材料菠萝、冷饭、葱、洋葱、红椒、鱼肠、莴笋、胡萝卜、鸡蛋、生抽、鲍鱼汁
第1步准备好所需要的食材
第2步开水里将胡萝卜、莴笋煮个七八分熟捞出备用
第3步油热后倒入洋葱段爆香
第4步中火爆香洋葱
第5步接着倒入已经煎好的蛋一起小火翻炒均匀
第6步又再倒入鱼肠一起翻炒
第7步紧接着小火倒入饭,快速将饭块整散,颗粒分明的进行小炒
第8步炒到起锅前的七八分状态,倒入过好水的胡萝卜、莴笋丁、红海椒等
第9步将所有配料一起翻转均匀后,倒入两勺酱油
第10步紧接着一勺鲍鱼汁一起翻炒
第11步起锅前,倒入提前用盐水泡过的菠萝块一起翻炒几下即可(菠萝切小點会更好,我的切太大了)
第12步看色彩搭配都觉得舒服,哈哈!
第13步装进菠萝壳里,看起来很有感觉,很简单就是准备的东西一點多,过程有點繁琐,比较费時间,但是做出来了很好吃,值得一试
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上一道菜:牙签羊肉

下一道菜:香菇烧鸡

菜品导读 ▽

概述
原 料
操 作
制作方法

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