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豌豆小炒

以豌豆、瘦肉末为主料的菜品

菜品概述

豌豆小炒是一道以豌豆、瘦肉末、红椒为主要食材的一道家常美食。做法简单,具有健脾养胃、增强抵抗力的功效。

做菜菜网为大家免费整理收集7种豌豆小炒的制作方法。

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制作方法

做法【一】
材料豌豆、玉米、鸡腿、胡萝卜、水发木耳、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉、盐、油
第1步主要材料。
第2步鸡腿去骨、去皮(可选),切成丁,然后加少许的料酒、盐腌制一会儿备用;
第3步豌豆洗净入开水中焯烫一下;
第4步然后过冷水捞出待用;
第5步玉米洗净剥粒;胡萝卜去皮切小丁;泡发的木耳切碎;
第6步锅中加入少量油加热,倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少即可;
第7步把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿;
第8步倒入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿;(如太干可洒少许水)
第9步调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用调好的水淀粉勾薄芡再炒匀即可。
做法【二】
材料豌豆、胡萝卜、瘦肉、葱花、蒜泥、调味料等
第1步胡萝卜自己种的,个有點小,买大的一根足够。
第2步胡萝卜洗干净去皮,切丁,猪肉也切丁。其他配菜备好。
第3步豌豆焯水,捞起来备用。
第4步胡萝卜同样焯水,捞起来备用。
第5步热油先下蒜泥炒香,放入猪肉炒八成熟。
第6步加入豌豆和胡萝卜翻炒,加适当食盐、酱油调味,最后加葱花即可。
第7步成品
做法【三】
材料豌豆、梅林午餐肉罐头、大蒜、大葱、生抽、蚝油、鸡精、淀粉
第1步葱蒜切碎备用
第2步午餐肉切丁备用
第3步豌豆开水焯熟备用
第4步热锅凉油爆香葱花后加入豌豆煸炒
第5步加入午餐肉丁,蚝油一勺、生抽半勺、鸡精少许,再加入小半碗水炖4分钟。
第6步出锅前放入蒜末用淀粉勾芡
第7步装盘完成
做法【四】
材料豌豆、玉米、鸡腿、松子、胡萝卜、水发木耳、水淀粉
第1步做这道菜的材料。
第2步豌豆荚剥出来备用。
第3步胡萝卜切成小丁备用。
第4步豌豆放到开水中焯烫一下,捞出来放到冷水中过凉。
第5步胡萝卜丁用开水炒烫一下,捞出来放到冷水中过凉。
第6步鸡腿去皮、去骨切成丁,然后加少许的料酒和精盐腌制一会儿备用。
第7步锅中加入适量的色拉油加热。
第8步倒入腌制好的鸡肉丁翻炒。
第9步炒到鸡丁能弹起、水份变少即可。
第10步先把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿。
第11步在加入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿。
第12步加入少许的水翻炒一下。
第13步加入适量精盐炒匀。
第14步加入少许的胡椒粉炒匀。
第15步加入适量的水淀粉,翻炒至水淀粉包裹住食材即可。
第16步加入松子仁关火后,加入适量的鸡精(不加也很鲜美的)
做法【五】
材料青豌豆、胡萝卜、火腿肠、植物油、葱、蒜、盐、香油、糖、生抽、淀粉
第1步火腿肠切丁,葱蒜切碎
第2步胡萝卜切丁,用水焯成八成熟,过冷水待用;我的青豌豆是放冰箱里冷冻的,直接拿出来无需解冻用水焯成八成熟,过冷水待用
第3步锅热,放适量油,油热,放入火腿丁,煎至金黄色
第4步放入葱蒜爆香,加一勺生抽翻炒
第5步放入焯好的胡萝卜豌豆,加一勺糖,一點盐,翻炒片刻。加适量水淀粉勾芡,滴几滴香油出锅
第6步原汁原味,色彩鲜亮
做法【六】
材料豌豆、玉米、鸡腿、胡萝卜、木耳、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐、油
第1步备好材料
第2步鸡腿去骨去皮,切成丁,加點料酒和盐腌制一会儿备用;玉米剥粒
第3步胡萝卜去皮切丁;木耳洗净切细粒
第4步豌豆和玉米分别焯水
第5步锅中倒油加热,倒入腌制好的鸡丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少
第6步加入木耳和胡萝卜略炒
第7步加入豌豆和玉米炒均匀
第8步淀粉加點水调匀,加入锅中勾薄芡
第9步调入盐、胡椒粉炒匀即可
做法【七】
材料豌豆、猪瘦肉、香菇、红彩椒、淀粉
第1步香菇洗净切丁,红彩椒去籽,切丁。
第2步青豌豆放入沸水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干备用。
第3步猪瘦肉切成小丁,加少许淀粉,生抽和适量水拌匀腌10分钟。
第4步锅置火上油烧热,下猪肉丁炒散,加入料酒。
第5步下入香菇丁,青豌豆炒匀。
第6步再倒入红椒丁炒匀。
第7步加盐、糖、调味。
第8步加入水淀粉勾芡炒匀,淋入少许香油关火即可。

豌豆小炒成品实拍

豌豆小炒成品图1豌豆小炒成品图2豌豆小炒成品图3
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上一道菜:汤面

下一道菜:五花肉炒白菜

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