烹饪技巧
1、豆角要沥干水分,以免炸制時热油外溅。
2、油尽量充足些,这样才以更好地将豆角炸透,炸完的油可以留下来第二次使用。
3、底油不可过多,能够炒透配料就成。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 豆角、盐、酱油、味素、葱、蒜 |
第1步 | 豆角入锅翻炒几下,然后盖盖焖几分钟至变色 |
第2步 | 倒入油,下葱花,蒜片,胡椒粉炒香 |
第3步 | 将豆角一起翻炒,加入酱油炒香 |
第4步 | 倒入没过菜的开水炖,汤没后放盐即可! |
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做法【二】 | |
材料 | 大蒜、豆角、老干妈辣椒酱、调味料等 |
第1步 | 食材集合,准备好。 |
第2步 | 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜。 |
第3步 | 倒入豆角大火快速煸炒。 |
第4步 | 入一勺老干妈辣椒酱。 |
第5步 | 加入一勺盐。 |
第6步 | 煸炒均匀。 |
第7步 | 加入适量开水,烧几分钟。 |
第8步 | 出锅,完美,简单美味好吃! |
做法[二]详细图解 » | |
做法【三】 | |
材料 | 豆角、大蒜、调味料等 |
第1步 | 准备了。 |
第2步 | 油锅烧至六成熟倒入玉米油,入大蒜煸炒几下。 |
第3步 | 倒入豆角,大火快速翻炒。 |
第4步 | 加入少许盐。 |
第5步 | 大火快速翻炒,炒至过程中,加入适量清水炒熟。 |
第6步 | 装盘,成品图。 |
做法三详细步骤 » | |
做法【四】 | |
材料 | 豆角、蒜、红椒、盐、白糖、生抽 |
第1步 | 豆角洗净切段。 |
第2步 | 蒜切片、红辣椒切丝。 |
第3步 | 热油锅下蒜炒香。 |
第4步 | 下豆角炒两分钟。 |
第5步 | 适量盐。 |
第6步 | 下红椒丝、加适量清水加盖焖煮两分钟。 |
第7步 | 适量生抽。 |
第8步 | 少许白糖、鸡精调味即可。 |
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做法【五】 | |
材料 | 四季豆、蒜、辣椒、盐、生抽、鸡精、食用油 |
第1步 | 材料。 |
第2步 | 豆角去掉筋膜洗干净掰成两段,蒜,辣椒切末。 |
第3步 | 锅中注入适量清水加一勺盐大火煮开。 |
第4步 | 放入豆角煮至断生捞出控水备用。 |
第5步 | 锅洗净烧热,放入适量食用油烧至六成热,放入蒜,辣椒炒出香味。 |
第6步 | 放入豆角翻炒片刻。 |
第7步 | 调入一小勺鸡精一勺生抽炒均匀即可出锅。 |
第8步 | 简单快手,而且低油脂。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 豆角、辣椒、蒜米、调味料等 |
第1步 | 豆角掰成长条,待用 |
第2步 | 用开水煮熟豆角,煮到8成熟,豆角变色有香味出来即可,如果想保持豆角鲜艳颜色可以适当加點點白醋 |
第3步 | 倒入亦舒堂火麻油,放入蒜米,爆香 |
第4步 | 捞出豆角,待水滴干,然后倒入爆香蒜米和辣椒中,大火翻炒熟 |
第5步 | 中火焖个三分钟 |
第6步 | 出锅 |
做法六详细步骤 » | |
做法【七】 | |
材料 | 豆角、八角、蒜末、盐、生抽、花生油 |
第1步 | 豆角择去两头,清水洗干净,掰成寸段,大蒜拍碎。 |
第2步 | 锅内放油烧热,放入八角,姜片爆香。 |
第3步 | 放入豆角段翻炒均匀。 |
第4步 | 放入适量生抽上色。 |
第5步 | 放入适量清水烧一会。 |
第6步 | 烧至豆角变软,加入少许盐调味。 |
第7步 | 待汤汁收的差不多時放入蒜末翻炒均匀。 |
第8步 | 装盘。 |
第9步 | 成品图。 |
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