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伤心凉粉

四川地区的一道著名的客家小吃

菜品概述

伤心凉粉起源于四川,是四川的汉族客家特色小吃之一,最早从内江客家人传入。伤心凉粉来源有两种说法:一为居住在洛带镇的当年湖广填四川来的广东客家人思念家乡時做的凉粉,因为思念而伤心,故得名;二则指该凉粉特别辣,吃了凉粉的人都会被辣出眼泪,个个泪汪汪,别人还以为遇到了什么伤心事。

2005年伤心凉粉被评为客家名小吃。现代客家人制作伤心凉粉采用原始工艺,将豌豆磨成浆,制成黄亮的粉,往往半夜起床操劳,磨得伤心。入口细嫩化渣的豌豆粉,配上海椒、花椒等佐料,麻得嘴巴翘、麻得舌头木,额头出汗,眼泪直流,让人吃得好“伤心”,俗称“伤心凉粉”。

做菜菜网为大家免费整理收集8种伤心凉粉的制作方法。

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菜品特色

凉粉有两种,主料是黄豆做的米黄色的凉粉,还有一种是豌豆做的白色的凉粉。白凉粉口感爽滑,黄色豌豆凉粉更多了绵绵的味道。佐料主要有:红油,特辣辣椒油,盐,醋,姜蒜,葱花,鸡精等13种。“平均一碗凉粉大概13种以上的调料,吃凉粉就吃口味,就是吃它的品种,吃它里头的这个调料。”

虽然一碗小小的凉粉是几元钱的小吃,但是让很多吃过它四川人赞不绝口,流连忘返,更是让在外的川人想念不已!因为它的味道确实够麻辣,在吃的時候会掉眼泪,会冒汗。冒烟,出汗,掉眼泪,鼻涕直流。一般的外地人还直说吃了会麻晕过去~~而且接受不了那么辣的还吃一口要喝一口水才行。喜欢辣的川人就不怕,一想起就流口水呢!

名称由来

吃了凉粉的人都会被辣出眼泪,个个泪汪汪,别人还以为遇到了什么伤心事,故名伤心凉粉

制作方法

做法【一】
材料绿豆凉粉、香葱、小红椒、姜蒜泥、花生碎
第1步把姜蒜剁成泥,加少许盐浸泡出味;提前酥好的花生压碎;自己种的香葱摘洗净切碎;小红尖椒去蒂洗净切碎备用。
第2步调汁:酱油四勺、醋两勺、姜蒜泥两勺、芝麻油一勺、花椒油一勺、香油小半勺、红油辣椒三勺、豆豉一勺、白糖半勺、花椒面一勺、味精和鸡精半勺。
第3步把凉粉切成条。
第4步然后撒上小红尖椒、花生碎、葱花。
第5步最后淋上所调的佐料,再撒上香葱,一盘酸、麻、辣、甜复合味的伤心凉粉就开吃罗!
做法【二】
材料豌豆粉、辣椒油
第1步一碗豌豆粉用一碗水稀释
第2步锅中放4碗水烧开
第3步慢慢倒入豌豆水,边倒边迅速搅拌,直到锅中有大泡产生
第4步关火,把煮好的凉粉盛到不锈钢盆中,自然放凉,然后倒扣出来,切条,码盘,淋上辣椒油即可
做法【三】
材料绿豆凉粉、特辣辣椒面、川花椒粉、茴香粉、川菜籽油、芝麻、黑胡椒粉、糖、盐、保宁醋、大蒜、凉白开、小火葱末
第1步准备食材:绿豆凉粉及12种食材辅料。
第2步制作辣椒油:1·盅内放入以下辅料:特辣辣椒面8勺、川花椒面2勺(150一斤川花椒,自己磨粉)、小茴香粉1勺、白芝麻少许、黑胡椒粉1勺,搅拌均匀备用;2·炒锅加入川菜籽油烧熟后,再自然降温到8成热,把油均匀淋入到盅内,不停搅动辣椒油;3·辣椒油自然降温后,再放入适量盐、糖,搅拌均匀。
第3步制作醋蒜泥:蒜臼子内放入4瓣大蒜、盐(拌凉粉所所需盐量),捣成蒜泥,加入保宁醋,搅拌均匀,腌制2分钟后,在蒜臼子里再微微加入少许凉白开拌匀,醋蒜泥做成了。
第4步调拌伤心凉粉:把醋蒜汁淋到凉粉上,把辣椒油搅拌均匀,再淋上足够量的辣椒油,撒上小火葱末。
做法【四】
材料豌豆粉、大蒜、红辣椒、香菜
第1步豌豆粉。
第2步一杯粉,一杯水。
第3步调成水淀粉。
第4步同杯5杯水倒入锅中。
第5步将水淀粉慢慢倒入锅中。
第6步边倒边搅拌。
第7步搅拌至透明状。
第8步倒入大碗里放凉。
第9步香菜洗净备用。
第10步大蒜和小米辣,加入适量生姜香醋和香油拌匀。
第11步放凉后豌豆凉粉。
第12步切长条码盘。
第13步淋上酱汁。
第14步放上香菜段即可享受。
第15步开动啦,酸辣开胃的很。
做法【五】
材料凉粉、黄瓜、红辣椒、蒜、香葱、生抽、糖、香醋、辣椒油、盐
第1步准备好原材料;
第2步将切好的黄瓜丝垫在盘底;
第3步将切好的凉粉条码放在黄瓜丝上;
第4步白糖、盐放入碗中,加入生抽、醋等调味料;
第5步再放入蒜末、香葱和红椒末,最后加入辣椒油;
第6步将调味料汁搅拌均匀;
第7步将准备好的调味料汁浇淋在凉粉上,吃時搅拌均匀即可。
第8步端上桌了。
做法【六】
材料豌豆淀粉、水、黄瓜
第1步豌豆淀粉一碗
第2步加一碗水化开
第3步另外五碗水烧开,倒入化好的豌豆淀粉液
第4步开小火,边烧边搅动
第5步搅匀后放入大點的盆里
第6步凉透了就凝固成凉粉了
第7步切成细条,放點黄瓜丝
第8步放點蒜末
第9步加入各种调料,拌匀就可以吃了
做法【七】
材料豌豆淀粉、蒜末、水
第1步准备食材。
第2步准备100g豌豆淀粉和100g水混合均匀成淀粉水备用。
第3步锅中倒入600g清水,煮开后转小火。
第4步倒入淀粉水,边倒边搅拌,手速要快,搅拌至锅中的淀粉变得浓稠,直至色泽均匀且锅中有大气泡翻腾時关火。
第5步容器中刷薄薄一层油。
第6步将煮好的淀粉倒入容器中,放进冰箱冷藏2~4小時。
第7步冷藏后取出,在案板上脱模,切成条。
第8步大蒜和小米辣用料理機打成沫,放上一勺辣椒粉,浇上一勺热油搅拌均匀。
第9步再加入两勺酱油,两勺醋,一小勺白糖,少许鸡精,半小勺盐搅拌均匀。
第10步将调味料浇在盛凉粉的盘里,撒上花生碎和香菜就大功告成了。
第11步当凉粉端上桌,那光泽、那香气、那酱汁已经在瞬间撩拨起了我的胃。冰冰凉凉的口感、酸爽麻辣的味道真叫人欲罢不能,一口接一口,好吃到停不下来。
第12步吃起来又麻又辣很过瘾,我做的这个酱料可以凉拌很多菜,大家也可以根据自己的口味改变。

获得荣誉

2022年1月,入选四川省农村生产生活遗产名录传统美食技艺类。

伤心凉粉成品实拍

伤心凉粉成品图1
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上一道菜:莲子银耳羹

下一道菜:烧鸡公

菜品导读 ▽

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菜品特色
名称由来
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获得荣誉
成品实拍

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