做法【一】 | |
材料 | 娃娃菜、皮蛋、大蒜、培根、火腿、虾米、彩椒、香菇、咸肉、调味料等 |
第1步 | 娃娃菜最好用淘米水浸泡半个钟头,冲洗干净后切块。配菜类切粒,大蒜压扁剁碎。 |
第2步 | 油锅先放蒜泥煸,然后把配菜类放进去一起煸炒。 |
第3步 | 皮蛋放进去用锅铲切碎(偷懒行为)。可以事先把皮蛋切好。 |
第4步 | 娃娃菜放进去翻炒一下。 |
第5步 | 炒到娃娃菜有些发软就盖上锅盖焖上三分钟。 |
第6步 | 完全烧透時出来的水都是奶白色的,撒上盐调味就可以起锅了。 |
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做法【二】 | |
材料 | 娃娃菜、咸蛋、皮蛋、姜、葱、蒜、平菇、枸杞子、调味料等 |
第1步 | 准备好所需的娃娃菜、上汤等材料。 |
第2步 | 将娃娃菜洗净,每棵菜打树切成六份。 |
第3步 | 将皮蛋、咸蛋切切粒,平菇撕开,葱切段,姜切片,蒜整瓣拍一下。 |
第4步 | 起油锅,爆香姜葱蒜。 |
第5步 | 先下蘑菇入锅稍微煸炒一下。 |
第6步 | 加入史云生原汁上汤、枸杞子,烧开。 |
第7步 | 汤烧开后,加入娃娃菜、皮蛋、咸蛋。 |
第8步 | 待娃娃菜煮软后,试一下味道,不够味加一點盐调味就可以了。 |
第9步 | 味道鲜甜,爽口的上汤娃娃菜。 |
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做法【三】 | |
材料 | 娃娃菜、大蒜、姜、大葱、枸杞子、高汤、虾仁、调味料等 |
第1步 | 娃娃菜洗净切成长条状 |
第2步 | 虾仁调入适量盐和料酒抓匀腌制一会儿 |
第3步 | 葱、姜、蒜、切好备用 |
第4步 | 一汤匙淀粉倒入适量清水调匀备用 |
第5步 | 炒锅开中火烧热,倒入适量油,倒入葱姜蒜炒出香味 |
第6步 | 倒入娃娃菜翻炒均匀 |
第7步 | 炒至菜变软倒入高汤,调入适量盐 |
第8步 | 稍炖一会儿放入枸杞子,倒入虾仁 |
第9步 | 炖至虾仁的颜色开始发红,倒入淀粉水勾芡,大火收汁出锅前加香油、鸡精调味,即可装盘 |
第10步 | 成品图 |
第11步 | 开吃啦! |
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做法【四】 | |
材料 | 娃娃菜、皮蛋、咸鸭蛋、火腿、盐、葱花 |
第1步 | 将皮蛋,咸鸭蛋处理干净,切小丁;火腿适量切小丁。 |
第2步 | 娃娃菜洗净,切去根部,放入开水中,加适量盐焯熟。 |
第3步 | 将娃娃菜捞出,沥干水分,放入大碗中。 |
第4步 | 不粘锅中倒油烧热,放入葱花炒香。 |
第5步 | 再倒入皮蛋丁,咸鸭蛋丁和火腿丁炒匀,加入适量开水煮至沸腾,加盐调味。 |
第6步 | 将煮开的汤倒在娃娃菜上,撒适量葱花即可。 |
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做法【五】 | |
材料 | 娃娃菜、火腿肠、蒜瓣、食盐、葵花子油、青椒、鸡精、水淀粉 |
第1步 | 准备一颗精品上汤娃娃菜,一根火腿肠,娃娃菜掰开洗净 |
第2步 | 娃娃菜每一片叶子从中间切开,一份为二,火腿切细丁,青椒切丁,蒜瓣切末 |
第3步 | 炒锅倒油,煸香蒜末,加2碗清水,加盐、鸡精、一半火腿粒大火烧开,放入娃娃菜烫熟 |
第4步 | 烫熟的娃娃菜捞出摆入大碗中,用娃娃菜的菜芯做成一朵花放在中间,炒锅中剩余的汤汁放入鸡另一半火腿粒、青椒粒,加水淀粉上浆烧开,均匀浇淋在娃娃菜上即可 |
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做法【六】 | |
材料 | 娃娃菜、高汤、枸杞、火腿片、调味料等 |
第1步 | 做上汤娃娃菜首先当然是要有上汤,这是一锅用老鸽子、小排和火腿炖的原汤; |
第2步 | 火腿切片,放在水中浸泡一夜去咸; |
第3步 | 把娃娃菜的叶子一张一张掰下来,每一张都洗净; |
第4步 | 将碎叶铺在碗底; |
第5步 | 再将整叶按大小排列码放入碗中; |
第6步 | 将火腿片插入菜叶的缝隙中; |
第7步 | 加入上汤; |
第8步 | 再加入适量浸泡火腿片的水; |
第9步 | 撒入少许枸杞點缀; |
第10步 | 入锅蒸,如果喜欢吃酥烂一些的口感,水开后继续蒸30分钟左右;如果喜欢有點嚼劲的口感,蒸20分钟左右就够了; |
第11步 | 出锅,完成。 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 娃娃菜、蛤蜊、粉丝、牛奶、鸡蛋 |
第1步 | 准备材料 |
第2步 | 娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用 |
第3步 | 蛤蜊清洗干净煮开 |
第4步 | 煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用 |
第5步 | 热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状 |
第6步 | 将油倒出,锅中放入鸡蛋 |
第7步 | 倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶 |
第8步 | 至汤色乳白状 |
第9步 | 放入娃娃菜烧开 |
第10步 | 放入粉丝一烫即可 |
第11步 | 关火,放适量盐、鸡精、香油 |
第12步 | 盛出即可 |
做法[七]详细图解 » |
上汤娃娃菜
菜肴菜品概述
上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴,属于粤菜系。主要食材是娃娃菜,主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开,劈成四段备用,蒜头切成片,皮蛋切成粒状。娃娃菜焯水后备用。锅里加精制油,蒜片和皮蛋爆香,加水和鸡汤,再将青红椒丝放入锅里稍煮片刻。加入娃娃菜略煮后捞出,将汁水淋在娃娃菜上即可。
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