制作方法
做法【一】 | |
材料 | 茄子、瘦肉、小葱、姜、青椒、生抽、糖、盐、香油、蒜、红椒 |
第1步 | 原料图1 |
第2步 | 原料图2 |
第3步 | 葱姜蒜切碎,青红椒切小圈 |
第4步 | 茄子洗净切段,用少许盐腌制10分钟(这样能保持茄子的颜色,炸的時候也能省油),用清水洗掉盐分 |
第5步 | 瘦肉剁成肉沫,撒點盐入味 |
第6步 | 锅内坐油,油稍热時入肉沫划散 |
第7步 | 大火快炒肉沫至熟,取出备用 |
第8步 | 原锅再倒入比平時炒菜多些的油,入葱姜蒜和茄条 |
第9步 | 炸至茄条成微微的金色 |
第10步 | 把茄条移到沙锅中,放入先前炒好的肉沫 |
第11步 | 调入生抽、糖、盐,盖盖小火烧15分钟 |
第12步 | 出锅前點上香油即成 |
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做法【二】 | |
材料 | 长茄子、蘑菇、青椒、蒜瓣、调味料等 |
第1步 | 准备好材料,茄子,蘑菇辣椒切成块,猪肉切成末 |
第2步 | 锅里放少少许的油,加入蒜瓣爆香 |
第3步 | 接着倒入所有的菜 |
第4步 | 翻炒一会,炒到茄子绵一點就可以了! |
第5步 | 猪肉末放进小碗里,加入水淀粉,酱油,料酒(手一抖加多了一點) |
第6步 | 砂锅里加入小半碗水,盐和味精里面煮开,然后倒入肉末里面 |
第7步 | 肉末很快就煮好了,不到1分钟的時间 |
第8步 | 然后把之前炒好的茄子蘑菇倒进去 |
第9步 | 另起一锅,加入油,蒜瓣烧热 |
第10步 | 然后将油蒜淋到砂锅里面,拌匀,就制作好了 |
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做法【三】 | |
材料 | 茄子、豆瓣酱、甜椒、料酒、老抽、蒜末、油、肉末、葱、西红柿、酱油、生粉、米醋、白糖、姜 |
第1步 | 圆茄子一个,洗净,切条状,加入适量清水,生粉上浆,避免茄子吸太多的油,也可以减轻油到处飞; |
第2步 | 肉末加入少许料酒,原酿酱油搅拌均匀腌制15分钟; |
第3步 | ·葱姜蒜洗净切碎,红甜椒洗净切碎,西红柿半个洗净; |
第4步 | 取一小碗,加入原酿酱油一勺、老抽半勺、黑糯米醋半勺、白糖小半勺,再加少许凉开水,搅拌均匀制成调料汁; |
第5步 | 炒锅洗净,热锅,倒入多一些的油,油烧热后,倒入茄子条; |
第6步 | 炸至变软后捞出沥干油; |
第7步 | 把多余的油用碗装出来,只留下适量底油,放入姜蒜,小火炒香; |
第8步 | 加入一勺红油豆瓣酱(豆瓣酱很咸,我后面都没放盐了),中火炒出红油; |
第9步 | 切入西红柿,倒入肉,中火,炒至肉变色; |
第10步 | 倒入调料汁,再加适量凉开水,煮开; |
第11步 | ·放入茄子条,炒匀,大炎稍稍收下汁; |
第12步 | 倒入砂锅,撒上剩下的蒜末。 |
第13步 | 盖上盖子再煮2分钟; |
第14步 | 打开盖子,再撒入葱即可; |
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做法【四】 | |
材料 | 茄子、肉末、酱油、豆瓣酱、五香粉 |
第1步 | 把茄子洗净去头去蒂,切成手指粗细的长条。 |
第2步 | 烧开水,放切好的茄子,水再开后隔水蒸二分钟捞出 |
第3步 | 砂锅里抹一层油,放入葱花蒜末垫底 |
第4步 | 把蒸好的茄子拿出放砂锅中,盖上盖子小火煨 |
第5步 | 炒锅里放入油,放入葱姜蒜沫爆香 |
第6步 | 然后把肉馅、豆瓣酱倒进去继续翻炒。 |
第7步 | 等看到肉馅的颜色变白了,倒1勺的料酒、五香粉、鸡精、酱油、糖继续翻炒,除肉腥味 |
第8步 | 把炒熟的肉馅倒入茄子砂锅里,用筷子搅拌一下,然后中小火煲3分钟即可 |
第9步 | 上桌前再撒點葱花、蒜末,配上一碗白米饭,开动吧。 |
第10步 | 蒜香扑鼻,茄子软糯入味,搭配咸香肉沫,绝对让你點赞 |
第11步 | 咸香下饭,茄子软糯 |
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做法【五】 | |
材料 | 长茄子、肉馅、香葱、青蒜、姜、干红辣椒、油、酱油、盐、生抽、白醋、水 |
第1步 | 材料准备好:长茄子、香葱清洗干净,肉末要點儿肥的,干红辣椒根据口味来调整用量和品种。 |
第2步 | 长茄子切寸段,厚度约为成人的拇指粗,撒少许盐和白醋腌10分钟;醋不要太多,可防止茄子氧化。 |
第3步 | 香葱、青蒜切末,姜切细小的末。 |
第4步 | 将茄子条轻轻挤压几下,经过这样处理后,茄子不变黑且不吸油。 |
第5步 | 炒锅中倒适量油,将茄条倒锅里翻炒变软。 |
第6步 | 把茄子条倒入砂锅中,看,经过炒制后,茄子皮是皮肉是肉,一點儿没变色。 |
第7步 | 炒锅中倒少许油,油温3成热時将肉馅倒锅里,用铲子迅速划散,使肉馅成为独立的肉末。 |
第8步 | 肉末微变色,不要等全熟,把干红辣椒、姜末倒锅里翻炒,再加适量盐、酱油、生抽,增色添香。 |
第9步 | 倒入青蒜末、香葱末,一碗水,煮开。 |
第10步 | 将肉末和汤汁倒入茄子砂锅中,小火炖8-10分钟,茄子吸足了肉汁料汁后,鲜香入味,是一道非常棒的开胃下饭家常菜。 |
第11步 | 肉末茄子煲,软糯浓香,不油也不黑! |
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做法【六】 | |
材料 | 圆茄子、猪肉末、蚝油、老抽、料酒、胡椒粉、葱、姜 |
第1步 | 茄子一个、肉末、姜适量 |
第2步 | 茄子冲洗干净切成花瓣 |
第3步 | 放蒸锅里 |
第4步 | 蒸10分钟蒸熟 |
第5步 | 葱、姜切碎 |
第6步 | 炒锅倒油爆香葱姜 |
第7步 | 下肉末翻炒 |
第8步 | 烹入蚝油、料酒、老抽,加少许胡椒粉 |
第9步 | 翻炒均匀盛出 |
第10步 | 把炒好的肉末倒在茄子上 |
第11步 | 蒸茄子的水倒入炒锅里加老抽、盐勾芡 |
第12步 | 将芡汁浇到茄子上面 |
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做法【七】 | |
材料 | 茄子、生抽、葱、豆瓣酱、洋葱、红辣椒、鱼露、糖、蒜、姜 |
第1步 | 葱姜蒜红辣椒切好,也可不放花椒。(因为豆瓣酱是川味的所以放了花椒) |
第2步 | 茄子切段,放油炒七八成熟备用。(炒時加鱼露或一點盐) |
第3步 | 炒准备好的葱姜蒜辣椒 |
第4步 | 放肉末 |
第5步 | 肉末发白時放入茄子 |
第6步 | 加少量豆瓣酱、生抽,糖。 |
第7步 | 砂锅洋葱平铺 |
第8步 | 放入茄子后表面撒一些蒜末,焖5分钟 |
第9步 | OK啦!很简单! |
第10步 | 可以配米饭或放到口袋饼里也很好吃 |
第11步 | 口袋饼 |
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