做法【一】 | |
材料 | 芹菜、胡萝卜、玉米粒、猪肉馅、调味料等 |
第1步 | 芹菜去叶洗干净切成小丁。 |
第2步 | 胡萝卜去皮切小丁,新鲜的玉米适量。 |
第3步 | 猪肉馅适量。 |
第4步 | 锅中放油下肉末煸炒至变色,加葱花炒香,放适量酱油进去。 |
第5步 | 把芹菜丁、胡萝卜丁、玉米粒倒进去,加盐翻炒至熟后,加味精即可出锅。 |
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做法【二】 | |
材料 | 猪肉馅、青椒、高笋、姜、大葱、红椒、蒜、淀粉、生抽、蚝油、豆瓣酱 |
第1步 | 首先把肥瘦相间的猪肉多剁成肉馅儿加,剁好的姜蒜少许淀粉生抽,蚝油,芝麻油腌十五分钟。 |
第2步 | 青红椒去籽,切成细丁。高笋也切成细丁一定要切细一點儿。 |
第3步 | 锅里放少许油五成熟時倒入切好的青红加高笋丁略炒一下起锅备用。这样一会儿能保证颜色好看。 |
第4步 | 锅里留油小火慢慢煸炒,炒至出油,一定要慢慢扁扁干一點儿。 |
第5步 | 略加一點郫县豆瓣酱调色。喜欢吃黄豆浆酱的,用黄豆酱也可以。转大火快速翻炒几下。 |
第6步 | 倒入炒好的丁和大葱略翻炒两下即可出锅,装盘。味道特别鲜美,中午没吃完的,晚上还可以做个臊子面吃。 |
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做法【三】 | |
材料 | 肉末、胡萝卜、香菇、青椒、姜、干辣椒、蒜、调味料等 |
第1步 | 香菇焯水后捞出,过凉水。 |
第2步 | 胡萝卜、香菇、青椒切丁。 |
第3步 | 姜蒜干辣椒切碎。 |
第4步 | 热油锅,入肉末炒变色。 |
第5步 | 下姜蒜干辣椒炒香。 |
第6步 | 加料酒、生抽炒匀。 |
第7步 | 下胡萝卜炒一分钟。 |
第8步 | 下香菇翻炒。 |
第9步 | 下青椒丁,入盐、白糖、鸡精。 |
第10步 | 炒匀出锅。 |
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做法【四】 | |
材料 | 猪肉馅、平蘑、西葫芦、竹笋尖、酱油、盐、糖、料酒 |
第1步 | 猪肉馅里加1小勺料酒,1小勺酱油,半勺盐,半勺糖,一點拌馅调味料(这里配料丰富),1小勺淀粉,搅拌均匀,腌一会儿。 |
第2步 | 葱切几片,蒜切几瓣。 |
第3步 | 西葫芦半个,平蘑几片,笋尖几个,全部切成小丁备用。 |
第4步 | 开炒,热锅凉油下葱蒜煸香,下腌好的猪肉馅,炒到肉馅出油。 |
第5步 | 放三丁翻炒,放一點盐,一點鸡粉,炒的時候菜会出水,要炒到水干。 |
第6步 | 出锅装盘,配上小豆包,孩子很爱吃。 |
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做法【五】 | |
材料 | 肉末、豆腐干、蒜苔、胡萝卜、盐、料酒、生抽、蚝油、糖、姜末、小米椒、蒜末 |
第1步 | 肉末加入盐、料酒、生抽、抓匀腌制一会。 |
第2步 | 蒜苔、胡萝卜、香干分别切成丁。 |
第3步 | 姜蒜切末、小米椒切圈。 |
第4步 | 锅中加油烧至五成热、下姜蒜末炒香。 |
第5步 | 加入肉末翻炒至变色,加入生抽、老抽几滴翻炒均匀。 |
第6步 | 加入胡萝卜丁翻炒。 |
第7步 | 加入蒜苔翻炒。 |
第8步 | 加入豆腐丁和小米椒。 |
第9步 | 加入耗油。 |
第10步 | 加入少许盐和糖调味即可! |
第11步 | 成品。 |
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做法【六】 | |
材料 | 豌豆、胡萝卜、土豆、肉馅、植物油、酱油、盐、大蒜末 |
第1步 | 豌豆剥掉外皮,准备一小碗就够 |
第2步 | 胡萝卜、土豆刮掉外皮,洗净 |
第3步 | 胡萝卜和土豆切小丁 |
第4步 | 土豆用清水洗一下,防止炒的時间粘锅 |
第5步 | 肉馅提前解冻,用鲜肉馅更好 |
第6步 | 炒锅中倒适量的植物油,将肉馅倒入锅中,煸炒出油后,倒入少许酱油调色 |
第7步 | 将豌豆、胡萝卜丁、土豆丁倒入锅中,不停翻炒,可加入适量的热水,不盖盖咕嘟两分钟 |
第8步 | 撒少许盐、倒入大蒜末,翻拌均匀,出锅 |
第9步 | 色泽很诱人吧 |
第10步 | 好香 |
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肉末炒三丁
以芹菜、胡萝卜等为主料的菜品




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