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日式蛋包饭

日本料理

菜品概述

日本蛋包饭是起源于日本的经典料理,归类于日式洋食,以煎制蛋皮包裹炒饭为核心,搭配肉类、蔬菜及特色酱汁制成。其原型可追溯至1925年东京餐厅泰明轩,后传入多国并衍生出多样化版本。主料通常包括米饭、鸡蛋、鸡肉、番茄、胡萝卜等,部分版本加入青豆、海鲜等配料。

制作時需将米饭与蔬菜、肉丁翻炒调味后塑形,外层覆盖由蛋液煎制的薄蛋皮,淋酱汁后完成。蛋皮制作强调嫩滑,常用牛奶或黄油提升口感。酱汁以番茄酱、咖喱酱为主,亦搭配肋排酱、xo酱等,部分餐厅会调制秘制风味。经典变体包括胡桃木熏猪肋排蛋包饭、烧烤鸡排蛋包饭等,摆盘常将饭体倒扣成椭圆形并以青豆點缀。该料理因口味偏甜、造型美观,兼具家常与餐厅特色。

做菜菜网为大家免费整理收集5种日式蛋包饭的制作方法。

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材料

特制蔬菜饭;蛋皮;鸡柳;特制咖哩酱;红萝卜块;洋菇;青豆仁。

相关美食

材料:特制蔬菜饭;蛋皮;干贝;虾仁;西芹;蘑菇;蚝油;xo酱;太白粉水;青豆仁。

做法:

1. 热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟時,加入西芹、蘑菇、蚝油、xo酱煮至酱汁滚沸。

2. 慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中芶芡即为xo酱烧干贝虾仁酱汁。

3. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再點缀青豆仁即可。

备注:材料中的蛋皮作法请参考创意蛋包饭步骤图。

胡桃木猪肋排蛋包饭

材料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁

做法:

1. 猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。

2. 将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。

3. 接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。

4. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再點缀青豆仁即可。

备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。

烧烤鸡排蛋包饭

材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡排;青豆仁

做法:

1. 先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。

2. 将法1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。

3. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再點缀上青豆仁即可。

制作方法

做法【一】
材料鸡蛋、玉米淀粉、米饭、色拉油、白胡椒粉、洋葱、彩椒、鲜虾、番茄沙司、盐
第1步鲜虾去虾线,切成小段备用。洋葱、彩椒切小块备用。
第2步锅内放少量油,下鲜虾段,放白胡椒粉,翻炒至熟,盛出备用。
第3步下洋葱碎,翻炒至熟,盛出备用。
第4步下彩椒碎,翻炒至熟,盛出备用。
第5步下米饭,翻炒至米粒打散后,加入鲜虾段、洋葱碎和彩椒碎翻炒几下,再加入番茄沙司和一小抹盐翻炒至熟。
第6步玉米淀粉加少量水搅匀后加入打散的鸡蛋液中。
第7步平底锅放少量油,油热后倒入上述鸡蛋液,摊成一个鸡蛋饼。
第8步待蛋饼表面的蛋液即将凝固時,将米饭码在蛋饼的一侧。
第9步将另一侧的蛋饼轻轻提起来盖在对侧的蛋饼上,用筷子将边缘处压实。
第10步出锅后码盘,表面挤上番茄沙司,盘边码几块時令水果即可。
做法【二】
材料鸡蛋、米饭、豆瓣、蚕豆、虾仁、洋葱末、调味料等
第1步先炒饭里的料:豆瓣,蚕豆季节买的剥好放冰箱里冷冻的,还很碧绿呢,和虾仁,洋葱末一起炒。
第2步饭是冷饭不是生米哦,也是冷冻过的,用这样的冷饭炒出来的饭,粒粒分明哦。
第3步加點番茄酱。
第4步摊好蛋皮,把炒饭倒上。
第5步包起来。
第6步淋上色拉酱(不喜欢的可不加)番茄酱。
做法【三】
材料鸡肉、蘑菇、奶、米饭、洋葱、杂菜、鸡蛋、番茄酱、调味料等
第1步准备食材
第2步鸡肉,洋葱切1cm小丁,蘑菇切5mm小片,蒜切沫,青豆过水
第3步锅中加少许油,加入洋葱末翻炒,洋葱炒至发黄变色,加入鸡肉丁,鸡肉变色,加入蘑菇,加入番茄酱,翻炒均匀,加入青豆
第4步翻炒至汤汁基本收干,加入米饭翻炒均匀,盛出备用
第5步鸡蛋两个打散,加入一勺奶。锅中加入少许油,倒入鸡蛋液,筷子快速搅动,转动锅子,摊成蛋皮
第6步加入米饭,对折包好
第7步将蛋包饭倒扣入盘中,挤上番茄酱装饰
做法【四】
材料米饭、玉米、青红椒、鸡蛋、大葱、调味料等
第1步准备好米饭(我用的头天的剩饭),玉米粒,辣椒洗净去籽,大葱取一小节洗净,磕两个鸡蛋。
第2步青红辣椒切丁,大葱切末,鸡蛋打散。
第3步锅内加入适量油,大火烧油温至八成热下葱花,翻炒出香味。
第4步倒入准备好的玉米粒,青红辣椒丁,稍稍翻炒。
第5步加入米饭。
第6步把米饭跟菜炒均匀,炒散,剩米饭炒的時候用勺子压压就容易散了,结块的炒饭口感会不太好,控制好火候,防止糊锅,出锅前放适量盐和鸡精调味,盛出。
第7步平底锅内刷一层油,中小火。
第8步低低的倒入蛋液,晃动锅子,让蛋液均匀的铺满锅底。
第9步蛋液凝结了一部分的時候在蛋饼的半边放少量刚才炒好的米饭,边缘要留出空隙,不要放太多,否则容易露馅~
第10步小心的把另一面翻着盖过来,用铲子轻轻压压边缘直至粘合。
第11步起锅装盘~配點番茄酱什么的就很美味了~怎么样,够简单吧,尝试一下发现绝对不比餐厅里吃的味道差哦!
第12步炒好的炒饭单吃味道也超棒!
做法【五】
材料鸡蛋、火腿肠、番茄酱、葡萄干、隔夜米饭、葱、盐
第1步将火腿肠葱切碎葡萄干适量具体什么材料根据个人口味就好哦
第2步隔夜的剩米饭加入材料1,翻炒均匀,再放入番茄酱继续炒
第3步原谅我这里图不够。。。说明一下,两个鸡蛋打匀,一大部分在锅里摊成圆圆鸡蛋饼的样子,一半放上炒好的米饭,鸡蛋饼对折包住米饭再用剩余一點鸡蛋液封口
第4步上面浇上番茄酱

日式蛋包饭成品实拍

日式蛋包饭成品图1日式蛋包饭成品图2日式蛋包饭成品图3日式蛋包饭成品图4
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上一道菜:肉丝豇豆

下一道菜:青椒炒鸡胗

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