食材处理
猪里脊肉需逆纹理切丝,采用蚝油+植物油或淀粉+老抽进行10分钟腌制,保持肉质嫩滑
方便面煮制時需控制火候,水沸后煮至八成熟(约2-3分钟),过凉水沥干防止粘连
青椒去籽切细丝,辅料如胡萝卜、香菇等需保持切配规格统一
炒制流程
煸炒肉丝:热锅冷油滑炒腌制后的肉丝至变色盛出,避免过度加热导致肉质老化
蔬菜加工:葱姜爆香后加入青椒丝翻炒至断生,此阶段可添加豆瓣酱煸出红油
混合调味:将预煮面条与肉丝回锅,通过生抽、蚝油、方便面粉料包调味,中火快速翻炒均匀
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鲜面条、青椒、尖椒、姜片、盐、醋、酱油、花椒、八角、蒜末 |
第1步 | 先把青椒尖椒切成条状,切姜片,蒜末。 |
第2步 | 开火烧油,放花椒,八角个蒜片,放入肉丝翻炒,加酱油上色,放點盐,然后放青椒和尖椒 |
第3步 | 烧水煮面,面快好的時候加點油麦菜,然后过凉水 |
第4步 | 把面直接道尽菜锅里,加點水,防粘锅,加點盐,酱油,醋,调味,翻炒出锅 |
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做法【二】 | |
材料 | 挂面、青椒、葱花、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精 |
第1步 | 锅中水开下入挂面。 |
第2步 | 煮熟捞出。 |
第3步 | 过凉水。 |
第4步 | 锅中热油下入葱花炒香。 |
第5步 | 放入容器炒制断生。 |
第6步 | 加生抽,老抽,耗油翻炒均匀。 |
第7步 | 下入青椒翻炒均匀。 |
第8步 | 下入面条,加盐和鸡精翻炒均匀。 |
第9步 | 成品图。 |
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做法【三】 | |
材料 | 面条、青椒、里脊肉、豆瓣酱、葱姜蒜、调味料等 |
第1步 | 在准备材料時煮一锅水,烧开后煮面条,煮至八分熟捞出放入凉水中冷却备用。 |
第2步 | 里脊肉切成肉丝,加入姜丝、干淀粉,加少许清水混匀备用。 |
第3步 | 青椒切丝备用。葱姜切丝备用。 |
第4步 | 准备一盒豆瓣酱备用。 |
第5步 | 热锅放油,把肉丝滑散,出锅時倒入點老抽调味。 |
第6步 | 再起火放油,放入葱姜丝炒出香味。 |
第7步 | 倒入青椒丝炒出香味。 |
第8步 | 倒入一勺豆瓣酱。 |
第9步 | 倒入炒好的肉丝,面条沥干水分倒入锅中,加入少许盐,炒熟出锅。 |
第10步 | 祝大家好胃口喔 |
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做法【四】 | |
材料 | 肉丝、青椒、面条、料酒、生抽、盐、味精 |
第1步 | 食材:肉丝、青椒(已清洗切丝)、面条(已焯水过凉) |
第2步 | 烧锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒。 |
第3步 | 随后,加适量的料酒。 |
第4步 | 加适量的生抽。 |
第5步 | 翻炒一下。 |
第6步 | 接着,合入切好的青椒翻炒一下。 |
第7步 | 然后,合入过凉好的面条翻炒翻炒。 |
第8步 | 最后,加适量的盐。 |
第9步 | 加适量的味精。 |
第10步 | 调味炒匀,即可。 |
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做法【五】 | |
材料 | 面条、肉丝、青椒、葱花、姜丝、蒜粒、调味料等 |
第1步 | 准备姜丝、蒜粒、葱花,青椒切丝,肉丝用的之前炒好冷藏的。 |
第2步 | 面条煮熟,过凉开水备用。 |
第3步 | 热锅凉油,下入葱姜蒜煸出香味。 |
第4步 | 放入青椒丝大火翻炒几下。 |
第5步 | 放入肉丝翻炒。 |
第6步 | 放入面条继续翻炒。 |
第7步 | 加入适量生抽、少量老抽,适量盐,翻炒均匀。 |
第8步 | 盛出开吃。 |
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做法【六】 | |
材料 | 青椒、猪肉、切面、葱、姜、盐、酱油、美极鲜、蚝油、花生油 |
第1步 | 青椒洗净切丝。 |
第2步 | 猪肉切丝。 |
第3步 | 锅中加清水将面条煮熟, |
第4步 | 盛出备用。 |
第5步 | 热锅下油,放入葱姜炝锅。 |
第6步 | 加入肉丝翻炒至肉丝出油。 |
第7步 | 加入青椒丝翻炒至断生。 |
第8步 | 再加入酱油、美极鲜翻炒出香味。 |
第9步 | 加入煮熟的面条。 |
第10步 | 翻炒均匀。 |
第11步 | 咋加入盐和蚝油旺火翻炒30秒关火即可。 |
第12步 | 成品图。 |
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做法【七】 | |
材料 | 玉皇油滋U味花生油、面条、青椒、里脊肉、葱、豆瓣酱、老抽、盐、姜、蒜 |
第1步 | 锅内清水烧开,放入面条,煮至八分熟后捞出,放入冷水中过凉备用。 |
第2步 | 将青椒去籽洗净切丝备用。 |
第3步 | 里脊肉切丝,放入姜丝和干淀粉,加少许清水混匀备用。 |
第4步 | 起锅热少许玉皇油滋U味花生油,放入肉丝快速炒散,炒熟出锅备用。 |
第5步 | 热油爆香葱姜蒜,放入青椒丝炒香,放入炒好的肉丝和1勺豆瓣酱。 |
第6步 | 倒入沥干水分的面条,加少许老抽和盐,快速翻炒均匀即可。 |
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