原料处理
主料需选择质地紧实的香干,通常切为3-5毫米厚片或长条状,部分做法要求提前焯水去除豆腥味。青椒多采用螺丝椒或普通青椒,切制時保留粗条状以保持脆嫩口感。常见辅料包含大蒜片、豆豉、香芹丁等,其中豆豉需提前浸泡软化。
烹饪技巧
火候控制:煎制香干時保持中火,避免高温导致焦糊影响口感
调味技巧:因香干自带咸味,食盐用量需较常规菜品减少30%-50%
风味提升:湘菜系做法常添加五花肉片同炒,利用动物油脂增加香气
工具选择:使用铁锅可实现更好的镬气,不锈钢锅需注意防粘处理
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 青椒、香干、红椒、小葱、猪肉、蒜、调味料等 |
第1步 | 将香干洗净切成1厘米宽的条,青、红椒切丝,葱切段,猪肉切片,蒜切碎。 |
第2步 | 热锅下油,烧热。 |
第3步 | 放入肉片,翻炒至肉片变色,放入香干,每次吃完菜就剩肉了。所以放的比较少 |
第4步 | 两分钟后放入其它材料,加盐,五香粉。 |
第5步 | 待青红椒变软,加入老抽,鸡精拌均匀即可出锅 |
第6步 | 老抽放多了,哈哈 |
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做法【二】 | |
材料 | 香干、青椒、盐、茶油 |
第1步 | 香干,切条,泡下水,沥干; |
第2步 | 青椒,切条; |
第3步 | 热锅,入油; |
第4步 | 放入青椒,翻炒; |
第5步 | 放入香干,翻炒; |
第6步 | 入盐,搅拌下; |
第7步 | 淋入少许的水,翻炒; |
第8步 | 出锅 |
第9步 | 成品 |
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做法【三】 | |
材料 | 香干、青椒、香芹、大蒜、生抽、老抽、食用油、麻油、盐 |
第1步 | 所需用到的材料。 |
第2步 | 香干洗净切片(不需太薄,不然炒的時候容易碎),青椒切斜片,大蒜及香芹切碎。 |
第3步 | 锅里下油,小火炒香蒜粒。 |
第4步 | 放入青椒扁炒,炒到发软。 |
第5步 | 下入香干翻炒均匀。 |
第6步 | 倒入一小勺生抽,一小勺老抽翻炒。 |
第7步 | 放入香芹丁翻炒。 |
第8步 | 最后撒入少量盐,淋小许麻油即可出锅。 |
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做法【四】 | |
材料 | 香干、青椒、葱花、调味料等 |
第1步 | 将青椒洗净,切条;香干冲洗,切条;葱花切好备用 |
第2步 | 放入油,待烧热放葱花爆香 |
第3步 | 放入香干翻炒几下,放一小勺冷开水再翻炒 |
第4步 | 加入青椒爆炒,青椒放入后切不可時间太久哦,否则色泽变深就不好看啦,加入调料翻炒即可入盘 |
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做法【五】 | |
材料 | 香干、青椒、花生油、盐、酱油、香葱 |
第1步 | 准备食材:香干、青椒、香葱等; |
第2步 | 香干洗净,切条,青椒,洗净去籽,切丝; |
第3步 | 热锅,倒油,小火煸香香干,起锅; |
第4步 | 锅中放油,大火爆炒青椒六成熟; |
第5步 | 加入炒好的香干; |
第6步 | 放盐、酱油、香葱炒均即可。 |
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做法【六】 | |
材料 | 青椒、香干、大蒜头、调味料等 |
第1步 | 青椒洗净切片,香干切片 |
第2步 | 锅内油烧热,放入大蒜头,青椒和香干一起炒 |
第3步 | 加入盐,生抽和湖南豆豉酱,翻炒均匀 |
第4步 | 待青椒炒熟后就可以起锅了 |
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做法【七】 | |
材料 | 五香豆干、青尖椒、香菜、蒜片、生抽、醋、盐、油 |
第1步 | 豆干切粗条。 |
第2步 | 蔬菜切好。 |
第3步 | 锅中放油烧热,加入蒜片炒香。 |
第4步 | 放入豆干翻炒。 |
第5步 | 放入青椒炒软,加入生抽和醋调味,可适量加點盐。 |
第6步 | 最后放入香菜。 |
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