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芹菜炒粉

以干米粉、瘦猪肉为主料的东北家常菜

菜品概述

芹菜炒粉是以干米粉、瘦猪肉为核心原料制作的东北特色菜肴,具有咸鲜适口、粉条柔滑的特點。制作時需将干米粉浸泡软化后与芹菜段同炒,常用五花肉或里脊肉提香增味,辅以生抽、蚝油等基础调味料。部分做法会添加蒜末爆锅增香,并通过加水焖煮使粉条充分吸收汤汁。该菜品因原料易得、工序简单,成为家庭餐桌常见菜式,海南等地亦有使用水芹菜与粉丝搭配的变体做法。

做菜菜网为大家免费整理收集11种芹菜炒粉的制作方法。

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原料处理

干米粉需用温水浸泡30分钟至软化,捞出后拌老抽防止粘连(截至2025年常用预处理方法)

芹菜去除老筋后切段,瘦猪肉切丝或薄片,可提前用盐、胡椒粉腌制入味

大蒜切片或末作为爆锅底料,部分做法搭配葱花增香

烹饪技巧

选用红薯粉或土豆粉制作口感更筋道,建议剪短至10-15厘米防缠绕

五花肉可替代瘦猪肉增加油脂香气,但需延长煸炒時间逼出多余油分

海南做法多用水芹菜搭配细粉丝

若使用老抽着色,需减少后续酱油用量以防过咸(截至2023年调味经验)

制作方法

做法【一】
材料芹菜、土豆粉、肉丝、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、老抽、白胡椒粉
第1步粉条焯水。猪肉切丝芹菜切段葱姜蒜。
第2步锅中加油,加姜丝,当如猪肉丝翻炒。
第3步放入葱翻炒。
第4步放入芹菜翻炒。
第5步放入蒜末翻炒。
第6步加入粉条。
第7步放入白胡椒粉老抽酱油耗油调味即可。
第8步成品。
做法【二】
材料芹菜、土豆粉、猪肉、豆油、料酒、生抽、盐
第1步土豆粉提前浸泡半个小時以上
第2步用沸水煮至八成熟
第3步猪肉切片备用
第4步芹菜洗净,斜刀切段
第5步热锅倒油,先把肉炒至变色
第6步然后锅中加生抽、料酒,再倒入芹菜,翻炒均匀
第7步加入焯好的粉,翻炒两下
第8步出锅之前加少许盐
第9步虽然是素菜,但是很下饭。
做法【三】
材料芹菜、猪肉丝、粉丝、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、葱花
第1步粉丝加水泡1小時。
第2步芹菜洗净切段。
第3步把芹菜、粉丝分别放热水中焯一下,粉丝要煮熟。
第4步猪肉切丝。
第5步加盐、胡椒粉、少许酱油、料酒、淀粉抓匀,腌10分钟。
第6步锅中油热后,滑炒肉丝。
第7步下入葱花爆香。
第8步下芹菜煸炒。
第9步下粉丝煸炒。
第10步加酱油、盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。
第11步装盘。
做法【四】
材料芹菜、粉条、肉、葱、姜
第1步芹菜切斜片,这样可以切断芹菜的纤维,就不怕嚼不烂了
第2步姜切丝(不喜欢吃的可以不放),葱切丝,肥瘦肉分开切丝
第3步我用的湿粉条,洗一下就行了,如果用干粉条,请提前泡好
第4步锅底油,热锅凉油
第5步依顺序下肥肉-瘦肉-葱姜-十三香,肥肉多炒一下,炒成油渣
第6步下芹菜,东谷一品鲜酱油少许,老抽少许,翻炒
第7步加盐翻炒后加水,不用太多,将粉盖在芹菜上(不要碰到锅边,免得粘上),中大火盖盖焖一下
第8步粉条熟后开盖大火收汤,加鸡精,出锅
做法【五】
材料芹菜、地瓜宽粉、葱
第1步先拿热水把地瓜粉泡半小時好熟
第2步芹菜斜刀切
第3步放少量油煸香葱花和花椒粉
第4步下地瓜粉略炒10秒
第5步加一碗水老抽盐炖
第6步差不多粉条熟了还有點水時下芹菜炒
第7步最后起锅時再放葱花拌几下
第8步好了装盘
做法【六】
材料芹菜、红薯粉条、猪肉、葱、生抽、鸡粉、盐、姜
第1步红薯粉条适量,如果太长就煎短一些。
第2步加凉水浸泡,一直泡到粉条可以用指甲掐断。我这个大概泡了5个小時。
第3步芹菜去叶(叶不要扔,可以留着拌菜),洗净。
第4步斜切成寸段。
第5步锅里坐水烧开,加點盐,下芹菜焯约半分钟,捞出过凉水备用。
第6步猪肉切片。
第7步锅里注油烧热,爆香葱姜。
第8步加入肉片。
第9步煸炒至肉片变色,加點生抽,炒一炒。
第10步加入泡好的粉条。
第11步翻炒几下。
第12步加入半碗水。
第13步再加點鸡粉,中火焖两三分钟。
第14步焖至粉条熟透、汤汁还剩一點儿。
第15步加入焯好的芹菜,调大火,翻炒几下。
第16步加盐调味。
第17步炒匀即可。
第18步成品。
做法【七】
材料芹菜、白薯粉、盐、生抽、糖、植物油
第1步白薯粉放入水中煮开关火备用
第2步芹菜洗净切斜片
第3步葱切片
第4步锅中放入适量植物油爆香葱片
第5步放入芹菜翻炒,然后把芹菜铲到一边,放入煮好的白薯粉
第6步放入两勺生抽,半勺糖,适量盐,使白薯粉上色
第7步翻炒均匀,白薯粉变白即可关火
第8步成品

菜品变体

东北传统版:主料为粗粉条与香芹,强调酱香浓郁特點

升级版可添加水发冬笋丝、香菇片提升层次感

素食版本用豆干替代肉类,保持低脂健康属性

部分厨师采用先焯水再快炒的工序缩短烹饪時间

芹菜炒粉成品实拍

芹菜炒粉成品图1芹菜炒粉成品图2
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上一道菜:蜜汁鸡腿

下一道菜:清蒸小黄鱼

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