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茄子炖土豆

东北特色菜

菜品概述

茄子炖土豆是东北特色菜,作为中国北方地区特色菜,将土豆的软腻馨香发挥到极致。

做菜菜网为大家免费整理收集10种茄子炖土豆的制作方法。

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所需食材

做法一原料

主料:茄子、土豆

辅料:青辣椒、红辣椒

调料:豆油、葱、盐、蒜瓣 、酱油

做法二原料

茄子100克,土豆100克,彩椒20克,葱花5克,猪油、盐、鸡精各适量,高汤400毫升

食用须知

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c等,能促进脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助機体及時排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

制作方法

做法【一】
材料茄子、土豆、盐、生抽、大料、大蒜、五香粉、酱油
第1步哪种茄子都可以,按自己喜欢的买。这次用的面包茄子。茄子洗干净,土豆清洗去皮。
第2步茄子切块,土豆切成比茄子小的块(约为茄子块的一半大小)。大蒜去皮切块/片。大料掰成单片。
第3步炒勺内加入适量油约2汤勺,茄子吸油(为了少放油还得吃着香,所以放的东北大豆油)。
第4步大火,放入大料瓣,大约15秒后放入切好的大蒜翻炒几下。放入茄子和土豆翻炒约20-30秒,调为中火继续翻炒。
第5步如果喜欢吃辣,提前洗干净一个尖椒或者麻椒,切块。这時候把辣椒块放入锅内,同茄子、土豆一起快速翻炒约20-30秒。加入少许五香粉,酱油。放入清水,没过蔬菜即可。放入盐,盖上锅盖,开炖。约3-5分钟关火装盘。
做法【二】
材料绿茄子、土豆、猪肉、清水、调味料等
第1步原料:绿茄子,土豆,猪肉,大葱,姜,干辣椒,香菜。
第2步土豆去皮洗净滚刀块,泡清水里。
第3步茄子洗净用手掰开,为了好吃,吃的舒服,建议不用菜刀切茄子。
第4步肉切片,干红辣椒切小段,葱姜改刀。
第5步锅中放少量油,先下肥肉把油炒出来,(没有肥肉可直接放瘦肉),荤油出的差不多了继续倒入瘦肉煸炒。
第6步肉片炒香后加入葱姜干红辣椒。
第7步少量花椒粉爆香。
第8步倒入茄子,茄子用小火慢慢炒。
第9步茄子炒到吃透后再加土豆继续炒2分钟。
第10步倒入酱油。
第11步加清水末过土豆和茄子。
第12步小火,盖上锅盖儿炖到土豆和茄子烂透(注意汤别收干啊,留點汤拌米饭特别好吃呢)。
第13步出锅前加點少量盐,鸡精。(根据咸淡适量添加)
做法【三】
材料土豆、茄子、豆角、粉条、大蒜、调味料等
第1步茄子、土豆、豆角、大蒜末(我家炒菜量大,因为我和老公上班都需要带饭,所以是两个人两顿的量)
第2步茄子切滚刀块儿
第3步土豆切块儿,豆角切段
第4步锅里放油烧热,下入土豆和豆角翻炒均匀
第5步下入茄子翻炒
第6步倒入适量的酱油翻炒均匀
第7步加入适量水,水没过菜面,水开后放入粉条翻炒均匀,然后加适量盐、花椒面搅匀,转小火加盖熬
第8步其间注意翻动防止糊底,尤其加了粉条很爱糊底,炒至茄子土豆软烂,粉条透亮
第9步转大火,下入蒜末翻炒均匀关火
第10步很软烂的家常炖菜就可以吃了(为照顾老公胃口,只留了一點汤自己享用)
做法【四】
材料茄子、土豆、蒜瓣、葱花、老抽、生抽、盐
第1步茄子用手撕成小条,土豆切成滚刀块,蒜拍好,葱花切好
第2步热锅凉油下蒜煸香
第3步放入茄子炒至油亮
第4步放入土豆块炒均匀
第5步少许生抽提味,老抽上色,炒均匀,放适量盐,加水没过菜的一半。大火烧开,小火慢炖,二十分钟。
第6步我媳妇儿喜欢吃这种效果的。我把土豆都弄的碎了一些。都黏糊一點之后大火收汤。
第7步出锅后撒點葱花點缀。
做法【五】
材料茄子、土豆、猪肉、葱、盐、辣椒段、十三香、酱油、蒜
第1步茄子去皮。
第2步土豆茄子猪肉切条。
第3步备用。
第4步先炒肉,在放茄子,最后放土豆,在放两碗水。炖。
第5步水块干的時候放入调料,把水烤干,放入葱蒜辣椒段,出锅。
做法【六】
材料茄子、土豆、葱蒜、调味料等
第1步茄子,土豆切小块。
第2步蒜,葱白剁碎。
第3步锅里热油倒入葱白爆香。
第4步再倒入茄子土豆翻炒均匀。
第5步炒至一分钟后加入黄豆酱,酱油盐,蚝油适量水焖煮15分钟。
第6步土豆软烂加入蒜末,葱花即可。
做法【七】
材料茄子、土豆、尖椒、肉片、黄豆酱、葱、大料、酱油、姜、蒜
第1步茄子、尖椒洗净,土豆去皮洗净。
第2步茄子切滚刀块。
第3步土豆切滚刀块。
第4步尖椒切菱形片,葱姜蒜切片。
第5步猪肉切片。
第6步锅中油热后,滑炒肉片。
第7步加入大料、葱姜蒜煸炒。
第8步加黄豆酱、酱油爆香。
第9步加茄子翻炒。
第10步加土豆翻炒。
第11步加水炖煮,水量没过食材即可。
第12步煮至汤汁见少,加入尖椒翻炒一下。
第13步根据自己口味进行调味。我尝了一下,咸度已够,没再加盐。
第14步装盘。

茄子炖土豆成品实拍

茄子炖土豆成品图1茄子炖土豆成品图2茄子炖土豆成品图3
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上一道菜:油辣子

下一道菜:糯米鸡

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