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牛奶馒头

馒头品种

菜品概述

牛奶馒头就是用牛奶和面做成的馒头,为了防粘,可以在蒸锅里抹油,具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

做菜菜网为大家免费整理收集10种牛奶馒头的制作方法。

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所需原料

准备好所需要的所有材料,白糖15克,普通面粉400g、发酵粉5克、牛奶240克。

注意事项

为了防粘,可以在蒸锅里抹油,我这次直接用的生的玉米叶子,防粘效果很好。

我的玉米叶子放的少,如果放多些,蒸出的馒头会带有玉米清香味儿。

1、凉水上锅蒸,可使馒头能缓慢均匀地受热,从而更加蓬松柔软;

2、蒸制的時间,馒头个头较小,一般是15分钟。当然也要根据馒头的大小确定,,需要适当延长蒸制時间。

制作方法

做法【一】
材料牛奶、中筋面粉、安琪酵母
第1步准备好所需要的所有材料。
第2步所有的材料丢到面包機里和面,发酵制成发酵面团,全程使用发面档即可。
第3步将发酵好排好气的面团揉搓成均匀的长条。
第4步用刀将条状面团切开,大概是7到8厘米长。
第5步蒸隔里垫上玉米叶子,将馒头生胚放在上面醒发。
第6步蒸锅里放上凉水,将馒头放上蒸熟即可。
做法【二】
材料普通面粉、温牛奶、酵母
第1步将面粉、酵母、牛奶混合,揉成光滑的面团。
第2步不用发酵,直接将面团搓成长条,切成大小相当的馒头生胚。
第3步放入铺有湿屉布的蒸笼里,中间要有间隔,发酵至二倍大。
第4步大火将水烧开,中火蒸15分钟,焖3-5分钟后再揭开锅盖。
第5步蓬松柔软。
做法【三】
材料面粉、纯牛奶、糖、安琪酵母
第1步准备好所需食材
第2步我把揉面的省掉了,面大约发两小時至两倍大,发好后再次揉面,再醒15分钟左右,做成想要的形状盖上盖子再醒发20分钟左右,冷水或开水上锅蒸都可以,我这次做的是冷水上锅蒸。
第3步水开15分钟后就好了,过5分钟开盖,白花花的大馒头
第4步不吃是闻不到奶香味的,老公刚才吃了两个做宵夜,说吃起来像吃面包,有浓浓的奶香味喔。
做法【四】
材料中筋粉、纯牛奶、白糖、奶粉、酵母
第1步酵母用少许温水,化开。
第2步面粉加奶粉,白糖,混合在一起。
第3步加入酵母水。
第4步少量多次加入纯牛奶。
第5步用筷子拌成絮状。
第6步在用手揉成光滑软硬适中的面团,静止发酵到两倍大。
第7步发酵好的面团。
第8步取出排气,揉匀。
第9步整理成你喜欢的样子,我做的是刀切。
第10步切成适中大小。
第11步放入蒸锅。
第12步再次二发半小時。
第13步烧开水后改中小火,蒸十二分钟,关火焖五分钟。
第14步奶香浓郁的馒头出炉啦。
第15步软软的哦。
做法【五】
材料中筋面粉、牛奶、酵母、糖
第1步牛奶隔水加热一下至手温的温度,倒入酵母,用筷子搅拌至酵母溶解。
第2步和面盆里装入面粉、糖,可以加一點奶粉,大概10克。倒入酵母牛奶液,用筷子拌成絮状。
第3步用手揉成光滑的面团。我一般是先将它揉成比较粗糙的面团,静置5分钟后再揉,就很轻松地揉光滑了。和面盆上盖上保鲜膜,面团在室温下发酵两倍大。如果室温偏低,可以将面团放入烤箱或密封的空间,加一碗热水,使里面的温度升高,加快面团发酵的速度。
第4步面团发酵好后,取出面团揉面排气,一般揉6、7分钟,这样蒸出来的馒头才光滑,将面团搓成长条。
第5步用切面刀切成均等份。
第6步放进蒸屉里,盖上盖子,在温暖处饧发15-20分钟。室温低的话,可以在蒸锅里加入热水,再放上蒸屉。这个饧发很重要,饧发后的馒头坯可以看出明显大了差不多一倍。
第7步冷水上锅蒸,大火烧开后转中小火蒸13-15分钟,時间到关火,不要心急,继续焖5分钟再揭盖。
做法【六】
材料面粉、牛奶、酵母、白糖、油
第1步1把牛奶恒温化,把酵母,白糖都加到牛奶融化,油加到面里面去。然后加入到面粉中和面,我的面肯定没和好,哈哈
第2步接着发酵40分钟·
第3步发酵完揉成一条
第4步用刀切成一小块
第5步醒20分钟,上锅蒸,要记得冷水哦
第6步这种颜色,我看起来好难过
第7步呜呜,本来好看好看的,怎么就变成这颜色了,好难过哦,不过说真的还挺好吃的·
做法【七】
材料自发粉、牛奶
第1步食材,自发粉和牛奶。
第2步自发粉中加入少许白糖,用牛奶和面,搅成絮。
第3步下手揉成团,等待醒发。
第4步醒发好了。
第5步揉搓排气,分成剂子,揉成光滑馒头。
第6步等待二次醒发。
第7步冷水入锅蒸制15分钟,焖3分钟即好!
第8步成品!淡淡的奶香,很诱人!

营养价值

面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮辅以各种馅料制咸的特色食品。包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭配合理,都属于“完美的金字塔食品”。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

牛奶馒头成品实拍

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上一道菜:快手早餐饼

下一道菜:南瓜糯米饭

菜品导读 ▽

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所需原料
注意事项
制作方法
营养价值
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做法大全

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