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柠檬酸辣鸡爪

以鸡爪为原料的菜品

菜品概述

柠檬酸辣鸡爪是用鸡爪制作的一道很有代表性的云南凉菜。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同時具有美容功效。鸡爪含有四种蛋白质成分能够抑制高血压。

做菜菜网为大家免费整理收集6种柠檬酸辣鸡爪的制作方法。

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主要功效

柠檬富含维生素c和维生素p,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

做法【一】
材料鸡爪、柠檬、酱油、陈醋、米醋、料酒、姜片、小米辣、蒜、百香果、香菜、芝麻油
第1步鸡爪对半切好,剪掉指甲,凉水入锅,放料酒姜片,水开后煮8分钟。
第2步用凉水冲洗掉浮沫,鸡爪放进冰水里。
第3步冷却鸡爪的同時可以准备材料。
第4步所有调料搅拌好,试一下味道。
第5步百香果对半切开,用勺子挖出来。
第6步搅拌均匀后包好保鲜膜放入冰箱6-10小時,中途适当拿出来搅拌两三次更好入味。
做法【二】
材料鸡爪、香菜、生抽、盐、辣椒、姜、大蒜、柠檬
第1步所有辅料清洗干净,我这里是四斤鸡爪,用到了这些辅料,如果你喜欢哪种口味更独特一些,可以在用料上做调整。
第2步鸡爪提前浸泡去血水,洗净后用刀具去掉指甲
第3步将鸡爪剁成小块,就像介样滴。然后就去煮鸡爪了,冷水下锅,去浮沫,可以在里面加一些料酒去腥。(具体煮的時间可在煮熟的基础上,根据个人喜欢的口感相对调整,我这个基本是15分钟)
第4步趁着煮鸡爪的時间,来处理一下辅料。柠檬切片,姜和辣椒切丝,香菜切段,蒜瓣用刀拍扁即可。
第5步煮好的鸡爪迅速冰水过凉洗净、控干,这样可以使肉质口感更劲道。
第6步容器里加入盐和生抽调拌至合适咸度,再放入鸡爪和其他辅料,翻拌
第7步拌匀后是介样滴,冰箱冷藏。建议隔两三小時拿出来翻拌一下,这样入味和上色都比较均匀。
第8步装盘,拍照,开吃~~~
做法【三】
材料鸡爪、白醋、生抽、糖、柠檬、盐、大蒜、香菜、泰椒、花椒、姜片、葱段、料酒
第1步鸡爪十个,清洗干净。
第2步去掉指甲。
第3步斩成小块,我是一个鸡爪分成了三段。
第4步凉水下鸡爪,加葱段、姜片、料酒、花椒。
第5步大火煮开,转中小火煮十分钟后再关火焖七八分钟。
第6步煮熟的鸡爪用温水洗净表面浮沫,用凉水投洗几次。
第7步领取一盆凉水,里面可以加冰块,越凉越好,放入鸡爪,浸泡半小時以上。我们东北室外气温零下十几度,我没加冰块,把盆盖上盖子直接放室外了。经过冰镇过的鸡爪口感更Q弹筋道,有嚼劲儿。
第8步泡鸡爪時准备料汁:大碗里加入白醋、生抽、糖、盐,搅拌至糖盐融化。可以尝尝味道,调成自己喜欢的酸咸口味。
第9步大蒜切末、泰椒切小圈。
第10步柠檬用盐搓洗干净外皮,切薄片。
第11步把蒜末、泰椒、柠檬片都放到料汁里拌匀。
第12步把冰水浸泡过的鸡爪抓出,沥干水分,倒入料汁,密封,冷藏腌制至少两小時,時间越长越入味。中间可以翻拌几次。
第13步吃之前加香菜末即可,酸辣Q弹,下酒好菜。
做法【四】
材料鸡爪、柠檬、香菜、蒜头、姜、小米椒、辣椒、洋葱、糖、醋、酱油、芝麻油、料酒、鸡精、冰块
第1步准备好材料。
第2步鸡爪洗净,切掉指甲,砍成小块,小块腌制会更加入味。
第3步调料切碎切小备用。
第4步将鸡爪、料酒和姜片放入锅中,加入没过鸡爪的清水,去除鸡爪中的血沫和异味,煮7、8分钟后将鸡爪煮透后捞出。
第5步期间捞掉浮末。
第6步煮熟的鸡爪加冷水进行冲洗,可以多换几次水,洗掉粘液。
第7步加入冰块冰镇一下,这样就可以使鸡爪的肉质更紧致,吃的時候更有嚼劲。
第8步把配料全部加入容器内,柠檬一半切片,一半挤汁。
第9步进行搅拌。
第10步放入鸡爪。
第11步再进行翻拌,之后放入冰箱冷藏两三小時即可开吃。
做法【五】
材料鸡爪、柠檬、调味料等
第1步鸡爪700克、姜片4片、料酒2茶匙、大葱段2段、花椒1小把腌料:柠檬1个、大蒜4瓣、线椒3个、干辣椒3个(小米椒)、香葱2棵、生抽3茶匙、蚝油1茶匙、果醋3茶匙、白糖1茶匙、2茶匙辣椒油、味精少许。
第2步鸡爪用清水泡30分钟,然后逐个剪去指甲。
第3步剪去鸡爪冷水下锅,加入一把花椒粒、葱段、姜片、料酒去腥,水沸后撇去浮沫改小火煮十分钟捞出。煮鸡爪水沸后一定要改小火煮制,大火会把鸡爪皮煮的皮开肉绽,后边去骨的時候不好操作。
第4步鸡爪捞出后用流动水冲凉后放入冰水中,放入冰箱冷藏60分钟。这步不要省略,一定要进冰箱冷冻或者冷藏。
第5步藏鸡爪的時候来处理一下腌料;大蒜4瓣切末、线椒3个切小圈、干辣椒切小圈(喜欢吃辣可以用小米椒,我家吃不了那么辣,用的小干辣椒)、香葱切葱花、柠檬用盐搓洗干净切片。柠檬核一定要去掉,柠檬核有苦味,长時间腌渍,苦味会渗透到鸡爪中,做好的鸡爪会有淡淡苦味。
第6步切好的辅料放入大碗中,依次加入3茶匙生抽、蚝油1茶匙、3茶匙果醋、1茶匙白糖、2茶匙辣椒油、少许味精充分拌匀成腌料汁。
第7步用小刀在鸡爪背面上划一刀,手指从划的刀缝隙沿着骨头往上推,让骨肉分离。
第8步推到掌心后,顺着掌心的骨节稍微用力旋转扭断大骨头,顺势扯下。
第9步大骨头扯下来了,很简单。小骨头要一节一节的去,先在关节与关节之间掰断,掰断后骨头就翘出来,露出来以后就能轻松去除啦,拆好的鸡爪就是这样了。去除小骨头要有點耐心哈,小骨头有连着筋的地方切割一下,这样就能轻松去除所有骨头了。
第10步所有的鸡爪脱骨好后放入大碗中,淋入步骤(6)中调好的腌料汁拌匀,用保鲜膜封好,冰箱冷藏2小時以上,即可食用。
做法【六】
材料鸡爪、柠檬、指天椒、蒜、香菜、生抽、老抽、香醋、芝麻油、盐、鸡精、姜、葱、香叶、红花椒
第1步鸡爪十只斩去脚尖。
第2步冷水放入鸡爪,加姜片、葱结、香叶、红花椒。
第3步煮沸后上盖转小火煮十分钟。
第4步煮好的鸡爪冲去浮沫,在凉水中泡浸半小時。
第5步取一个碗,加生抽、老抽、香醋、芝麻油、盐、鸡精拌匀调成凉拌汁。
第6步蒜切末、指天椒切圈、香菜切段、柠檬切小片。
第7步泡浸好的鸡爪沥干水份,对半斩开。
第8步鸡爪放入大碗中,加入凉拌汁、蒜末、指天椒、柠檬,拌匀腌制两小時,中间翻动几次。
第9步最后放入香菜段拌一下。
第10步成品图。

柠檬酸辣鸡爪成品实拍

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上一道菜:萝卜烧牛肉

下一道菜:抹茶千层蛋糕

菜品导读 ▽

概述
制作方法
主要功效
成品实拍

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