| 做法【一】 | |
| 材料 | 南瓜、红枣、大米、小米、辅食锅、调味料等 |
| 第1步 | 准备一节南瓜 |
| 第2步 | 去皮切小块 |
| 第3步 | 准备半杯大米，半杯小米 |
| 第4步 | 清水浸泡一小時 |
| 第5步 | 红枣煮熟 |
| 第6步 | 去皮去核切小粒 |
| 第7步 | 食材倒入辅食锅中 |
| 第8步 | 煮至粘稠 |
| 第9步 | 煮好的粥倒入辅食碗中 |
| 第10步 | 南瓜红枣粥就做好啦 |
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| 做法【二】 | |
| 材料 | 南瓜、红枣、大米、调味料等 |
| 第1步 | 准备食材：南瓜一块、大米半碗、红枣九玫 |
| 第2步 | 南瓜切丁 |
| 第3步 | 红枣洗净用清水浸泡一会 |
| 第4步 | 大米淘洗干净、将全部食材放入锅中 |
| 第5步 | 电饭煲插上电源、调到煮粥键、1·5小時就可以食用了 |
| 第6步 | 成品图 |
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| 做法【三】 | |
| 材料 | 红枣、南瓜、大米、水、调味料等 |
| 第1步 | 南瓜去皮洗净，红枣、大米准备。 |
| 第2步 | 南瓜切小块。 |
| 第3步 | 大米和红枣淘洗两遍，全部食材放入高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后10分钟。 |
| 第4步 | 初秋時分，天气还很燥热，喝南瓜红枣粥正当時。 |
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| 做法【四】 | |
| 材料 | 南瓜、大米、红枣、水、调味料等 |
| 第1步 | 南瓜切丁。洗好。 |
| 第2步 | 红枣也洗好，跟南瓜一起放入高压锅中。 |
| 第3步 | 把大米洗好放入。 |
| 第4步 | 加入水开始煲。大火煮开转小火压二十分钟。 |
| 第5步 | 煲好了。 |
| 第6步 | 成品图。 |
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| 做法【五】 | |
| 材料 | 南瓜、粳米、红枣、糖、调味料等 |
| 第1步 | 准备食材 |
| 第2步 | 粳米淘洗干净，泡半小時；红枣洗净泡发，去核。 |
| 第3步 | 南瓜切一块，去皮去瓤，切小块。 |
| 第4步 | 砂锅内加足量的水，大火烧开。 |
| 第5步 | 下入粳米，煮开后小火煲十五分钟。 |
| 第6步 | 下入枣和南瓜，小火煲至南瓜熟烂。 |
| 第7步 | 期间多搅拌几次，防止糊底。 |
| 第8步 | 南瓜和红枣都含糖分，煮好的粥是甜味的，如果喜欢更甜一些，可加冰糖或其它糖调味。 |
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| 做法【六】 | |
| 材料 | 大米、小米、黄豆、红枣、南瓜、清水、调味料等 |
| 第1步 | 南瓜洗净去皮切块儿。 |
| 第2步 | 红枣洗净备用。 |
| 第3步 | 黄豆洗净备用。 |
| 第4步 | 大米、小米淘洗干净备用。 |
| 第5步 | 大小米倒入锅内，倒入适量清水。水多放一些。 |
| 第6步 | 南瓜块儿放入锅内。 |
| 第7步 | 红枣倒入锅内。 |
| 第8步 | 黄豆倒入锅内。 |
| 第9步 | 大火煮开稍错开些许盖子中小火继续熬煮30分钟。 |
| 第10步 | 30分钟之后既可关火。 |
| 第11步 | 盛入碗内可以开吃咯。 |
| 第12步 | 第一勺，里面所有的料都有呢，朋友们，我喂您哈~ |
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南瓜红枣粥
以南瓜、红枣为主料的食品
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