主料处理
鸡肉选用童子鸡或三黄鸡,重量多在800-1000克之间,需剁成3厘米见方的块状,部分做法要求冷水浸泡去血水后用厨房纸吸干表面水分
新鲜毛豆现剥取粒,淘洗后保持湿润状态备用,若使用老毛豆需提前延长浸泡時间以增强入味效果
调味技巧
基础咸味由3克食盐与10克生抽构成,部分做法加入2克白糖平衡口味
去腥环节除料酒外,可添加白胡椒粉0.5克或八角1颗强化风味层次
收汁阶段根据汤汁浓稠度调整火力,避免焦糊影响口感
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鸡、毛豆、油、盐、黄酒、醋、生抽、老抽、姜、干辣椒、蒜子 |
第1步 | 毛豆洗净备用。 |
第2步 | 鸡洗净备用。 |
第3步 | 锅里放适量油烧热,放姜片干辣椒(辣椒根据个人口味)炸香放入鸡块翻炒5~6分钟。 |
第4步 | 5~6分钟后放黄酒,醋,生抽翻炒均匀,放入老抽,盐翻炒5~6分钟。 |
第5步 | 放入毛豆。 |
第6步 | 放适量豆瓣酱,放适量水大火烧开,中火闷10分钟左右。 |
第7步 | 小火烧8~10分钟收汁即可出锅。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鸡腿、毛豆、生姜、糖、盐、味精、料酒、干辣椒、豆瓣酱 |
第1步 | 原料。 |
第2步 | 热锅冷油,加切好的生姜和鸡下锅煸炒。 |
第3步 | 倒入料酒去腥。 |
第4步 | 倒入适量酱油。 |
第5步 | 加一勺豆瓣酱。 |
第6步 | 加干辣椒。 |
第7步 | 加入适量清水,以漫过鸡块为宜。 |
第8步 | 加入毛豆。 |
第9步 | 出锅前加入青椒,翻炒。即可出锅。 |
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做法【三】 | |
材料 | 仔鸡、毛豆、干辣椒、调味料等 |
第1步 | 主要材料。 |
第2步 | 鸡肉焯水,再用清水冲干净。 |
第3步 | 冷锅冷油放入干辣椒、蒜瓣、葱姜,小火爆香。 |
第4步 | 把鸡放进去炒。 |
第5步 | 依次加调料:料酒、生抽老抽、蚝油,量随个人经验。 |
第6步 | 加清水没过鸡肉,煮开转小火焖十多分钟。 |
第7步 | 这時候咱来剥毛豆,洗干净。 |
第8步 | 鸡肉焖的半熟了,把毛豆放进去一起再煮二三十分钟。 |
第9步 | 大火收汁,多留點汤拌饭啊。这个汤,我觉得比红烧肉的汤好吃。 |
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做法【四】 | |
材料 | 鸡、毛豆、盐、味精、八角、香叶、桂皮、酱油、蚝油 |
第1步 | 原料。 |
第2步 | 鸡剁成块洗净备用。 |
第3步 | 热锅冷油放生姜八角桂皮煸香 |
第4步 | 倒入鸡块 |
第5步 | 加耗油,酱油 |
第6步 | 倒入毛豆继续煸炒。 |
第7步 | 加水漫过鸡块大火煮开,小火慢炖。出锅前加盐,味精调味。 |
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做法【五】 | |
材料 | 仔鸡、毛豆、姜、八角、料酒、老抽、糖 |
第1步 | 仔鸡 |
第2步 | 毛豆米 |
第3步 | 仔鸡洗净切块 |
第4步 | 锅中放油下入鸡块翻炒 |
第5步 | 加入姜和八角 |
第6步 | 放入料酒去腥 |
第7步 | 放入毛豆 |
第8步 | 翻炒片刻 |
第9步 | 加入适量的盐和老抽翻炒 |
第10步 | 翻炒均匀 |
第11步 | 加入适量水大火烧开转小火烧30分钟 |
第12步 | 加入适量白糖后收汁 |
第13步 | 盛盘。 |
做法五详细步骤 » |