营养价值
与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用時你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
制作方法
| 做法【一】 | |
| 材料 | 芒果、水、调味料等 |
| 第1步 | 芒果破开去皮。 |
| 第2步 | 放入破壁機中打成泥。 |
| 第3步 | 倒入杯中加入适量水。 |
| 第4步 | 成品。 |
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| 做法【二】 | |
| 材料 | 芒果、饮用水、蜂蜜、调味料等 |
| 第1步 | 准备三个芒果。 |
| 第2步 | 对半切开。 |
| 第3步 | 挖出果肉倒入果汁機，加入饮用水，蜂蜜。 |
| 第4步 | 启动機器打成汁即可。 |
| 第5步 | 成品。 |
| 做法[二]详细图解 » | |
| 做法【三】 | |
| 材料 | 芒果、水、调味料等 |
| 第1步 | 芒果切块。 |
| 第2步 | 放入榨汁機加點水榨。 |
| 第3步 | 倒入杯子里。 |
| 第4步 | 成品图。 |
| 做法三详细步骤 » | |
| 做法【四】 | |
| 材料 | 芒果、矿泉水、调味料等 |
| 第1步 | 芒果去皮，矿泉水备用。 |
| 第2步 | 芒果改刀入器皿中。 |
| 第3步 | 矿泉水倒入。 |
| 第4步 | ACA小可爱闪亮登场。 |
| 第5步 | 只需几秒钟，美味果汁完美呈现。 |
| 第6步 | 自制饮品，请您品鉴。 |
| 第7步 | 成品图 |
| 做法四详细步骤 » | |
| 做法【五】 | |
| 材料 | 芒果、矿泉水、糖粉 |
| 第1步 | 芒果一个。 |
| 第2步 | 片成两片。 |
| 第3步 | 用勺挖进搅拌機。 |
| 第4步 | 核周围果肉也剪进去哈。 |
| 第5步 | 适量绵白糖。 |
| 第6步 | 300亳升矿泉水。 |
| 第7步 | 打成细腻芒果浓汁。 |
| 第8步 | 成品。 |
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| 做法【六】 | |
| 材料 | 芒果、白开水、白糖、调味料等 |
| 第1步 | 备食材。 |
| 第2步 | 柠檬洗净去皮切片。 |
| 第3步 | 把芒果放入榨汁機中，加入白开水和白糖，按下开关键榨汁。 |
| 第4步 | 成品。 |
| 第5步 | 这个我过滤了一下，沬子滤了出去，也可不过滤。 |
| 做法[六]详细图解 » | |
| 做法【七】 | |
| 材料 | 芒果、凉白开、调味料等 |
| 第1步 | 取芒果。 |
| 第2步 | 洗一下，去皮。 |
| 第3步 | 去掉外皮的芒果。 |
| 第4步 | 直接把果肉削再果汁杯中。 |
| 第5步 | 加凉白开。 |
| 第6步 | 放破壁機上。 |
| 第7步 | 选果蔬。 |
| 第8步 | 打好的果汁。 |
| 第9步 | 打开盖子，颜色美美哒。 |
| 第10步 | 成品。 |
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功效和作用
芒果汁的功效与作用非常的广泛，芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。
芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用時你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
1杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同時还具有抑制流感病毒的作用。
2抗癌。据现代食疗观點而言，芒果含有大量的维生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
3防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素c、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
4美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
5防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。