做法【一】 | |
材料 | 腊肠、芦笋、生抽、盐 |
第1步 | 腊肠洗净切片,隔水上锅蒸大约15分钟。 |
第2步 | 芦笋洗净切成小段。 |
第3步 | 锅内放入适量盐,几滴食用油,放入芦笋焯水1分钟。 |
第4步 | 锅内放入适量油,放入蒜片炒香。 |
第5步 | 放入芦笋、腊肠翻炒均匀。 |
第6步 | 放入生抽翻炒均匀即可出锅。 |
第7步 | 芦笋本身焯水就差不多熟了,所以翻炒時间不必过长,放入调料翻炒均匀就可以的! |
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做法【二】 | |
材料 | 广味腊肠、芦笋、葱、盐、姜 |
第1步 | 腊肠入蒸锅,上气后蒸十分钟左右。 |
第2步 | 芦笋削去老根,洗净。 |
第3步 | 斜切寸段。 |
第4步 | 蒸熟的腊肠切片。 |
第5步 | 锅里注油烧热,爆香葱姜。 |
第6步 | 下腊肠,翻炒几下。 |
第7步 | 下芦笋根,翻炒一分钟左右。 |
第8步 | 加入芦笋尖,翻炒几下。 |
第9步 | 加盐调味,炒匀即可。 |
第10步 | 成品。 |
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做法【三】 | |
材料 | 芦笋、王家五腊肠、盐、姜、蒜 |
第1步 | 今天用的腊肠 |
第2步 | 取两根上笼蒸20分钟,蒸熟 |
第3步 | 蒸好的腊肠切条备用 |
第4步 | 新鲜的芦笋刮掉根部的老皮,洗净 |
第5步 | 先切两段用开水焯烫一下立即捞出过凉,以保持脆感 |
第6步 | 锅中放少许油,爆香姜蒜末 |
第7步 | 放入腊肠 |
第8步 | 适当翻炒 |
第9步 | 芦笋切段放入 |
第10步 | 加盐 |
第11步 | 适当翻炒个十几秒就可以出锅了。 |
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做法【四】 | |
材料 | 芦笋、腊肠、盐、鸡精 |
第1步 | 材料:芦笋、腊肠(已蒸熟) |
第2步 | 将芦笋清洗一下、去除一些皮。 |
第3步 | 放在案板上切开,待用。 |
第4步 | 将已蒸熟的腊肠放在案板上切成片,待用。 |
第5步 | 随后,将切好的芦笋下入沸水中焯一下,捞出。 |
第6步 | 烧锅倒油烧热,下入切好的腊肠翻炒一下。 |
第7步 | 接着,合入焯好的芦笋翻炒一下。 |
第8步 | 然后,加适量的盐。 |
第9步 | 加适量的鸡精。 |
第10步 | 调味炒匀,即成。 |
第11步 | 出锅,装盘。 |
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做法【五】 | |
材料 | 芦笋、腊肠、葱、食用油、料酒、生抽、盐 |
第1步 | 芦笋去除老根,清洗干净。 |
第2步 | 将嫩芽部位和根茎部位分开放置。 |
第3步 | 腊肠切片,葱切葱花。 |
第4步 | 锅中放入少许油,放入腊肠翻炒出油。 |
第5步 | 放入葱花爆香。 |
第6步 | 先放入根茎部分翻炒一会,再放入嫩芽继续翻炒。 |
第7步 | 锅中倒入少许料酒,生抽,继续翻炒,根据个人口味,放少许食盐。 |
第8步 | 出锅啦~~~ |
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做法【六】 | |
材料 | 芦笋、腊肠、食用油、食盐、姜丝、蒜蓉、鸡精 |
第1步 | 芦笋洗净后切除老根再切成滚刀块放锅中烧水焯烫。 |
第2步 | 腊肠切片。 |
第3步 | 准备姜丝和蒜蓉。 |
第4步 | 起锅烧油炒香姜丝和蒜蓉。 |
第5步 | 下入腊肠翻炒。 |
第6步 | 下入芦笋翻炒。 |
第7步 | 加入食盐和鸡精翻炒均匀。 |
第8步 | 成品图。 |
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做法【七】 | |
材料 | 芦笋、广式腊肠、盐、水 |
第1步 | 芦笋洗净,切段;腊肠切片。 |
第2步 | 开火热锅,先倒入腊肠翻炒。逼出里面的油。 |
第3步 | 倒入芦笋翻炒。加入少许水,让芦笋容易熟且增加湿润度。 |
第4步 | 最后加盐调味即可。 |
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芦笋炒腊肠
以芦笋、腊肠为主料的菜品




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