制作方法
做法【一】 | |
材料 | 毛豆、萝卜干、干辣椒、调味料等 |
第1步 | 萝卜干切成和毛豆大小差不多的粒,抓洗两遍,去掉一些咸味。 |
第2步 | 毛豆洗净,开水入锅焯熟,捞出沥干水分。 |
第3步 | 炒锅烧热倒少许油,放入干辣椒段炒香。 |
第4步 | 放入萝卜丁翻炒出香味。 |
第5步 | 倒入毛豆翻炒。 |
第6步 | 加少许水,稍微焖一下,炒干水分即可出锅。 |
做法[一]详细图解 » | |
做法【二】 | |
材料 | 毛豆米、腌萝卜丁、红椒、油、盐 |
第1步 | 准备好原材料; |
第2步 | 毛豆米放入水中,焯煮時加入點盐和油,毛豆米焯煮到九成熟后捞出; |
第3步 | 热锅凉油,放入腌萝卜丁进去翻炒; |
第4步 | 翻炒几下后加入红椒丁翻炒; |
第5步 | 翻炒几下后再放入焯过的毛豆米进去翻炒; |
第6步 | 加入适量的盐调味; |
第7步 | 最后加入少许水淀粉勾芡。盛入盘中。 |
第8步 | 端上桌了。 |
做法二详细步骤 » | |
做法【三】 | |
材料 | 熟毛豆粒、萝卜干、干红椒段、鸡精、糖、调味料等 |
第1步 | 毛豆剥去壳,入加入盐的沸水中煮熟。豆干提前泡发切成小段,干红椒切成段。 |
第2步 | 锅中放适量油烧热,入干红椒炒香。 |
第3步 | 加入豆干炒香。 |
第4步 | 加入焯熟的毛豆、糖、盐翻炒均匀,调入少许鸡精即可出锅。 |
做法三详细步骤 » | |
做法【四】 | |
材料 | 毛豆、萝卜干、白糖、盐、鸡精 |
第1步 | 食材:毛豆、萝卜干(已清洗) |
第2步 | 将毛豆剥壳淘洗一下,待用。 |
第3步 | 将已清洗的萝卜干放在案板上切碎,待用。 |
第4步 | 将淘洗好的梅豆下入沸水中焯至断生,捞出。 |
第5步 | 烧锅倒油烧热,下入切碎的萝卜干翻炒一下。 |
第6步 | 接着,合入焯好的毛豆翻炒翻炒。 |
第7步 | 然后,加适量的白糖。 |
第8步 | 加少许盐。 |
第9步 | 加少许鸡精。 |
第10步 | 调味炒匀,即可。 |
第11步 | 盛出,装盘。 |
做法四详细步骤 » | |
做法【五】 | |
材料 | 毛豆、萝卜干、油、盐、辣椒、味精、糖 |
第1步 | 毛豆去壳待用 |
第2步 | 萝卜干洗净切丁 |
第3步 | 辣椒切圈 |
第4步 | 锅中热油,5成热時放入辣椒煸香。 |
第5步 | 放入毛豆翻炒,翻炒至变色后,加少许水炒至8分熟。 |
第6步 | 放萝卜干,炒3分钟。 |
第7步 | 加少许盐炒片刻。 |
第8步 | 加入少许糖、味精拌均匀即可。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 萝卜干、毛豆米、熟白芝麻、盐、干辣椒、蒜 |
第1步 | 准备食材:萝卜干洗净切成小丁、毛豆米焯水三分钟、干辣椒切段、蒜切碎、芝麻提前炒好 |
第2步 | 锅炉里放油烧热 |
第3步 | 加入萝卜干煸炒出水份盛出 |
第4步 | 原锅加入适量的油烧热、加入姜末、干辣椒炒香味 |
第5步 | 加入毛豆米翻炒三分钟 |
第6步 | 加入适量的盐翻炒 |
第7步 | 加入萝卜干翻炒片刻 |
第8步 | 起锅前加入白芝麻 |
第9步 | 成品图 |
做法六详细步骤 » | |
做法【七】 | |
材料 | 毛豆、萝卜干、剁椒、蒜、盐、蚝油、油 |
第1步 | 食材:毛豆、萝卜干、蒜头、剁椒。 |
第2步 | 锅中放油,爆香蒜。 |
第3步 | 倒入毛豆,加少许盐翻炒。 |
第4步 | 炒香后,放萝卜干继续炒。 |
第5步 | 加适量的水,盖盖焖至水收干。 |
第6步 | 开盖后放入剁椒。 |
第7步 | 再放點蚝油提鲜,炒匀出锅。 |
第8步 | 成品。咸香下饭。 |
第9步 | 成品。 |
做法[七]详细图解 » |