适用人群
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。
1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;
2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;
3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 嫩鸡、干红辣椒、花椒粒、香葱、姜、蒜、熟白芝麻、盐、糖、料酒、白胡椒粉、生抽 |
第1步 | 鸡泡去血水洗净沥干水份,剁小块。 |
第2步 | 加入料酒、生抽、白胡椒粉、少许盐搅拌均匀腌制30分钟左右。 |
第3步 | 干红辣椒泡15分钟左右,切小段与花椒粒放在一起。 |
第4步 | 葱切段,姜、蒜切片。 |
第5步 | 腌好的鸡块入6成热的油锅中炸3分钟左右,至表面微黄捞出备用。 |
第6步 | 油温升至8成热,倒入鸡块快速炸至10秒左右至表面金黄捞出沥油。 |
第7步 | 锅留底油,放入姜、蒜片炒香。 |
第8步 | 倒入干红辣椒、花椒粒小火炒至干香。 |
第9步 | 倒入炸好的鸡块翻炒均匀,加入糖、熟白芝麻翻炒均匀。 |
第10步 | 最后加入香葱段即可。 |
第11步 | 成品。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鲜仔鸡、油、干辣椒、生姜、蒜瓣、花椒、生抽、老抽、糖、白芝麻 |
第1步 | 主要材料备齐; |
第2步 | 姜蒜切片,干辣椒剪成小段备用; |
第3步 | 仔鸡洗净沥干切小块,切鸡翅和鸡腿的時候,先用刀背把鸡骨敲松再切,切好后沥干备用; |
第4步 | 取炒锅下油,待油烧热后下鸡肉煸炒1分钟下姜片,再煸炒1分钟放蒜片; |
第5步 | 接着放2汤匙生抽继续煸炒3分钟再放下老抽上色; |
第6步 | 炒匀后下花椒煸炒1分钟,接着下干辣椒段放入煸炒至干辣椒色泽红亮時,下2茶匙白糖炒匀关火。 |
第7步 | 用漏勺将辣子鸡捞出沥干后盛入盘中; |
第8步 | 最后撒上些白芝麻就行了。 |
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做法【三】 | |
材料 | 三黄鸡、水淀粉、纯菜油 |
第1步 | 将大葱切成马耳朵形,生姜切片,另取两片大葱和两片生姜切宽丝待用。 |
第2步 | 将干辣椒剪成短截。 |
第3步 | 把三黄鸡洗净,铡成块状;加入半汤匙料酒、酱油、姜葱丝、白胡椒粉、半茶匙鸡粉以及适量盐抓匀腌制10分钟。 |
第4步 | 在腌制好的鸡肉里加入水淀粉,抓匀。 |
第5步 | 锅内放宽油,油七成热時,加入鸡块,炸至断生后捞起,复炸至表面金黄捞出沥油。 |
第6步 | 重新洗锅放油,以中小火将花椒炒香后再放入辣椒炒香。 |
第7步 | 放入葱姜炒香 |
第8步 | 放炸好的鸡块,加半汤匙料酒快速翻炒。 |
第9步 | 炒至鸡肉香酥油亮時,加入白糖、半茶匙鸡粉、香油炒匀,关火即成。 |
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做法【四】 | |
材料 | 鸡腿、芹菜梗、花椒、干红辣椒、胡椒粉、葱、姜、白酒、味精、淀粉、生抽、盐、食用油、熟芝麻 |
第1步 | 鸡腿洗净 |
第2步 | 剔去骨头,用刀切上十字花刀,然后再斩成1·5厘米左右的小块 |
第3步 | 在鸡块中加入胡椒粉1小勺葱姜白酒15ml味精少许盐少许抓匀后再加入半勺淀粉(或者不加)继续抓匀,然后腌制30分钟入味或者1小時 |
第4步 | 芹菜洗净切段,将干红辣椒剪断备用 |
第5步 | 炒锅烧热倒稍多些的油,将腌制好的鸡块炸制,炸到金黄捞出 |
第6步 | 将锅内油继续升温后再下入鸡块复炸一下捞出 |
第7步 | 国内留少许油爆香葱姜和花椒 |
第8步 | 然后下入辣椒段炒香,这个过程的花椒炒至棕黄即可,辣椒也不能炒糊 |
第9步 | 下入炸好的鸡块翻炒片刻,倒入生抽后瞬间窜出一股香气,翻炒几下后倒入芹菜段和芝麻,翻拌均匀后关火 |
第10步 | 盛盘 |
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做法【五】 | |
材料 | 鸡腿、鸡胸、辣椒、花椒、葱、姜、蒜、白芝麻、白糖、淀粉 |
第1步 | 将鸡腿和鸡胸上的肉剔下,切成大小适中的块,用水清洗一遍,加入料酒1匙、生抽2匙、少许胡椒粉和盐抓匀腌制2个小時以上。 |
第2步 | 放入淀粉再次抓匀。 |
第3步 | 锅内油烧至七成热,放入鸡块小火炸3分钟。 |
第4步 | 再用大火复炸至金黄,控油捞出。 |
第5步 | 辣椒剪断,姜切丝,蒜拍松切片,葱切碎备用。 |
第6步 | 锅底留少许食用油,放入葱姜蒜和花椒,小火爆香。 |
第7步 | 放入辣椒断煸炒一下。 |
第8步 | 倒入鸡块,加入生抽、白糖翻炒2分钟。 |
第9步 | 撒入白芝麻翻炒一下。 |
第10步 | 撒上葱花出锅。 |
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做法【六】 | |
材料 | 料酒、花椒、白芝麻、葱碎、鸡腿、干辣椒、大蒜、姜片、白糖、酱油、盐、油 |
第1步 | 将鸡腿洗净切块,加入料酒酱油,白糖、盐、葱蒜腌制2个小時。 |
第2步 | 准备好配料,干辣椒、花椒,大蒜和姜片。干辣椒切碎。 |
第3步 | 上锅入适量油烧热,加入腌好的鸡块炸至金黄色捞出。 |
第4步 | 炸好的鸡块盛盘备用。 |
第5步 | 炸好鸡块后留适量底油,加入干辣椒炒制出香味。 |
第6步 | 再加入花椒炒出香味。 |
第7步 | 再加入姜片拌炒出香味。 |
第8步 | 再将炸好的鸡块加入,加入适量的酱油一起拌炒均。 |
第9步 | 最后加入一勺熟白芝麻炒开关火。 |
第10步 | 成品装盘即可食用。 |
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做法【七】 | |
材料 | 鸡、红干辣椒、新鲜红尖椒、花椒、葱段、蒜头、料酒、老抽、生抽、蚝油、醋、味精 |
第1步 | 鸡洗净剁大块备用 |
第2步 | 准备好配料食材 |
第3步 | 鸡肉加入适量料酒腌制去腥味,如果不喜欢料酒的味道,可以用蚝油腌制 |
第4步 | 锅烧热加入油,一定要烧热,煎鸡肉的時候,鸡肉才不会粘锅 |
第5步 | 加入油,烧制7分热,放进一半各种调味食材煎至金黄色出味即可 |
第6步 | 倒入控干水的鸡肉,中火煎至金黄 |
第7步 | 加入用蚝油、生抽、老抽、醋调好的汁液 |
第8步 | 用勺子将调料汁拌匀,鸡肉都上色,干炒三四分钟左右,然后再加半碗水,盖上锅盖开始小焖几分钟,焖至快收汁为止,如果是家养的草鸡,要多放一些水,因为这种鸡的肉质比较硬、结实,水少的话会很难焖熟 |
第9步 | 快收汁以后,加入剩下的辣椒等食材,干炒一下,加入盐、味精调味 |
第10步 | 入盘,开吃喽! |
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