菜品特色
原料:猪肉400克,韭菜、豆酱、蒜茸、清酒、盐、酱油、香油、糖、芝麻各适量。
制法:
1.猪肉切成块,两面划上花刀;韭菜切段;豆酱加水拌匀,加入调料调及韭菜、蒜茸成烤肉酱。
2.将猪肉放入烤肉酱中,腌渍入味,然后放入预热的烤箱中用150℃的高温烤熟,盛盘。
营养价值
1、方子里水、烤肉料和肉,都是按照烤肉料建议的配比,唯一的改变就是加了一些油,橄榄油和烤肉的味道更搭些;
2、腌制过程中至少翻一次面,让肉肉都能充分接触到腌料,给肉肉做做按摩可以更加入味儿,幸福偷懒没做,感觉最后浇汁味道已经足够了;
3、腌好的肉放在烤网上時,最好什么方向拿出来滴,就什么方向放上去。腌料里的油大部分会浮在上面,直接拿起来的肉,上表面的油更多些,烤的時候最好把这个油多的面朝上,保水效果更好;
4、也可以直接在表面刷油,还可以浇汁,油一起放在腌料里,味道更香;
5、烤肉偶之前都用烤盘 + 锡纸,但总会有汁液流出来,最后在锡纸上变成一片片糊渣渣,糊味儿一直弥漫在烤箱里,多少影响成品的香味。用烤网会有汁滴答下来,下面拿个烤盘接着,一样会糊掉。所以这里的水浴烤法,一举两得,滴答下来的汁落到下面的水盘里也不会被烤糊;
6、水盘里放热水,可以减少烤箱预热時间。;
7、中途翻面后,刷一层蜂蜜水,兼有提味儿、保湿的作用。根据自家蜂蜜浓稠度,酌情加一點點水调匀就可以。
8. 还一點很重要,一定要根据实际情况吃多少烤多少,现烤现吃!要的就是多汁,一次吃不了重新加热的话,口感绝对大打折扣了。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 猪肋排、胡萝卜、圆葱、奥尔良烤肉料、料酒 |
第1步 | 猪肋排用清水泡30分钟去掉血水,中间换两次水。 |
第2步 | 猪肋排控干水分,加入烤肉料、料酒搅拌均匀。 |
第3步 | 搅拌好的排骨放冰箱冷藏5小時以上。 |
第4步 | 圆葱胡萝卜切块。 |
第5步 | 烤盘铺上锡纸放入腌好的排骨和圆葱、胡萝卜块。 |
第6步 | 上面在盖一层锡纸,四周捏紧,预热好的烤箱225度中层30分钟。 |
第7步 | 去掉盖着的锡纸上层225度20分钟,10分钟翻一下面,注意看着點别烤糊。 |
第8步 | 装盘。 |
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做法【二】 | |
材料 | 鸡蛋、面包糠、淀粉、猪里脊肉、生抽、黑胡椒粉、橄榄油、蚝油、盐、料酒 |
第1步 | 猪里脊肉切5毫米左右片状,用刀背两面拍松。 |
第2步 | 放點盐、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油腌制半小時。 |
第3步 | 鸡蛋一个打匀加10克淀粉拌匀 |
第4步 | 肉肉在鸡蛋液里沾一下两面 |
第5步 | 面包糠加少许盐、胡椒粉、橄榄油拌匀 |
第6步 | 加了鸡蛋液的猪肉在面包糠里两面沾上面包糠 |
第7步 | 烤箱预热200度10分钟,放入烤箱中层200度烤20分钟表面金黄即可 |
第8步 | 烤好的样子 |
第9步 | 成品图 |
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做法【三】 | |
材料 | 猪排肉、蛋白、盐、黑胡椒、橄榄油、鸡蛋、面粉、面包糠、调味料等 |
第1步 | 猪排切1厘米左右厚片 |
第2步 | 用刀背将肉排两面分别拍松(用肉锤也可) |
第3步 | 肉排的两面分别抹少许盐 |
第4步 | 再分别抹少许黑胡椒 |
第5步 | 加入一个蛋白,抓匀 |
第6步 | 一个鸡蛋打散备用 |
第7步 | 面包糠中加入一小匙盐一小匙黑胡椒、少许橄榄油拌匀备用 |
第8步 | 猪排裹上面粉,然后提起来抖掉多余的粉末 |
第9步 | 裹一层全蛋液 |
第10步 | 然后双面分别裹上备好的面包糠 |
第11步 | 放入烤盘,放入充分预热好的烤箱200度烘烤20分钟即可 |
第12步 | 佐猪排酱或者其他喜欢的酱汁食用 |
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做法【四】 | |
材料 | 猪排、辣椒、葱、姜、蒜、酱油 |
第1步 | 肋排切长段,洗净,先加入生姜,料酒,生抽,白胡椒粉腌制半小時 |
第2步 | 将腌制过半小時后滤出的汁水全部倒掉,不需要冲洗,重新加入腌制材料,姜丝,蒜末,花椒,生抽,老抽,盐,白胡椒粉,以及一小勺白糖调节味道,可以按自己的喜好再添加其他材料,腌制2-3小時,注意翻面 |
第3步 | 预热烤箱200度,用锡纸包裹肋排,烤20分钟,烤好后倒去烤出来的所有汁水 |
第4步 | 烤至上色满意后取出直接装盘食用即可 |
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做法【五】 | |
材料 | 猪排骨、葱、姜、蒜、料酒、黑胡椒粉、酱油、盐、孜然、辣椒面 |
第1步 | 猪排骨洗净·放入干净的盆中 |
第2步 | 加入葱·姜·蒜·料酒·酱油·盐·黑胡椒粉腌20分钟 |
第3步 | 烤盘底部铺上锡纸·把腌好的猪排放在上面·烤箱220度·预热两分钟·放入猪排 |
第4步 | 烤大概30分钟左右就好了·烤的过程中翻动两次·具体時间根据自己家烤箱脾气来定哦·烤熟后取出·均匀撒上孜然·辣椒面· |
第5步 | 可以开吃啦 |
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做法【六】 | |
材料 | 大排、色拉油、生抽、蚝油、淀粉、糖、全蛋液、面包糠、调味料等 |
第1步 | 先用刀背把大排拍松,2面都要拍哦 |
第2步 | 接着就是把调料都加进去腌制2~4小時,也可以放在冰箱冷藏了一晚。 |
第3步 | 腌制过的大排放进淀粉里(不要太多,不然考出来皮会很厚)接着放进全蛋液里沾一下后裹面包糠。 |
第4步 | 全部弄好后放入预热180度的烤箱中下层烘烤20-25分钟(根据自己家的烤箱温度可以做调整) |
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做法【七】 | |
材料 | 猪排、洋葱、蒜头、小番茄、叉烧酱、意大利什锦草、盐、生抽、黑胡椒、蒜泥、蜂蜜、橄榄油 |
第1步 | 番茄洗净沥干涂上橄榄油撒點黑胡椒180度烤15-20分钟取出备用 |
第2步 | 猪排用擀面杖拍松用所有调料和洋葱腌制一会 |
第3步 | 然后腌制好放在一个铺锡纸涂油的烤盘,还有小洋葱和蒜头一起烤,200度20-25分钟,10分钟涂油和酱汁(烤肉的酱涂上在烤的時候它会多出一些酱汁留着可以沾番茄) |
第4步 | 烤好后摆盘就可以了 |
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