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烤虾

以虾为主料的菜品

菜品概述

烤虾是一道美味的菜品,制作原料有海虾、生抽、辣椒面等。烹饪简单,营养丰富,含有丰富的维生素和蛋白质。

做菜菜网为大家免费整理收集6种烤虾的制作方法。

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食材明细

主料: 海虾250g

辅料: 生抽2勺 15g 辣椒面一勺半 20g 麻椒面一勺 15g 姜末15g 蒜泥15g 盐根据个人口味 法香(调香用)不加也没事

菜品特色

烹饪简单

制作方法

做法【一】
材料虾、盐、姜片、蒜
第1步虾洗净去掉虾肠,放入姜片和蒜片,按口味调入适量盐,冷水入锅煮。
第2步煮开后一分钟。关火。然后不要捞出,泡着两个小時。
第3步两小時候沥干水分捞出,烤盘垫上锡纸,铺在烤盘上。
第4步入烤箱,上下火,中层,250度,烘烤一小時,中途翻面一次。
做法【二】
材料虾、葱、蒜子、红辣椒、青辣椒、洋葱、盐、料酒、黄油、马苏里拉芝士碎
第1步虾开背去肠后用盐和料酒腌制一小時
第2步用竹签把腌制好的虾串起
第3步把葱、蒜、洋葱、辣椒切沫,加溶化了的黄油、盐拌匀
第4步把第三步的材料酿入虾背,撒上马苏里拉芝士(我是烤两种风味,所以一半放了芝士),放进预热好的烤箱,190度,上下火烤10分钟
第5步味道很赞
做法【三】
材料虾、红椒、青椒、调味料等
第1步青椒、红椒切末。蒜切末。
第2步虾整只洗净。
第3步剪去虾头。
第4步剪去虾头的图片。
第5步剪虾角、虾须。
第6步剪好后的虾。
第7步开背。
第8步压平虾后,拍一下。
第9步加胡椒粉、料酒、盐,腌10分钟。
第10步烤盘上铺一层锡纸,上面摆上虾。
第11步虾上摆上青红椒、蒜末。
第12步撒上少许马苏里拉奶酪。
第13步烤箱200度预热,中层13分钟。
第14步一炉分两种,一种放马苏里拉奶酪,一种不放。
做法【四】
材料虾、面粉、生粉
第1步虾洗净加入少许盐、黑胡椒、料酒拌下,放入4汤匙的面粉,一汤匙生粉,拌匀
第2步拌匀
第3步放入电饼铛(按烤虾米功能)
第4步数分钟虾两面金黄后关电,洒入少许孜然粉,OK
第5步一个字香哦!
做法【五】
材料虾、大蒜、姜、辣椒、胡椒粉、盐
第1步把虾去虾线,最好再用料酒什么的腌一下。
第2步姜蒜辣椒剁成末,锅里别放太多油,过油,加盐和胡椒粉。
第3步填到虾背上的沟里面。
第4步送入烤箱~~~~~~。
做法【六】
材料虾、盐、葱花、花椒、姜
第1步准备好食材。
第2步葱切葱花。
第3步姜切片。
第4步锅内热水,放入虾。
第5步放少量盐。
第6步再加入姜片、葱花、花椒。
第7步将虾焯熟,捞出。
第8步用厨房纸吸干虾身上的水分。
第9步烤箱预热150度,中层,烤十分钟后翻面,再烤十五分钟。

营养价值

营养丰富,含有丰富的维生素和蛋白质。

食物营养成分

食物名称烤虾
含量参考约每100克食物中的含量
能量344 千卡
蛋白质11.4 g
脂肪17.9 g
胆固醇60 mg
饱和脂肪酸3.4 g
多不饱和脂肪酸7.6 g
单不饱和脂肪酸6 g
水分30 g
碳水化合物33.3 g
2.5 g
膳食纤维2.7 g
叶酸52 μg
520 mg
29 mg
177 mg
113 mg
51 mg
1.2 mg
1.13 mg
6.2 μg
维生素b1(硫胺素)0.28 mg
维生素b2(核黄素)0.07 mg
烟酸(烟酰胺)6.38 mg
维生素e3.64 mg

烤虾成品实拍

烤虾成品图1
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上一道菜:辣椒炒腊肠

下一道菜:裤带面

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营养价值
食物营养成分
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